Làm gì để phòng ngừa ho cho mẹ bầu
Với mẹ bầu, việc tăng cường sức đề kháng, phòng bệnh quan trọng hơn bao giờ hết. Bởi việc sử dụng thuốc trị bệnh ở giai đoạn này cần rất hạn chế để tránh gây ảnh hưởng đến thai nhi. Sức khỏe của mẹ bầu kém đi cũng là điều kiện thuận lợi khiến vi khuẩn, virus dễ gây bệnh hơn.
Do đó, phụ nữ mang thai nên chủ động tăng sức đề kháng, ngăn ngừa cảm lạnh, ho bằng cách:
1. Uống Vitamin tổng hợp
Đôi khi chế độ dinh dưỡng hàng ngày không đủ cung cấp cho cơ thể, tạo hàng rào ngăn ngừa bệnh tật hiệu quả. Các loại Vitamin tổng hợp dành cho mẹ bầu giúp cung cấp Vitamin, sắt và các dưỡng chất cần thiết, tăng cường hệ miễn dịch cơ thể.
2. Nghỉ ngơi hợp lý
Cơ thể mẹ khi mang thai không nên lao động quá sức, cần nghỉ ngơi đầy đủ, đặc biệt là ngủ đủ giấc. Giấc ngủ sẽ giúp cân bằng cơ thể, tăng cường sức khỏe và khả năng miễn dịch.
3. Tiêm phòng vắc xin
Phụ nữ chuẩn bị mang thai và đang mang thai cần chú ý tiêm phòng đầy đủ các loại vắc xin phù hợp để bảo vệ cho sức khỏe cả mẹ lẫn bé.
Ngoài ra mẹ bầu cũng cần giữ ấm cơ thể, tránh tiếp xúc với những người bị ốm, cảm cúm, cảm virus để ngăn ngừa lây bệnh. Bà bầu bị ho không phải là triệu chứng nguy hiểm quá đáng lo ngại, song không nên chủ quan, thận trọng trong sử dụng thuốc điều trị.
Những cách trị ho có đờm kể trên khá hiệu quả trong trường hợp mẹ bầu bị ho ở mức độ nhẹ và vừa. Trong trường hợp bà bầu bị ho có đờm kéo dài, ho dữ dội và kèm theo các cảm giác khó chịu khác, cách trị ho có đờm cho bà bầu tốt nhất là cần đi khám bệnh để biết chính xác nguyên nhân và cách chữa trị.
Tình trạng ho dữ dội trong tam cá nguyệt đầu tiên có thể là nguyên nhân gây sảy thai nếu phôi hoặc thai nhi chưa phát triển ổn định.
Nguyên An