Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Thu Hoàng
Thông tin kiểm chứng bởi Ban biên tập MarryBaby
Cập nhật 10/02/2023

Khi vợ chồng giận nhau ai nên làm lành trước?

Khi vợ chồng giận nhau ai nên làm lành trước?
Chẳng cặp vợ chồng nào muốn cãi nhau nhưng không phải cặp nào cũng biết cách ứng xử và làm hòa khi mâu thuẫn xảy đến.

Vậy khi vợ chồng giận nhau ai nên làm lành trước? Và nên làm thế khi tranh cãi với nửa kia? Cùng Marrybaby tìm hiểu ngay sau đây!

Theo chuyên gia tư vấn tình cảm Lesli Doares đã chia sẻ về khái niệm “cãi nhau hiệu quả” đó là khi: “mỗi cá nhân cần giữ bình tĩnh, không lên giọng, xúc phạm và lắng nghe quan điểm của nhau; cũng như không lảng tránh vấn đề”.

Nếu xét theo khía cạnh tâm lý học, các chuyên gia cho biết, trong những cuộc cãi vã, phụ nữ thường nhắc lại chuyện cũ với những tổn thương chưa lành của họ. Song song đó, đàn ông lại chọn im lặng vì không hiểu; và không biết đối diện với cảm xúc phức tạp của chị em như thế nào.

Các chuyên gia tâm lý khuyên rằng, thay vì cố phân định ai đúng ai sai, thì các cặp vợ chồng nên ưu tiên bảo vệ hạnh phúc gia đình bằng sự bao dung, và lắng nghe lẫn nhau và không phán xét.

>> Cùng chủ đề: Con trai thường làm gì khi nhớ người yêu?

3. Cách làm lành khi vợ chồng giận nhau

Vợ chồng cãi nhau phải làm sao? Những cách làm lành nhanh khi giận nhau

Nếu bạn cảm thấy mình không thể giữ bình tĩnh, hãy tạm đình chiến. Sau khi sự bình tĩnh đã quay trở lại, một trong hai bạn ai nói lời xin lỗi trước đều được. Mặc cho lý do cãi nhau là gì, thì cả vợ và chồng đều đóng vai trò quan trọng trong cuộc đời của nhau.

Xin lỗi trước không phải là người sai, và cũng không hẳn là người lép vế. Chỉ đơn giản là bạn thừa nhận được lỗi lầm của mình và mong muốn bảo vệ hạnh phúc cho cả hai.

Dù thế nào đi nữa, một trong hai bạn sẽ cần nói ra lời xin lỗi với nhau. Khi đó, sự hòa giải sẽ bắt đầu xảy ra.

>> Xem thêm: 8 dấu hiệu chàng không yêu bạn thật lòng, biết để tránh rơi vào lưới tình

3.2 Luôn sử dụng chủ ngữ ở ngôi thứ nhất khi giao tiếp

Sử dụng chủ ngữ khi giao tiếp là cách để tránh tình trạng công kích cá nhân. Bạn nên bắt đầu câu nói bằng chủ ngữ (I-statement) “Tôi / Anh / Em” để nói về mình. Thay vì công kích đối phương chủ ngữ ở ngôi thứ hai, ví dụ như: “Anh là đồi tối, Em là người có lỗi,..”

Vợ chồng giận và cãi nhau ai nên làm lành trước, có vẻ không quá quan trọng bằng việc giao tiếp lịch sự và tôn trọng nhau trong lúc mâu thuẫn xảy đến.

3.3 Tránh công kích cá nhân

vợ chồng cãi nhau nên làm gì
Vợ chồng giận nhau ai nên làm lành trước? Người làm lành không nên công kích cá nhân

Khi cãi nhau, việc nhanh chóng tấn công nửa kia bằng lời buộc tội sẽ khiến cho họ trở nên phòng thủ hơn. Họ sẽ phản ứng bằng việc đáp trả tiêu cực hoặc ngó lơ bạn mỗi khi thấy dấu hiệu bị buộc tội.

Thay vào đó, hãy bắt đầu bằng việc nói về cảm xúc của mình thay vì đề cập đến lỗi lầm của đối phương. Ví dụ như: “Anh/em cảm thấy,…” thay vì “tại anh/em nên việc mới trở nên…”

3.4 Khi chồng giận, vợ nên làm gì?

Khi vợ chồng cãi nhau, bạn có thể nhắn tin để làm lành trước

Thông thường, vấn đề vợ chồng giận nhau ai nên làm lành trước thường được xuất phát từ tâm lý của chị em. Song song đó, chị em cũng muốn biết cách làm lành với chồng khi có mâu thuẫn.

Sau khi hiểu vợ chồng giận nhau ai nên làm lành trước; bạn lưu ý thêm một số điều không nên làm gì vợ chồng giận và cãi nhau.

KHÔNG NÊN

  • Bỏ nhà đi đột ngột.
  • Bỏ mặc con và vợ/chồng.
  • Cố thủ với quan điểm của mình.
  • Luôn đặt điều kiện cho người kia phải là người làm lành trước.

>> Xem thêm: 10 cách làm cho chồng ham muốn để anh khao khát “yêu” ngay

Bạn hãy nhớ rằng, vợ chồng giận nhau ai nên làm lành trước không quan trọng bằng việc cả hai đều mong muốn giữ hạnh phúc; và tôn trọng đối phương.

Cũng như sẽ không có con đường nào để làm biến mất tất cả mọi cuộc tranh luận trong các mối quan hệ. Giao tiếp tốt và hướng đến những cuộc tranh cãi ra vấn đề; thì dần dần hai vợ chồng sẽ vừa hiểu nhau và kiểm soát được các tình huống hơn.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. Marriage Problems: Why Couples Fight
https://www.psychologytoday.com/us/blog/anger-in-the-age-entitlement/201104/marriage-problems-why-couples-fight
Ngày truy cập: 10.02.2023

2. This Mini Guide Will Help You Avoid Bad Fights with Your Spouse!
https://parenting.firstcry.com/articles/magazine-this-mini-guide-will-help-you-avoid-bad-fights-with-your-spouse/
Ngày truy cập: 10.02.2023

3. Couples and Quarrelling
https://www.mentalhelp.net/blogs/couples-and-quarrelling/
Ngày truy cập: 10.02.2023

4. Why Couples, Husbands, and Wives, Fight: The Top 5 Issue
https://www.scienceofpeople.com/couples-fight/
Ngày truy cập: 10.02.2023

5. How to Calm a Fight + Bible Verses for a Happy Marriage
https://avirtuouswoman.org/how-to-calm-a-fight-bible-verses-for-a-happy-marriage/
Ngày truy cập: 10.02.2023

x