Sự phát triển
của bé

Trẻ sơ sinh bị vàng da mẹ nên ăn gì để nhanh "đuổi" bệnh đi ngay

Trẻ sơ sinh bị vàng da mẹ nên ăn gì? Lần đầu làm mẹ, lần đầu gặp phải tình trạng bệnh lý "khó ưa" này, mẹ hẳn sẽ có đôi chút lúng lúng. Vẫn tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn kiêng khem haycứ hiện đại hóa, ăn những gì mẹ thích?

Trẻ sơ sinh bị vàng da có thể do sinh lý hoặc bệnh lý. Chế độ ăn của mẹ sau khi sinh sẽ góp phần quan trọng cùng bác sĩ giúp “đuổi” bệnh nhanh hơn, giúp bé cưng lấy lại làn da hồng hào đáng yêu như thiên thần.

Vàng da ở trẻ sơ sinh

Nếu chỉ đơn thuần là vàng da sinh lý không kết hợp các triệu chứng bất thường khác (thiếu máu, gan lách to, bỏ bú, lừ đừ…). thì nguyên nhân chính là do sự tích tụ bilirubin.

Trẻ sơ sinh bị vàng da mẹ nên ăn gì

Dù bé bị vàng da bệnh lý hay sinh lý thì nhiều mẹ cũng đứng ngồi không yên

Thông thường nồng độ bilirubin/máu không quá 12 mg% ở trẻ đủ tháng và không quá 14 mg% ở trẻ non tháng…Tốc độ tăng bilirubin/máu không quá 5 mg% trong 24 giờ.

Khi trẻ bị vàng da, hồng cầu bị phá vỡ, bilirubin được sản sinh ra. Vì lượng hồng cầu sản sinh ra khá cao ở trẻ sơ sinh và thường xuyên tái tạo khiến gan chưa đủ khả năng lọc hết bilirubin từ đó dẫn đến chứng vàng da sinh lý.

Đối với hiện tượng vàng da bệnh lý, trẻ sẽ có hiện tượng vàng da diện rộng trên cơ thể kèm theo một số dấu hiệu bất thường khác như bỏ bú, co giật…

Một số dấu hiệu rõ ràng để mẹ nhận biết như:

  • Tình trạng vàng da đậm xuất hiện sớm
  • Qua 1 tuần sau sinh nhưng vẫn không khỏi
  • Mức độ vàng da rộng, thậm chí cả toàn thân và mắt
  • Vàng da kèm theo các triệu chứng như trẻ lừ đừ, bỏ bú, co giật
  • Nồng độ Bilirubin trong máu cao hơn mức bình thường

Cách chữa vàng da ở trẻ sơ sinh

Với vàng da sinh ký, chỉ trong khoảng 7-10 ngày hiện tượng này sẽ “biến mất” không dấu viết nên các mẹ không cần quá lo lắng. Riêng với vàng da bệnh lý có hai phương pháp thường được sử dụng là chiếu đèn và truyền máu. Với phương pháp đầu tiên, bé sẽ được nằm trong lồng chiếu đèn giúp chuyển bilirubin thành một dạng dễ phân hủy, giúp gan dễ dàng xử lý.

Nếu bé có nguy cơ bị nhiễm độc bilirubin cao, bác sĩ có thể xem xét biện pháp truyền máu. Trong đó, một phần máu của bé sẽ được thay thế để giảm bớt nồng độ bilirubin. Hầu hết trẻ nhỏ đều đáp ứng rất tốt với việc chữa trị và có thể mau chóng trở về nhà.

Trẻ sơ sinh bị vàng da mẹ nên ăn gì?

Nếu trẻ bị vàng da kéo dài, ngoài tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ, chế độ dinh dưỡng của mẹ sau sinh phải luôn đảm bảo đủ dưỡng chất cho con bú.

Nếu mẹ tuân thủ nghiêm ngặt kiêng cữ, chỉ ăn cơm với thịt ram mặn hoặc tôm rang khô không dám ăn thức ăn giàu đạm, chất béo các loại trái cây thì thật sự là sai lầm. Mẹ không đủ chất chứ chưa bàn đến việc trị bệnh vàng da cho con.

Chính chế độ ăn này khiến vị giác của mẹ giảm dần, khó ăn, khó tiêu, dễ táo bón, thiếu năng lượng. Các bữa ăn phải đủ dinh dưỡng, ăn nhiều đồng nghĩa với việc tốt cho sức khỏe cả hai mẹ con, giúp phòng bệnh vàng da ở trẻ.

Ăn đa dạng 4 nhóm thức ăn

Hầu hết các bác sĩ sản khoa đều khuyên sản phụ nên ăn đa dạng các loại thực phẩm giàu dinh thường thuộc 4 nhóm chất:

  • Nhóm chất bột đường
  • Nhóm chất đạm
  • Nhóm chất béo
  • Nhóm vitamin và khoáng chất

Thêm trái cây có công dụng thải độc

Sau mỗi bữa ăn mẹ có thể ăn thêm các loại trái cây theo mùa như dưa hấu, bưởi, chanh, bơ, dứa, táo, dưa leo… để tăng cường khả năng kích thích men gan, lọc thận, giải độc cơ thể. Ngoài ra, những loại trái cây này còn giúp cân bằng độ pH trong cơ thể mẹ tạo điều kiện cho quá trình tiết sữa nuôi con diễn ra hiệu quả.

Trẻ sơ sinh bị vàng da mẹ nên ăn gì 1

Đừng bỏ qua các loại trái cây nhiệt đới trong bữa ăn hàng ngày để giúp trị vàng da cho bé

Bổ sung các loại rau xanh lá

Rau xanh giàu vitamin, khoáng chất và là thực phẩm không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của phụ nữ mang thai và sau sinh. Nếu chẳng mau trẻ bị mắc hội chứng vàng da, mẹ cần đặc biệt ưu tiên ăn nhiều loại rau lá xanh trong thực đơn mỗi ngày.

Một số loại rau thông dụng như cải xoăn, bắp cải, măng tây, cải xoong, bông cải xanh… Ngoài ra, ăn nhiều sả, rong biển cũng giúp nguồn sữa mẹ chất lượng hơn, đẩy lui căn bệnh vàng da ở bé.

Uống nhiều nước

Duy trì việc uống 8 ly nước mỗi ngày (tương đương 2 – 2,5 lít nước) để thanh lọc cơ thể, giải độc gan, giúp sữa không nhiễm các chất độc hại. Trẻ bị vàng da cần tăng cường bú mẹ để cơ thể nhanh phát triển, phân giải được hết lượng bilirubin sản sinh ra trong quá trình thay mới hồng cầu.

Uống trà thảo dược

Uống trà thảo dược không chỉ giúp sản phụ thải hết sản dịch mà còn giúp giải độc cơ thể, mát gan, giảm mỡ máu, tăng tiết sữa. Một số loại trà thảo dược thông dụng như trà hoa cúc, trà atisô, trà mật ong và chanh, trà gừng, trà cam thảo và táo gai…

Gợi ý thực đơn sau sinh cho mẹ trong tháng cữ

Gợi ý thực đơn sau sinh cho mẹ trong tháng cữ Thời gian ở cữ của mẹ sau sinh được tính trong vòng 3 tháng 10 ngày. Theo những quan niệm dân gian, sản phụ cần kiêng cữ cẩn thận để tránh hậu sản. Đó là lý do thực đơn sau sinh trong những tháng đầu của mẹ "nghèo dưỡng chất", chỉ có một số món ăn lặp đi lặp lại, nhiều mẹ cảm thấy "ngán ngẩm",...

Câu trả lời chính xác cho vấn đề trẻ bị vàng da mẹ nên ăn gì đơn giản chỉ là mẹ ăn đủ chất hàng ngày là đủ. Chứng vàng da sinh lý của trẻ sẽ giảm dần trong vòng 24h sau sinh nếu mẹ kết hợp ăn đầy đủ các chất, uống đủ nước và bổ sung thêm trà thảo dược.

Quảng cáo
Thiếu men vi sinh, trẻ biếng ăn còi cọc

Thiếu men vi sinh, trẻ biếng ăn còi cọc Thiếu men tiêu hóa bé biếng ăn, còi cọc. Nguyên nhân tiềm ẩn không phải mẹ nào cũng biết!

BẠN NÊN ĐỌC

Video mới nhất

Xem thêm
10 dấu hiệu chuyển dạ sắp sinh chính xác mẹ bầu nên nhớ (QC)

Để dự đoán chính xác thời điểm em bé chào đời thực sự là điều khó khăn. Vì ở mỗi lần sinh ở mỗi người là khác nhau. Việc nhận biết sớm dấu hiệu chuyển dạ sắp sinh sẽ giúp các mẹ bầu có thể chủ động chuẩn bị cho cuộc “vượt cạn” và chào đón con yêu được chu đáo hơn.

Cùng khám phá túi đồ vượt cạn dành cho mẹ bầu sắp sinh

Lượt xem: 1
Đăng ngày: 17/07/2018 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32098 trả lời
    tích lũy được 16919 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10343 trả lời
    tích lũy được 14720 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 944 chủ đề | 
    • 12269 trả lời
    tích lũy được 12654 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10139 trả lời
    tích lũy được 12084 điểm
    4
  • Mẹ Subill
    • 589 chủ đề | 
    • 10359 trả lời
    tích lũy được 10749 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT