Sự phát triển
của bé

Điều trị bệnh trĩ không cần dùng thuốc khi bệnh còn nhẹ

Điều trị bệnh trĩ không phải lúc nào cũng cần dùng đến thuốc, nhất là với những trường hợp bệnh ở giai đoạn 1, 2. Để bệnh không tiến triển nặng, tham khảo ngay những gợi ý điều trị sau!

Thường ở giai đoạn nhẹ, cách điều trị bệnh trĩ được khuyến cáo là thay đổi lối sống, nhất là điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây là những lưu ý bạn nên nhớ để bệnh nhanh chóng tự khỏi.

Muốn điều trị bệnh trĩ, hãy uống nhiều nước

Uống nhiều nước là thói quen tốt toàn diện cho sức khỏe con người nhưng lại thường bị lơ là và xem nhẹ nhất. Dù vậy, khi bị bệnh trĩ và muốn bệnh nhanh khỏi, việc đầu tiên bạn cần làm và tuân thủ nghiêm túc đó chính là uống đủ nước, khoảng 2 lít/ngày.

Nước sẽ kích thích nhu động ruột, giữ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa táo bón và giúp làm mềm phân để bạn có thể dễ dàng tống ra ngoài mà không phải dùng sức hay rặn quá nhiều. Có thể bạn chưa biết nhưng hành động rặn quá nhiều cũng là nguyên nhân khiến tình trạng bệnh trĩ trầm trọng thêm vì dễ làm rách, nứt ống hậu môn…

Thêm chất xơ vào chế độ ăn uống hàng ngày

Điều trị bệnh trĩ 1

Thu nạp chất xơ giúp trị bệnh trĩ hiệu quả

Một chế độ ăn uống nghèo nàn chất xơ chính là một trong những nguyên nhân gây ra hoặc làm bệnh trĩ nặng thêm. Do đó, nếu muốn điều trị bệnh trĩ hiệu quả, thêm chất xơ vào chế độ ăn hàng ngày (khoảng 25-30g/ngày) cũng là một thói quen nên tập dần. Chất xơ sẽ giúp quá trình tiêu hóa diễn ra trơn tru đồng thời cũng là chất giúp làm mềm phân rất tốt.

Chất xơ có nhiều trong các loại đậu, ngũ cốc, hạt, rau và trái cây như đậu xanh, đậu đen, đậu Hà Lan, bột yến mạch, gạo nâu, atisô, bông cải xanh, lê, táo, chuối… Nếu là người không ưa rau và trái cây cũng như các thực phẩm giàu chất xơ khác, bạn cần dùng những thực phẩm chức năng giúp bổ sung chất xơ dạng viên. Đây là điều cần kíp để giúp bệnh không tiến triển và khỏi hẳn mà không cần đến thuốc.

Thay đổi bài tập thể dục

Thói quen tập thể dục đều đặn rất tốt cho người bị bệnh trĩ vì tác động trực tiếp đến trực tràng, giúp điều trị bệnh trĩ ở giai đoạn đầu vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, tập luyện những bài tập làm căng, tạo áp lực ở bụng và thân dưới như cử tạ sẽ ảnh hưởng đến tĩnh mạch trực tràng và đây cũng là nguyên nhân gây đau đớn hay đại tiện ra máu ở người bệnh trĩ.

Bên cạnh đó, ngồi nhiều và các hoạt động gắng sức quá đỗi như khuân, vác, đẩy vật nặng cũng không có lợi cho người bệnh trĩ. Vì vậy, khi đã bị bệnh và muốn điều trị hiệu quả, người bệnh nên chuyển sang tập luyện một môn thể dục, thể thao khác như yoga, bơi lội, đi bộ để giảm triệu chứng và phòng tránh bệnh trĩ chuyển biến nặng hơn.

Ngâm nước ấm

Điều trị bệnh trĩ 2

Ngâm nước ấm phát huy hiệu quả trong việc giảm đau và ngứa do bệnh trĩ

Không ít người đã điều trị bệnh trĩ thành công chỉ với việc thay đổi chế độ ăn uống và thực hiện việc ngâm ấm vùng trĩ thường xuyên. Cách ngâm nước ấm cực kỳ hiệu quả trong việc giảm đau và ngứa vì giúp làm giãn nở vùng da bị viêm nhiễm nên người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều.

Bạn có thể tiến hành ngâm nước ấm bằng cách tắm ngâm hoặc đơn giản là ngồi vào thau nước ấm khoảng 20 phút mỗi khi cảm thấy khó chịu hoặc sau mỗi lần đại tiện. Đặc biệt, bạn có thể cho vào hoặc dùng các loại thảo dược có tác dụng chữa trị hiệu quả nấu nước ấm rồi mới tiến hành ngâm.

Lưu ý, khi ngâm xong, bạn phải lau khô vùng hậu môn bằng khăn mềm và đừng bao giờ để vùng này ẩm ướt.

Điều trị bệnh trĩ bằng cách đắp lạnh

Đắp lạnh không chỉ giúp làm dịu vết thương, giảm sưng viêm và những cơn nóng rát khó chịu do trĩ gây ra mà còn giúp làm co các búi trĩ nên bệnh rất nhanh khỏi. Cách làm vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần cho nước đá vào túi sạch hoặc ngâm khăn sạch trong nước lạnh rồi đắp lên vùng hậu môn khoảng 15 phút 2-3 lần/ngày.

Không dùng giấy vệ sinh lau vết thương trĩ

Dieu tri benh tri 3

Không nên dùng giấy vệ sinh hay bất kỳ loại khăn giấy khô nào để lau chùi vùng da bị tổn thương do trĩ

Khi điều trị bệnh trĩ tại nhà, bên cạnh việc tăng cường giữ vệ sinh bằng cách tắm mỗi ngày, giữ vùng tổn thương do trĩ (nhất là trĩ ngoại) khô ráo và sạch sẽ, người bệnh nên đặc biệt lưu ý là không được dùng giấy vệ sinh hay bất kỳ loại khăn giấy khô nào để lau chùi vùng da bị tổn thương do trĩ. Nguyên nhân là vì giấy vệ sinh thường khô, thô ráp và được tái chế từ loại giấy không đảm bảo chất lượng, khi chà xát lên vùng da viêm sưng có thể làm rách vết thương, tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Thay vì dùng giấy vệ sinh, hãy thay thế bằng các loại khăn ướt không gây dị ứng và để làm khô khu vực hậu môn, bạn có thể sử dụng khăn vải mềm và sạch.

Mai Hoa

Quảng cáo
Rạn da khi mang thai - Vết dấu của tình yêu thương vĩ đại

Rạn da khi mang thai - Vết dấu của tình yêu thương vĩ đại 80% mẹ bầu bị rạn da khi mang thai. Mỗi ngày cùng với sự lớn lên của con, những vết rạn xuất hiện như chứng tích của tình yêu thương và hạnh phúc làm mẹ.

Video mới nhất
Xem thêm
[Reviews] Tu Du MomSpa, địa chỉ làm đẹp sau sinh đáng tin cậy (QC)

Nhắc đến làm đẹp sau sinh, chắc hẳn nhiều chị em sẽ nghĩ ngay đến giải pháp đến spa hoặc tự chăm sóc bản thân tại nhà. Tuy nhiên có một xu hướng mới chính là chăm sóc sắc đẹp sau sinh tại bệnh viện. Và một trong những địa chỉ tiêu biểu hiện nay được các mẹ tin tưởng là Tu Du MomSpa

Coffee Time, quán cafe sân vườn có khu vui chơi lý tưởng cho gia đình

Lượt xem: 2
Đăng ngày: 22/02/2019 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Được quan tâm nhất
 
 Thành viên nổi bật trong tuần
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT