Sự phát triển
của bé

Học mẹ Nhật giữ ấm cho trẻ để mùa đông không lạnh

Với điều kiện mùa đông khắc nghiệt như ở Nhật nhưng thay vì bảo bọc trẻ kỹ lưỡng các mẹ Nhật vẫn để trẻ được sinh hoạt, vui chơi bình thường chẳng khác gì những ngày nắng ấm. Bí quyết giữ ấm cho trẻ của mẹ Nhật là gì? để không sợ bé ốm vặt trong mùa đông.

 Học hỏi ngay phương pháp giữ ấm cho trẻ của mẹ Nhật áp dụng cho mùa đông sắp đến mẹ nhé!

Giữ ấm cho trẻ “chuẩn ấm” mùa đông

Để giữ ấm cho trẻ mẹ Nhật thường sẽ mặc nhiều lớp áo cho con. Tuy nhiên không phải mặc nhiều lớp lúc nào cũng tốt cho trẻ. Thân nhiệt trẻ em cao hơn người lớn, vì vậy các mẹ Nhật thường mặc trang phục mùa đông cho trẻ ít hơn người lớn một lớp khi ở trong nhà.

giữ ấm cho trẻ 2

Mẹ nên chuẩn bị những bộ quần áo mùa đông có độ dày vừa phải nhưng mặc nhiều lớp để giữ ấm cho con

Việc mặc quá nhiều quần áo cho trẻ sẽ khiến trẻ toát mồ hôi gây nhiễm lạnh, do đó trang phục quá dày sẽ là nguyên nhân gây bệnh hô hấp ở trẻ vào mùa đông.

Trong điều kiện phòng có máy điều hòa sưởi ấm, nếu người lớn mặc hai lớp áo dài tay thì nên mặc một lớp đồ lót và một lớp áo dài tay cho trẻ.

Trang phục mùa đông cho trẻ thường bằng các chất liệu giữ nhiệt tốt nhưng nhẹ như nỉ, và bông để giúp trẻ cảm thấy thoải mái.

4 vị trí cần giữ ấm cho trẻ

Mẹ cần nằm lòng nguyên tắc 4 ấm này sẽ giữ ấm cho trẻ toàn thân:

Bàn tay: Mẹ nên sử dụng loại bao tay thấm hút mồ hôi để bé không bị nhiễm lạnh

Lưng: Lưng là một điểm cần giữ ấm quan trọng nhưng mẹ cũng nên giữ ấm lưng vừa phải vì khi đi ngủ bé rất hay ra mồ hôi lưng khi mồ hôi thấm ngược vào cơ thể sẽ dễ bị nhiễm lạnh.

giữ ấm cho trẻ 3

Cần chú ý giữ ấm ở 4 vị trí quan trọng trên cơ thể bé để bé không bị nhiễm lạnh

Bụng: Dạ dày bị lạnh sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới hệ tiêu hóa cũng như khả năng hấp thụ thức ăn của trẻ.

"Bốn ấm một lạnh" là quy tắc mặc đồ cho trẻ mùa Đông mẹ cần biết

"Bốn ấm một lạnh" là quy tắc mặc đồ cho trẻ mùa Đông mẹ cần biết Quy tắc mặc đồ cho trẻ mùa Đông mẹ cần biết chính là "bốn ấm một lạnh"'. Hiểu và áp dụng đúng cách vừa giúp giữ ấm cho bé vừa ngăn ngừa các bệnh về hô hấp.

Bàn chân: Bàn chân là vị trí mà các bé đang tập đi thường xuyên tiếp xúc với sàn nhà lạnh vào mùa đông, là bộ phận chứa nhiều mạch và huyệt quan trọng trên cơ thể. Nếu bàn chân bị lạnh trẻ sẽ dễ nhiễm bệnh.

Trợ lý giữ ấm cho trẻ của mẹ Nhật

Áo ngủ mùa đông

Mền thường gây khó chịu khi bé ngủ, là nguyên nhân phổ biến dẫn đến nguy cơ tử vong trong khi ngủ ở trẻ sơ sinh. Loại áo ngủ mùa đông được làm bằng chất liệu giữ nhiệt tốt giúp bé giữ ấm mà không cần đắp mền.

giữ ấm cho trẻ 4

Giữ ấm an toàn khi ngủ đối với trẻ sơ sinh vô cùng quan trọng

Để giữ ấm cho trẻ khi đi ra ngoài các mẹ Nhật sẽ trang bị thêm những vật dụng hỗ trợ giữ ấm cho trẻ sau:

Đệm lót xe nôi

Là một vật dụng giữ ấm không thể thiếu cho xe nôi trong mùa đông, thường được làm bằng hai loại vật liệu: bông và vải nỉ.

Áo mưa trùm xe nôi

Là những vật dụng để chắn gió khi đưa trẻ ra ngoài. Ở Nhật, các loại áo mưa cho xe nôi rất phổ biến, là trợ thủ giữ ấm đắc lực cho mẹ.

Túi giữ nhiệt

Các túi giữ nhiệt gọi là tsukaisute sẽ giúp giữ ấm tay chân và cơ thể của bé. Các túi giữ nhiệt này được dán dưới lớp quần áo hoặc cầm trên tay. Khả năng giữ nhiệt của các túi này có thể kéo dài từ 4 – 12 tiếng. Tuy nhiên với những bé nhỏ mẹ không nên để tiếp xúc trực tiếp với làn da mỏng của bé mà nên lót qua một lớp áo.

Dinh dưỡng cho trẻ vào mùa đông

Trời lạnh mẹ Nhật sẽ cho bé ăn các món nóng như súp miso, cháo,…

Đặc biệt vào mùa đông mẹ nên cho bé ăn nhiều các loại củ được trồng chôn dưới đất như khoai sọ, khoai mỡ,… vì có tính chất giữ nhiệt tốt cho cơ thể vào mùa đông.

giữ ấm cho trẻ 5

Mẹ nên đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho bé vào mùa đông với món súp các loại củ

Các loại thực phẩm sẫm màu như màu đen, đỏ, cam, vàng sẽ giúp cơ thể giữ nhiệt tốt.

Mất nước là một trong những nguyên nhân gây cảm lạnh, cảm cúm ở trẻ. Vì vậy, việc liên tục cấp nước cho trẻ là lưu ý quan trọng không kém để trẻ luôn khỏe mạnh ngay cả trong thời tiết lạnh mùa đông.

Quảng cáo
Xua tan nỗi lo bệnh trĩ với loạt kinh nghiệm “rút gan ruột” từ người trong cuộc

Xua tan nỗi lo bệnh trĩ với loạt kinh nghiệm “rút gan ruột” từ người trong cuộc Cùng lắng nghe phản hồi từ những người trong cuộc để căn bệnh trĩ không còn là “ác mộng”.

BẠN NÊN ĐỌC
Video mới nhất
Xem thêm
5 món ăn truyền thống ngày Tết, con ăn sao cho đúng? (QC)

Cách đơn giản để con biết đến những món ăn truyền thống ngày Tết chính là cho con tự cảm nhận bằng vị giác của mình. Tuy nhiên, ăn sao cho đúng, cho vừa là điều mẹ nên chỉ bảo con trẻ.

7 mẹo tận hưởng ngày Tết cho mẹ bầu

Lượt xem: 125.926
Đăng ngày: 18/01/2019 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Được quan tâm nhất
 
 Thành viên nổi bật trong tuần
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT