Sự phát triển
của bé

ngày đầu tiên của tuần

sao 2 ngày cuối tuần trôi qua nhanh thật, thoáng đã sang ngày mới để đi làm, ngày đầu tuần bận rộn đến nỗi hôm nay mình mới có thời gian vào MB

'Đúng là sáng thứ hai, tai thứ sáu " quả không sai. Vác bộ mặt ủ rũ ssi làm, tôi thầm hỏi " không biết liệu mình có mắc phải hội chứng sáng thứ hai " không nữa.Đang ăn chơi, ngủ ngon cả 2 ngày liền,ăn ngủ thoải mái, vô tư thì hôm nay lại phải gò vào nếp, sáng 5 giờ đã phải dậy cơm cơm cháo cháo cho mình và 3 cái tàu hũ kia nữa. Trời ạ, phải nói là tôi phải đấu tranh tư tưởng mãi thì mới ngồi được dậy đấy ạ. Hôm nay tra một vòng kiến thức điểm qua các tiêu chí:

1Công việc căng và ô nhiễm môi trường, con người thường cảm thấy căng thẳng, dễ dàng gây ra trầm cảm.

2.Áp lực kéo dài có thể khiến nhiều lúc bạn cảm thấy mệt mỏi, ăn không ngon, ngủ không yên.

3.bệnh thiếu máu, trong đó thiếu sắt là nguyên nhân thường gặp. Khi thiếu máu, cơ thể suy nhược, sắc mặt kém, da xanh, người uể oải và mệt mỏi, sức khỏe yếu.

4.Những người mất ngủ thường xuyên sẽ dẫn đến tình trạng mệt mỏi, đầu óc không tỉnh táo và hiệu quả làm việc thấp.

5.Suy dinh dưỡng cũng có thể gây ra trầm cảm, ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn. Việc thiếu hụt các chất dinh dưỡng có thể được phản ánh bởi các rối loạn và thay đổi cảm xúc của bạn.

Điểm đi điểm lại thì những điều này thì hoàn toàn đúng vaowis tôi. Vậy chắc là tôi đang bị mắc chứng bệnh công sở " hội chứng sáng thứ hai " rồi . Phải chữa gấp thôi. Bạn nào giống mình thì vào điểm danh nhé

Blog mới nhất

Xem thêm
Bạn có nội dung cần chia sẻ?
Viết blog
Quản lý blog
Bạn có nội dung cần chia sẻ?
Viết blog
Quản lý blog
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32098 trả lời
    tích lũy được 8459 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10343 trả lời
    tích lũy được 7360 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 944 chủ đề | 
    • 12269 trả lời
    tích lũy được 6327 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10136 trả lời
    tích lũy được 6042 điểm
    4
  • Mẹ Subill
    • 589 chủ đề | 
    • 10359 trả lời
    tích lũy được 5374 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT