Sự phát triển
của bé

Chia sẻ món cháo cá chép bổ dưỡng cho bà bầu nhé!

Ngày hôm qua ăn món cá chép do mình tự nấu ngon thật

 

Cá chép cực kỳ bổ dưỡng cho các mẹ bầu và trẻ nhỏ. Hôm qua mình đã nấu món này và ăn ngon lắm các mom à.

Đơn giản lắm, chỉ cần một con cá chép vừa vừa xinh xinh nhỏ đủ ăn hai bát cháo thôi, ít hành lá, tiêu, đậu đỏ/đỗ xanh, gạo nếp.

Mua con cá chép tươi nguyên còn nhảy tanh tách, xát muối gừng rửa sạch bề ngoài con cá, tuyệt đối không được mổ cá nhé. Để nguyên con, đánh vẩy, chặt vây cá và bóc mang sạch sẽ.

Đậu đỏ luộc chín, cho gạo nếp vào nồi ninh. Con cá chép cho vào chảo to xào qua cho đậm gia vị và chín cá để cá không tanh, xào với hành đã phi thơm nhé.

Cho cá vào nồi và đậy kín vung cùng đậu đỏ, gạo nếp đang ninh.

Sau khi cá chín, gạo nếp và đậu đỏ nhừ rồi thì nêm lại gia vị cho vừa miệng. Vớt con cá ra đĩa và gỡ thịt cá cho vào nồi cháo và cho hành tía tô và chút gừng nhỏ, tiêu vào ăn cùng, đảm bảo ngon tuyệt luôn và không bao giờ bị tanh cá. Nếu các bạn mà mổ cá móc ruột vì cá sẽ bị mất máu và bị tanh. Bạn cứ để nguyên con ninh nhé.

chao-ca-chep-cho-ba-bau-marrybaby

 

Blog mới nhất

Xem thêm
  • Giao thừa năm thứ 2 của bạn Bo Giao thừa năm thứ 2 của bạn Bo
    Nếu tính theo tháng tuổi thì năm nay bạn Bo nhà mình mới 14 tháng tuổi thôi ... nhưng nếu tính theo năm thì bạn Bo...
  • Ngày tất niên nhà nội Ngày tất niên nhà nội
    Tất bật cuối năm là vậy nhưng mà ngày cuối năm vẫn tranh thủ chạy về ông bà nội ngoại 2 bên để ăn tất niên, ngày tất...
  • Tâm sự chuyện cuối năm Tâm sự chuyện cuối năm
    Có lẻ những ai bên cạnh nhà mẹ Bin Bo mới biết được nhà của mình như thế nào... Cách đây 1 năm ngôi nhà khang trang...
Bạn có nội dung cần chia sẻ?
Viết blog
Quản lý blog
Bạn có nội dung cần chia sẻ?
Viết blog
Quản lý blog
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Hạ Vũ Ơi
    • 507 chủ đề | 
    • 10881 trả lời
    tích lũy được 55 điểm
    1
  • mẹ xí muội
    • 234 chủ đề | 
    • 2976 trả lời
    tích lũy được 50 điểm
    2
  • nguyễn thị thoan
    • 521 chủ đề | 
    • 14170 trả lời
    tích lũy được 45 điểm
    3
  • MarryBaby
    • 230 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 10 điểm
    4
  • ngân
    • 4 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 4 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT