Sự phát triển
của bé

5 lợi ích của việc đọc sách đối với trẻ trầm cảm

Lợi ích của việc đọc sách không chỉ hiệu quả với trẻ em bình thường. Đối với trẻ tự kỷ, mức độ trầm cảm của trẻ sẽ mau hồi phục hơn so với những người được điều trị bởi một bác sĩ chuyên khoa bằng phương pháp cổ điển.

Theo nghiên cứu tại Scotland, lợi ích đọc sách giúp mức độ trầm cảm của trẻ mau hồi phục hơn so với những người được điều trị bởi một bác sĩ chuyên khoa bằng phương pháp thông thường. MarryBaby chia sẻ 5 lợi ích này đối với trẻ trầm cảm trong bài viết.

Đọc sách là thói quen có lợi cho sự phát triển trí tuệ của trẻ làm giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm, nâng cao hiệu quả nuôi dạy trẻ.

Cải thiện trí nhớ

Não là một bộ phận tuyệt vời giúp trẻ ghi nhớ trong việc đọc dù là đọc lướt qua. Bộ nhớ mới sẽ liên hợp với các khớp thần kinh mới (chuỗi phản ứng hóa sinh trong não bộ) và tăng cường những cái hiện có, hỗ trợ trí nhớ ngắn hạn cũng như giữ thăng bằng tâm trạng.

Việc này sẽ dễ dàng giúp trẻ nhớ những nhân vật, nguồn gốc và sắc thái… cũng như các chi tiết liên quan đến nhân vật trong mỗi câu chuyện mà trẻ đọc được Điều này tưởng chừng thật khó nhớ được với một đứa trẻ trầm cảm nhưng có thể thực hiện được nhờ đọc sách.

Cải thiện sự tập trung

Khi đọc một cuốn sách, tất cả sự chú ý của trẻ tập trung vào diễn biến tình tiết câu chuyện, từng chi tiết nhỏ. Thế giới xung quanh trẻ dường như biến mất. Hãy cho trẻ đọc sách ít nhất 15 – 20 phút mỗi ngày sẽ tăng cường cho não bộ khả năng tập trung hơn và dễ tập trung trong mọi hoàn cảnh, củng cố sự phối hợp giữa các giác quan và bộ phận cơ thể.

Và khi ngừng đọc sách, não thường tự phát ra tín hiệu báo động cho cơ thể rằng thời gian sau đó là để ngủ. Điều này sẽ giúp trẻ nhanh rơi vào giấc ngủ hơn, ngủ ngon hơn và thức dậy khỏe khoắn vào sáng hôm sau mang lại lợi ích cho sức khỏe của trẻ.

lợi ích của việc đọc sách

Tăng cường kỹ năng sống tốt

Mọi lời nói, suy nghĩ và việc làm của trẻ đặc biệt là trẻ trầm cảm luôn được tiếp thu nhanh nhất thông qua sách báo. Đây là công cụ giúp ích rất nhiều đem đến cho trẻ một cuộc sống tốt đẹp.

Trẻ trầm cảm học cách hòa hợp giữa bản thân với cộng đồng, môi trường xung quanh, xã hội và cả nhân loại và có được kỹ năng sống tốt hơn qua việc đọc. Mỗi đầu sách hay mà bạn dành cho trẻ sẽ luôn là nền tảng tốt để trẻ mở rộng thêm vốn từ cho bản thân.

Việc đọc có thể hỗ trợ rất nhiều cho trẻ về sau khi hồi phục chứng bệnh trầm cảm. Trẻ sẽ có khả năng ăn nói trong từng bối cảnh cụ thể, sẽ cải thiện kỹ năng nói và viết của mình lưu loát hơn.

Giúp phát triển tính sáng tạo

Sau khi các giáo viên từ trường Đại học Obafemi Awolowo đề nghị đưa truyện tranh vào chương trình giảng dạy ở bậc tiểu học. Họ nhận thấy rằng những hình ảnh màu sắc đi kèm với từ ngữ đơn giản có ảnh hưởng tích cực đến khả năng nghệ thuật và tính sáng tạo của trẻ.

Sự sáng tạo của trẻ em phụ thuộc nhiều vào xúc cảm, vào tình huống và thường kém bền vững. Vì vậy việc đọc sách sẽ giữ cho trẻ kiến thức cùng những ý tưởng hay khiến cho sự sáng tạo của trẻ được phát triển toàn diện.

Tránh nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Đọc sách thực sự có thể tăng sức mạnh của mô não ngay lập tức. Khi đọc, não bộ sẽ được kích thích và sự kích thích thường xuyên này có thể giúp ngăn ngừa rối loạn cho não bộ mà từ đó tránh cho trẻ khỏi nguy cơ mắc bệnh Alzheimer (mất trí nhớ) về sau.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng để trẻ đọc sách hay tham gia giải câu đố, ô chữ,… có thể vô tình giúp trì hoãn hoặc ngăn ngừa được cả chứng bệnh mất trí nhớ vì các hoạt động này kích thích các tế bào não kết nối và phát triển.

lợi ích của việc đọc sách với trẻ trầm cảm

Đọc sách làm tăng khả năng tự định hướng để vượt qua trầm cảm cho trẻ. Những quyển sách hay còn có tác dụng truyền cảm hứng giúp trẻ có lối sống tích cực, thậm chí vượt qua được những chướng ngại, khó khăn trong cuộc sống. Sách trở thành vật mà trẻ trầm cảm có thể bầu bạn chuyện trò, là một liều thuốc bổ cung cấp năng lượng cho cơ thể hằng ngày.

Cha mẹ cần thường xuyên động viên con trẻ đọc sách hàng ngày. Đọc sách không chỉ giúp các em khám phá thế giới xung quanh, mà còn giúp các em tránh được bệnh trầm cảm – căn bệnh ngày càng gia tăng ở giới trẻ.

N.Ngân

Video mới nhất
Xem thêm
Những lưu ý khi sử dụng nước mắm cho trẻ ăn dặm (QC)

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện như người lớn. Vì thế, khi bé ăn dặm, bố mẹ nên sử dụng các sản phẩm dành riêng cho trẻ nhỏ, trong đó có nước mắm cho trẻ ăn dặm.

CÙNG [HẢI NHI] NUÔI CON TỰ NHIÊN MỖI NGÀY

Lượt xem: 5.703.146
Đăng ngày: 27/05/2019 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Thành viên nổi bật trong tuần
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT