Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Thu Hoàng
Tham vấn y khoa: Thạc sĩ - Bác sĩ CKI Lê Chí Hiếu
Cập nhật 19/04/2023

Lịch sinh hoạt cho bé 1 tuổi chi tiết giúp mẹ chăm con nhàn tênh

Lịch sinh hoạt cho bé 1 tuổi chi tiết giúp mẹ chăm con nhàn tênh
Lịch sinh hoạt bé 1 tuổi nên được sắp xếp như thế nào cho phù hợp? Làm sao để điều chỉnh lịch sinh hoạt hợp lý nhất cho bé ở độ tuổi này?

Việc lập lịch sinh hoạt cho bé 1 tuổi đều đặn sẽ tạo được thói quen tốt cho con. Ngoài ra, bố mẹ cũng có thể nuôi con nhàn tênh. Thế nhưng bé 1 tuổi – còn quá nhỏ, có lập được lịch sinh hoạt hay không?

Mọi điều đều có thể mẹ nhé, cùng tới cách tạo lịch sinh hoạt cho bé 1 tuổi của MarryBaby sau đây.

1. Bé 1 tuổi có những đặc điểm như thế nào?

Để lập được lịch sinh hoạt cho bé 1 tuổi, cha mẹ cần hiểu đặc điểm chung của con mình.

Bé một tuổi là giai đoạn đầu đời và cần được cha mẹ quan tâm; chăm sóc thật kỹ.

  • Ở lứa tuổi này, bé thường có cân nặng gấp ba lần so với khi mới sinh. Thời điểm này, bé cũng tăng cần nhiều hơn so với trước. Cụ thể, trung bình mỗi bé sẽ tăng khoảng 300g/tháng từ giai đoạn 1 tuổi trở lên.
  • Bé 1 tuổi sẽ có chiều cao trung bình là 75cm. Điều này còn phụ thuộc vào di truyền, chế độ dinh dưỡng hay sức khỏe của bé nữa. Bên cạnh đó, những cơ quan của bé cũng hoàn thiện hơn hẳn.
  • Thính giác bé nhạy hơn, do đó cha mẹ sẽ thấy con mình trở nên biết lắng nghe kỹ càng. Thời điểm này cũng chính là lúc trẻ thích cầm nắm và cắn mọi thứ để kiểm tra.

lịch sinh hoạt bé 1 tuổi
Lịch sinh hoạt bé 1 tuổi phải phù hợp với sự phát triển của bé

Những sự phát triển khác của bé 1 tuổi

  • Bé có thể nói vài từ như ba, mẹ nhưng nghe chưa rõ lắm.
  • Bé ngồi được lâu hơn, có thể xoay người để lấy được nhiều đồ chơi.
  • Có khá nhiều bé có thể biết đi từ lúc 1 tuổi. Tỷ lệ biết đi ở lứa tuổi này có thể đạt cứ bốn trẻ thì có một trẻ biết đi.
  • Hiểu biết, tiếp thu của bé được tăng cường. Bé bắt đầu hiểu lời người lớn nói, cũng như làm một vài động tác theo sự chỉ dẫn của cha mẹ.

Bởi vì bé có thể biết nghe lời và hiểu được những điều bố mẹ nói, vậy nên đây là thời điểm hợp lý mà bố mẹ nên lập lịch sinh hoạt cho con để trẻ “vào nếp”.

>> Mẹ xem thêm: Bé 12 tháng tuổi biết làm gì? Cột mốc phát triển quan trọng

2. Vai trò của việc lên lịch sinh hoạt cho bé 1 tuổi

Bé được 1 tuổi là mốc thời gian có nhiều sự thay đổi hơn so với trước; vì vậy cha mẹ cũng vất vả hơn khi chăm sóc con.

Giải pháp cho bố mẹ trong thời điểm này đó là tạo lịch sinh hoạt bé 1 tuổi. Tuy vậy, cha mẹ đã biết lịch sinh hoạt này mang lại tác dụng như thế nào chưa? Cùng đến với vai trò của lịch sinh hoạt bé một tuổi như sau:

  • Cho trẻ ngủ đúng giờ, đúng thời điểm. Từ đó bé 1 tuổi sẽ ngủ ngon hơn, có sức khỏe tốt và phát triển một cách hợp lý.
  • Giúp trẻ ăn ngon hơn, không còn biếng ăn hay chán ăn. Việc thiết lập giờ giấc hoạt động rõ ràng, giúp đồng hồ sinh học của trẻ ổn định, hạn chế việc đòi chơi, đòi ngủ trong giờ ăn.
  • Cha mẹ cần cân bằng được thời gian chăm con và dành cho bản thân. Nhờ vậy ở cả hai phía mẹ và con đều được thoải mái tâm lý. Mẹ sẽ bớt cáu gắt, nạt nộ… còn bé sẽ bớt quấy khóc.
  • Tạo cho trẻ thói quen kỷ luật, sau này lớn lên dễ dàng tự lập. Bởi từ nhỏ đã quen sống theo lịch sinh hoạt, lớn bé sẽ tự biết thiết lập thời gian biểu cho mình mà không chờ bố mẹ phải nhắc.

>> Mẹ xem thêm: Trẻ 1 tuổi ngủ bao nhiêu tiếng một ngày thì tốt cho sức khỏe?

3. Lịch sinh hoạt bé 1 tuổi cho cha mẹ tham khảo

Bảng thời gian lịch sinh hoạt cho bé 1 tuổi
Bảng thời gian lịch sinh hoạt cho bé 1 tuổi

Dưới đây là lịch sinh hoạt và lịch ăn cho bé 1 tuổi làm mẫu mà cha mẹ có thể áp dụng:

Hoạt động trong lịch sinh hoạt cho bé 1 tuổi

4. Nguyên tắc khi áp dụng lịch sinh hoạt bé 1 tuổi mẹ cần biết

nguyên tắc khi chăm sóc bé 1 tuổi
Lịch sinh hoạt cho bé 1 tuổi – Các nguyên tắc quan trọng

Để thực hiện lịch sinh hoạt bé 1 tuổi đảm bảo thành công, mẹ cần lưu ý:

  • Không thỏa hiệp khi trẻ cáu khóc, bởi trẻ em tuổi này sẽ học thói xấu rất nhanh: Nhiều bậc cha mẹ cứ thấy con khóc là cho con tự do làm gì thì làm. Vì vậy, trẻ tới lúc 3-4 tuổi đã bắt đầu không nghe lời, thường xuyên quấy khóc có chủ đích khi không vừa ý.
  • Nhẹ nhàng vỗ về, dỗ dành khi trẻ không nghe lời, tuyệt đối không nên sử dụng bạo lực với trẻ.
  • Các mốc thời gian có thể xê dịch một chút, tùy theo công việc trong ngày hay tình trạng của bé. Không phải mẹ nào cũng rảnh rang để theo dõi con suốt ngày, cho nên bạn cần giữ sự linh hoạt trong thời gian biểu của bé 1 tuổi.
  • Không cho bé 1 tuổi sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại hoặc xem tivi. Đây là căn bệnh của hầu hết trẻ em hiện nay. Các thiết bị công nghệ ngoài làm ảnh hưởng tới mắt, còn ảnh hưởng tiêu cực tới nhận thức, tính cách của trẻ.
  • Cha mẹ cần trông coi bé cẩn thận để đảm bảo an toàn cho con. Điều này cũng giúp hạn chế bé bị ngã hay nuốt nhầm dị vật, bởi bé tuổi này thường tò mò với mọi thứ xung quanh và hay cầm nắm, cắn mọi thứ trong tầm tay.

>> Mẹ xem thêm: Cách phạt trẻ 1 tuổi khoa học để con “răm rắp” nghe lời

Lịch sinh hoạt bé 1 tuổi là một yếu tố quan trọng, giúp bố mẹ dễ dàng hơn trong việc nuôi dạy trẻ. Tuy vậy, việc áp dụng lịch này vào từng gia đình là không giống nhau. MarryBaby khuyên bạn nên có những điều chỉnh thích hợp đối với thời gian biểu của bé 1 tuổi, làm sao để cả bố mẹ và bé đều có nhiều thời gian hạnh phúc, thoải mái nhất nhé!

Để bé phát triển toàn diện, mẹ có thể tham khảo thêm một số loại sữa dưới đây:

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. Parenting tips for the first two years of life
https://www.unicef.org/parenting/child-development/baby-tips
Ngày truy cập: 19/4/2023

2. The Growing Child: 1-Year-Olds
https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=the-growing-child-1-year-olds-90-P02260
Ngày truy cập: 19/4/2023

3. Your Child’s Checkup: 1 Year (12 Months)
https://kidshealth.org/en/parents/checkup-1-yr.html
Ngày truy cập: 19/4/2023

4. Safety for Your Child: 1 to 2 Years
https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/Pages/Safety-for-Your-Child-1-to-2-Years.aspx
Ngày truy cập: 19/4/2023

5. Stages of Play From 12–24 Months: Young Toddlers Are Problem Solvers
https://www.zerotothree.org/resources/314-stages-of-play-from-12-24-months-young-toddlers-are-problem-solvers
Ngày truy cập: 19/4/2023

x