CÂU HỎI: Làm sao giảm bụng sau sinh

Em sinh bé được hơn 2 năm rồi.Vì lúc trước phải ở nhà chăm bé và cũng không có điều kiện nên em không có luyện tập thể dục sau sinh. Em sinh mổ mà bây giờ em lại bị to bụng trên và rốn em lòi ra chứ không thụt sâu vào như trước, mặc đầm hay áo ôm nhìn rất xấu.Có mẹ nào biết cách làm sao cho giảm bớt bụng và rốn thụt vào chỉ cho em với ạ.

Em cảm ơn nhiều nhiều 🙄 🙄 🙄

trả lời (8 trả lời)
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể trả lời cho chủ đề này nhé.
  • Thục Quyên
    Thục Quyên

    Cố gắng tập thể dục thường xuyên và đừng nên ăn quá no.

  • Mẹ Subill
    Mẹ Subill

    vấn đề quá lan dải ạ, cái này mẹ phải kiên trì rùi

  • Đỗ Dự
    Đỗ Dự

    Chỉ có ăn uống điều độ và tập thể dục thường xuyên là phương pháp tón công không tốn của nhưng có mang lại hiệu quả mom ak. Chúc mom thành công.

  • Ngọc Huyền
    Ngọc Huyền

    hạn chế ăn buổi tối nhiều, ăn nhiêu thực phẩm rau xanh và duy trì chế độ ăn hợp lý, kết hợp với tập eropic, đi bộ mỗi chiều hoặc tối.

  • Trà My
    Trà My

    Bạn thử xoa bóp rượu ngâm gừng nghệ hạ thổ xem nhé

    Ngọc Huyền
    Ngọc Huyền

    mẹ trà my có cách hay quá ha.

    Thanh Huệ
    Thanh Huệ

    em cũng nhờ mẹ chồng làm cho 1 hũ nhưng đến khi sinh xong em lấy hết nước đó tắm cho em bé ( khỏi cảm bệnh) thế là mình chưa xoa vào bụng tý nào cả

Câu hỏi liên quan

Bạn có thắc mắc cần hỏi?
Đặt câu hỏi
Quản lý câu hỏi
Bạn có thắc mắc cần hỏi?
Đặt câu hỏi
Quản lý câu hỏi
 

Thành viên nổi bật trong tuần

 

Kết nối facebook