Sự phát triển
của bé

Mang thai uống sữa bầu nào hợp lý

Uống loại nào là tốt và hợp lý nhất.

Rất nhiều bà bầu hiện nay đang phân vân vì câu hỏi này. Khi mang thai đứa con trong bụng thì mẹ bầu nào cũng lo lắng và tìm đủ mọi thông tin về nguồn dinh dưỡng để cung cấp cho cả mẹ và bé. Với mình, cũng trải qua sinh tập 1 và bây giờ đang ở giai đoạn của tập 2 mình xin chia sẻ một số kinh nghiệm nho nhỏ khi mua sữa bầu:

1. Mua sữa bầu tùy theo kinh tế của từng gia đình:

Không phải cứ gì sữa ngoại và sữa đắt tiền đều bổ dưỡng, mẹ phải biết thể trạng mẹ thiếu chất gì để bổ sung chất đó. Sữa chỉ là nguồn bổ sung và tăng cường sức lực cho cơ thể hai mẹ con mà thôi, bạn đừng nên phụ thuộc quá nhiều vào sữa nhé mẹ bầu ơi.

2. Mua sữa bầu phù hợp với bản thân mình:

Tức là hợp với cơ địa của từng mẹ nữa. Có mẹ mua sữa ngoại uống không hợp toàn đi ngoài. Có mẹ uống sữa nhạt quá thì khó uống. Tùy theo thể trạng của từng mẹ mà mua thôi.

3. Mua sữa bầu ở cửa hàng lớn, đúng hãng sữa, xem kỹ nhãn mác và hạn sử dụng:

Khi mua sữa nào mẹ cũng nên để ý tới hạn sử dụng, chọn hãng tin cậy mà mua, đừng nên mua sữa chưa có thương hiệu.

4. Sữa là nguồn thực phẩm bổ sung mà thôi, không phải là thực phẩm chính nuôi cơ thể:

Bạn phải xác định được điều này nếu không bạn phụ thuộc quá nhiều vào sữa mà quên lãng việc ăn uống sẽ rất nguy hiểm.

5. Sữa mua về cần được uống hết trong một tháng khi mở nắp hộp:

Tránh uống nhiều cùng một lúc, 2ly một ngày là đủ. Uống theo công thức, nếu mẹ cứ áng chừng mà đong thì dễ mất đi công thức và tính năng hấp thụ vào cơ thể của sữa nhé.

Chúc các mẹ và bé luôn khỏe mạnh!

bình luận (25 bình luận)
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể bình luận cho chủ đề này nhé.
  • Ngọc Huyền
    Ngọc Huyền

    cảm ơn các mẹ nhé, nhiều mẹ chẳng uống được sữa bầu nhhi

  • Bùi Thị Thanh Hương
    Bùi Thị Thanh Hương

    Theo mình thì sữa nào hợp với mẹ thì uống thôi, sữa đắt tiền chưa chắc đã tốt nhé

    Ngọc Huyền
    Ngọc Huyền

    đúng đó mẹ thanh hương à.

    Ngọc Huyền
    Ngọc Huyền

    miễn sao nó hợp với con mình là được phải không mom

  • kim tân
    kim tân

    Mình uống sữa bầu bị đau bụng.

    Ngọc Huyền
    Ngọc Huyền

    thế hả mẹ kim tân, uống sữa đau bụng hay do cơ địa của mẹ nhỉ

    Ngọc Huyền
    Ngọc Huyền

    mẹ tôm thì tốt, sữa nào cũng uống tất.

  • Van Thuy
    Van Thuy

    Tùy mẹ thôi, sữa nào uống thấy hợp thì dùng chứ chưa phải cứ đắt là tốt, mang bầu mình chỉ dùng sữa tươi là chính

    Ngọc Huyền
    Ngọc Huyền

    thế hả mẹ vân thúy, mình thì dùng sữa tươi toàn bị đi ngoài.

    Ngọc Huyền
    Ngọc Huyền

    giờ thì hay mua sữa của vinamilk dialec đấy, loại hộp giấy cho rẻ tiền, mua hộp sắt thì hơn một trăm, giấy thì chỉ 85k thôi

  • hoangthivinh
    hoangthivinh

    lâu rồi mình không mua sữa bầu, từ ngày xưa cách đây 14 năm mang thai đâu có nhiều loại sữa như bây giờ, bọn mình toàn ăn là chính thôi

    Ngọc Huyền
    Ngọc Huyền

    cháu học giỏi không vậy mom

    Ngọc Huyền
    Ngọc Huyền

    mà cháu Linh đến tuổi dậy thì mẹ nên tăng cường thực phẩm cho con thời điểm này là thời điểm vàng bổ sung cho con cao hơn chút nữa đó, cho ăn thức ăn giàu dinh dưỡng, uống sữa và caxi vào nhé.

  • thu hòa
    thu hòa

    mình cũng đang cần tìm đây, mình mang thai mới được 3 tuần thôi nè.

    hoangthivinh
    hoangthivinh

    chúc hai mẹ con khỏe mạnh nhé.

    Ngọc Huyền
    Ngọc Huyền

    thế thì chúc mừng quá rồi nha. ông bố long kiểu gì cũng mừng và chiều hai mẹ con cuống quýt cho mà xem

  • thu hòa
    thu hòa

    thông tin của Ngoc Huyen hay quá, cảm ơn nhé.

    Ngọc Huyền
    Ngọc Huyền

    cảm ơn hòa nhé, thông tin này cũng từ kinh nghiệm mà ra ấymaf

    Ngọc Huyền
    Ngọc Huyền

    mà hòa đã hết ho chưa vậy

Blog mới nhất

Xem thêm
  • Má lúm đồng tiền cho con Má lúm đồng tiền cho con
    Làm mẹ ai mà chẳng muốn con mình sinh ra thông minh, trắng trẻo khỏe mạnh và có duyên nữa. Mẹ cũng không ngoại lệ,...
  • Khi nhà có 2 đứa con nít Khi nhà có 2 đứa con nít
    Con còn nhỏ nhõng nhẽo đã đành, ba con to đùng còn già hơn cả mẹ mà cũng nhõng nhẽo.hic
  • Chó con 22.5 tháng Chó con 22.5 tháng
    hành trình càng ngày càng nhiều kỹ niệm con trai nhỉ.
Bạn có nội dung cần chia sẻ?
Viết blog
Quản lý blog
Bạn có nội dung cần chia sẻ?
Viết blog
Quản lý blog
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • nguyễn thị thoan
    • 425 chủ đề | 
    • 12726 trả lời
    tích lũy được 44 điểm
    1
  • Mẹ Kem
    • 595 chủ đề | 
    • 7291 trả lời
    tích lũy được 22 điểm
    2
  • Vân Bình
    • 1 chủ đề | 
    • 158 trả lời
    tích lũy được 17 điểm
    3
  • mẹ xí muội
    • 165 chủ đề | 
    • 2215 trả lời
    tích lũy được 13 điểm
    4
  • spikidsorg
    • 0 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 12 điểm
    5
 

Kết nối facebook