Sự phát triển
của bé

ĐỦ SỨC KHỎE ĐỂ SINH CON HOÀN THIỆN

Xem ra là quá nhiều việc để bạn chuẩn bị cho cuộc sống có 3 người. Để đứa con mình sinh ra mong được khỏe mạnh và toàn diện, có một danh sách những việc liên quan đến y tế và sức khỏe mà bạn cần làm.

Tình yêu, tinh thần đã có rồi. Tụi mình đang rất hào hứng cho việc có em bé. Nhưng mà còn rất nhiều chuyện tụi mình phải làm và chuẩn bị để đứa con mình sinh ra mong được khỏe mạnh và toàn diện.

Sau đây là danh sách những việc mình cần phải kiểm trả và vấn đề sức khỏe của cả Ba lẫn Mẹ. Mọi người có thể tham khảo danh sách của Carrot nhé:

A. Cho cả nam và nữ:

Kiểm tra sức khỏe và làm các xét nghiệm tổng quát. Thường nếu những người kỹ càng, đã làm việc này trước khi có cuộc sống chung và duy trì việc này 6 tháng một lần. Mình cũng vậy. Tụi mình đăng ký khám sức khỏe tại Phòng khám đa khoa quốc tế Hoàn Mỹ (Đường Hoàng Hoa Thám, Q. BT) và nên chọn một bác sĩ đa khoa tư vấn chung cho cả hai. Chuyện này không mất nhiều tiền nhưng nó làm cho cả hai luôn được yên tâm về sức khỏe của chính mình, giải quyết những vấn đề (nếu có) rất sớm-từ khi nó mới xuất hiện. Kiểm tra sức khỏe định kỳ của tụi mình thường gồm có:

– chỉ số huyết áp và điện tim đồ (dĩ nhiên)
– nhóm máu
– kết quả xét nghiệm máu tổng quát gồm có xét nghiệm viêm gan A-B, chức năng gan, chức năng thận, cholesterol-đường-mỡ trong máu, HIV…
– kết quả xét nghiệm nước tiểu
– kết quả siêu âm các cơ quan tiêu hóa
– chú ý sổ giun với các liều đầy đủ cho người lớn

Nếu các kết quả này cho ra những chỉ số bất thường, bác sĩ sẽ chỉ định bạn làm những xét nghiệm kiểm tra chuyên sâu hơn. Cả hai cũng nên cho bác sĩ và cả người phối ngẫu với mình biết về những bệnh được cho là có tính chất "gia đình" như ung thư, suy/dị tật tim, cao huyết áp, lupus ban đỏ, tiểu đường…

Ăn uống nghỉ ngơi đầy đủ, tránh thức khuya, tập thể dục thể thao đều đặn để cơ thể bạn ở trong một tình trạng khỏe mạnh và ổn định nhất. <=== VIỆC NÀY RẤT QUAN TRỌNG CHO CHẤT LƯỢNG TINH TRÙNG VÀ TRỨNG

* Chi phí cho mỗi lần khám/xét nghiệm tổng quát này ở Hoàn Mỹ là 1 triệu/người. Các bố mẹ cũng có thể kiểm trả sức khỏe tổng quát trước khi sinh con ở các bệnh viện như Từ Dũ, Hùng Vương, ĐH Y Dược (nhưng ba nơi này thì là bệnh viện công và có khám chế độ bảo hiểm XH nên rất đông, phải chờ đợi lâu). Một số những phòng khám khác như Victoria Health Care, BVQT Hạnh Phúc, BV Phụ Sản Quốc Tế, BS Pháp Việt cũng có dịch vụ này rất tốt nhưng giá thành khá cao, hoặc quá cao.

B. Cho Nam giới:

  • – Cần làm xét nghiệm tinh dịch đồ để đánh giá chất lượng tinh trùng.
  • – Kiểm tra sức khỏe nam giới xem có bị các bệnh liên quan đến đường sinh dục như lậu, giang mai, mào gà, nhiễm nấm…hay không. 
  • – chích ngừa các mũi tiêm ngừa cơ bản như: cúm, viêm gan A-B…
  • – Khi quyết định có con, người nam nên kiêng rượu và thuốc lá 6 tháng trước. Duy trì chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng và một lối sống lành mạnh.
  • Đây thật sự là một chủ đề dài cho những người chuẩn bị làm bố. Nếu có dịp, Carrot sẽ nói thêm ở những bài sau.

    C. Cho Phụ nữ:

    Sức khỏe người phụ nữ là một vấn đề rất quan trọng trước khi mang thai. Và ai cũng phải chuẩn bị việc này kỹ càng. Trước tiên, bạn cần kiểm tra sức khỏe sinh sản: kiểm tra tuyến vú, tử cung và vòi trứng, chất lượng trứng, mức độ đều đặn của các kỳ kinh nguyệt. 

  • – về cơ quan sinh dục, dĩ nhiên phải loại bỏ dứt điểm những bệnh lý nếu có mắc phải trước khi có thai như viêm nhiễm âm đạo, huyết trắng, nhiễm nấm candian, nhiễm trùng roi, mào gà, giang mai, lậu…
  • – chích ngừa viêm gan A-B, cúm, rubella, thủy đậu
  • – kiểm tra và trị khỏi hẳn các vấn đề về sức khỏe răng miệng.
  • – trước khi mang thai 6 tháng, phụ nữ nên kiêng thuốc lá, tránh những vùng có nhiều khói thuốc lá hoặc hóa chất, không uống nhiều rượu tới mức độ say xỉn.
  • – bổ sung các loại vitamin C, D, canxi, collagen, acidfolic… Bạn có thể dùng các viên multi-vitamin hoặc collagen tổng hợp có bán sẵn trên thị trường.
  • – ngừng kế hoạch giảm cân và duy trì một chế độ dinh dưỡng lành mạnh.
  • – Nên mua một trong những loại bảo hiểm thai sản của các công ty dịch vụ bảo hiểm ngoài BHYT và BHXH. Vì BH thai sản là loại bảo hiểm chỉ có thể thanh toán sau 9 tháng kể từ khi mua, nên ngay khi có dự định mang thai, bạn nên mua loại bảo hiểm càng sớm càng tốt.
  • —-
    Xem ra là quá nhiều việc để bạn chuẩn bị cho cuộc sống có 3 người, bạn nhỉ! Carrot sẽ viết riêng phần chuẩn bị về tài chính, công việc và cuộc sống ở một bài nhé.

    Chúng ta sẽ từ từ chuẩn bị cho con yêu chào đời.

    bình luận (3 bình luận)
    Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể bình luận cho chủ đề này nhé.
    • Phạm Bích
      Phạm Bích

      Cảm ơn vì đã cung cấp những thông tin bổ ích này nhé mình phải làm theo ngay thôi

    • Mẹ Boy Bo
      Mẹ Boy Bo

      mẹ ơi sang blog “Du lịch mùa hè tới Đà Nẵng cùng con yêu”, LOVE ,LIKE hộ con với mẹ

    • Mẹ Tiểu Long
      Mẹ Tiểu Long

      Ui, mới từ tháng 11 mà nhiều blog quá nên giờ mới đọc tới nè mẹ Carrot ơi, cảm ơn nhưngx thông tin hữu ích của mẹ nhé :-)

    Blog mới nhất

    Xem thêm
    Bạn có nội dung cần chia sẻ?
    Viết blog
    Quản lý blog
    Bạn có nội dung cần chia sẻ?
    Viết blog
    Quản lý blog
     

    Được quan tâm nhất

     
     

    Thành viên nổi bật trong tuần

    • Mẹ Kem
      • 598 chủ đề | 
      • 7291 trả lời
      tích lũy được 21 điểm
      1
    • Mẹ bí đỏ
      • 55 chủ đề | 
      • 753 trả lời
      tích lũy được 11 điểm
      2
    • Thu NH
      • 1 chủ đề | 
      • 0 trả lời
      tích lũy được 10 điểm
      3
    • MarryBaby
      • 222 chủ đề | 
      • 0 trả lời
      tích lũy được 10 điểm
      4
    • Phạm Thị Thắm
      • 1 chủ đề | 
      • 2 trả lời
      tích lũy được 10 điểm
      5
     

    Kết nối facebook