Nên bổ sung sắt cho trẻ trong bao lâu?
Bé sơ sinh đến 6 tháng tuổi thường sẽ đc khuyên bổ sung thêm sắt, vậy bổ sung lượng bao nhiêu và trong bao lâu, các mẹ cùng đọc trong bài nha
Tùy theo từng giai đoạn và độ tuổi mà nhu cầu sắt khác nhau:
- Trẻ 6 - 9 tháng: cần khoảng 11mg/ngày.
- Trẻ 1 – 3 tuổi: Khoảng 7 mg/ngày.
- Trẻ 5 tuổi: Dưới 10mg/ngày.
- Trẻ 9 - 13 tuổi: 8mg/ngày.
- Trẻ 14 - 18 tuổi: khoảng 11 - 15mg/ngày.
Bổ sung sắt cho trẻ trong bao lâu?
Theo khuyến nghị của các chuyên gia y tế, các mẹ nên bổ sung sắt:
1. Với trẻ đủ tháng
Trẻ sinh đủ tháng cần được bổ sung thêm sắt bắt đầu từ 6 tháng tuổi cho đến khi con trẻ ăn nhiều hơn 2 khẩu phần ăn mỗi ngày.
2. Với trẻ thiếu tháng
Những trẻ sinh non cần được quan tâm và bổ sung sắt từ sớm khi con 2 tuần tuổi cho tới giai đoạn ăn dặm 1 tuổi. Nếu con trong thời gian bú mẹ, mẹ nên bổ sung thêm sữa tăng cường sắt như nguồn sinh dư
... Xem thêm