Sự phát triển
của bé

Mang thai mùa hè, nóng thì nóng đó nhưng rất tốt cho bà bầu và thai nhi

Có nhiều mẹ than rằng: “Mùa hè đã nóng nực mà còn vác thêm cái bụng bầu chán chết đi được!”. Thực tế thì không chán xíu nào đâu nha chị em ơi! Nếu hiểu và biết cách thì mang bầu vào mùa này có rất nhiều cái tốt cho bà bầu và thai nhi đó nha!

Tuy mệt mỏi vì nóng nực nhưng các mẹ bầu nên vui mừng vì được mang thai vào mùa hè nhé. Cả mẹ và  thai nhi sẽ hưởng rất nhiều lợi ích mà nếu mang thai vào mùa đông thì sẽ không bao giờ có được.

Mẹ được tha hồ ăn trái cây, hải sản tốt cho bà bầu

Mùa hè là mùa của những loại trái cây chín mọng, ngọt mát như: dưa hấu, đu đủ, mận hậu, mít, na, dưa bở… Các mẹ đang mang thai mà được ăn những loại quả bổ dưỡng đúng mùa như vậy thì cực kỳ tốt. Chúng vừa bổ sung nước vừa tăng cường vitamin, dưỡng chất cần thiết cho thai nhi.

Nhờ vậy mà con sinh ra khỏe mạnh, bụ bẫm, có làn da sạch sẽ, trắng hồng, tóc óng mượt, môi đỏ thắm. Mẹ thử nghĩ đi, nếu sinh con vào mùa đông thì sẽ có ít loại quả ngon cho mẹ lựa chọn. Nếu có thì đa số là trái mùa, ngậm nhiều hóa chất hoặc được trữ đông không còn tươi ngon nữa.

tốt cho bà bầu 1

Mẹ mang thai mùa hè được ăn trái cây thỏa thích để bổ sung vitamin

Mặt khác, mùa hè các ngư dân dễ đánh bắt hải sản nên mẹ bầu cũng được ăn nhiều tôm, cua, cá, mực, cung cấp nguồn canxi, Omega dồi dào cho thai nhi phát triển, trí não thông minh.

Mẹ có bầu mùa hè, bé sinh ra cao như người mẫu

Một nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng những phụ nữ mang thai vào mùa hè (sẽ sinh con vào tháng 9-10) thì bé sinh ra có chiều dài xương đùi dài hơn phụ nữ mang thai vào mùa đông (sẽ sinh con vào tháng 3-4)… Có thể là vì vào mùa hè, mẹ bầu có cơ hội tắm nắng, hấp thụ vitamin D nhiều hơn mùa đông.

Nghiên cứu của đại học Bristol cho thấy vitamin D từ ánh nắng giúp tạo xương cho thai nhi ngay cả khi ở trong tử cung. Thiếu hụt vitamin D dẫn tới nguy cơ mắc tiền sản giật, tiểu đường, nhiễm khuẩn âm đạo. Có thể bổ sung vitamin D qua sữa, cá chứa dầu… nhưng khó chuyển hóa đủ lượng cần thiết nếu chỉ bằng con đường ăn uống.

tốt cho bà bầu 2

Du lịch biển tắm nắng cũng rất tốt cho các mẹ bầu trong dịp hè

Ngoài ra, bầu vào mùa hè mẹ còn có thể bơi lội, tắm biển thoải mái, giúp tinh thần thư giãn, sảng khoái. Mà mẹ biết đó môi trường thai giáo tốt nhất cho con chính là trạng thái tinh thần của mẹ đấy!

Mẹ được mặc quần áo gọn nhẹ, thoải mái

Mùa đông, mẹ bầu phải mặc quần áo dài và dày, khăn choàng, bao tay, tất chân các kiểu. Còn mùa hè, mẹ được mặc đồ mỏng, mềm, thoáng, nhẹ. Điều này vừa gọn gàng, thoải mái, đỡ vướng víu mà còn giúp máu lưu thông tốt để dẫn dinh dưỡng kịp thời đi nuôi thai.

15 việc bà bầu 5 tháng nhất định phải làm để con phát triển khỏe mạnh

15 việc bà bầu 5 tháng nhất định phải làm để con phát triển khỏe mạnh Nếu là lần đầu mang thai bà bầu 5 tháng rồi sẽ cảm thấy bỡ ngỡ trước những thay đổi không thể nhận ra của cơ thể. Dù đã bước sang giai đoạn an toàn nhưng có những việc mẹ vẫn nhất định không thể bỏ qua nếu muốn thai nhi phát triển khỏe mạnh.

Đi chân trần giúp máu huyết lưu thông

Mùa hè, mẹ bầu được thoải mái đi chân trần trên nền nhà. Điều này vừa dễ chịu vừa giúp máu lưu thông tốt, đỡ phù chân. Còn mùa đông lạnh lẽo nên mẹ phải mang tất chân, mang dép khi đi lại khiến máu lưu thông kém hơn, dễ vướng víu, vấp ngã hơn.

Uống thật nhiều nước mỗi ngày

Bác sĩ luôn khuyên mẹ bầu uống thật nhiều nước trong suốt thai kỳ. Mùa đông, tiết trời se lạnh khiến mẹ lười uống nước nên rất thiệt thòi cho thai nhi. Còn mang thai vào mùa hè, không khí oi bức nên mẹ nào cũng thấy khát, cũng muốn bổ sung thật nhiều nước. Việc làm này vừa tốt cho bà bầu vì rất bổ ối, vừa giúp thai nhi nở nang, phát triển khỏe mạnh.

tốt cho bà bầu 3

Thời tiết nóng kích thích mẹ uống nước nhiều cho bé mát, lợi ối

Đặc biệt một điều nữa là theo kinh nghiệm dân gian, các bé sinh vào mùa hè sẽ cao ráo, thông minh, bụ bẫm. Sau này tới mùa đông, các mẹ vào lúc ở cữ lại được trong phòng ôm con ấm áp thích lắm. Vì thế mùa hè rất tốt cho bà bầu, các mẹ đừng kêu ca, rầu rĩ khi mang bầu trong thời điểm này nữa nha!

Quảng cáo
Phục hồi làn da rạn sau sinh

Phục hồi làn da rạn sau sinh Rạn da sau sinh được "cà phẳng", trả lại cho mẹ làn da mịn màng và tươi trẻ như trước khi sinh.

BẠN NÊN ĐỌC

Video mới nhất

Xem thêm
5 trò chơi vui nhộn giúp bé phát triển (QC)

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hay việc học tập, hoạt động vui chơi là một sự bổ sung quan trọng giúp bé phát triển cân bằng. Qua những trò chơi đầy hào hứng, từng giác quan và kỹ năng của bé sẽ trở nên sắc bén, nhanh nhạy hơn. Tùy theo từng lứa tuổi, mẹ có thể lựa chọn trò chơi thích hợp và tham gia vào những hoạt động sảng khoái này để làm bạn cùng con

5 trò ảo thuật thú vị mẹ có thể chơi cùng con

Lượt xem: 49.810
Đăng ngày: 26/05/2018 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • mẹ xí muội
    • 363 chủ đề | 
    • 5090 trả lời
    tích lũy được 42 điểm
    1
  • MarryBaby
    • 255 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 20 điểm
    2
  • Nguyễn Hương
    • 1 chủ đề | 
    • 446 trả lời
    tích lũy được 17 điểm
    3
  • kimkt.dim
    • 1 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 10 điểm
    4
  • Đỗ Tuyến
    • 1 chủ đề | 
    • 222 trả lời
    tích lũy được 10 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT