Sự phát triển
của bé

Những sai lầm tai hại sau khi sinh mổ

Sau khi sinh mổ, chỉ một chút lơ là trong khâu ăn uống, sinh hoạt, mẹ rất dễ phải đối diện với nhiều biến chứng nguy hiểm. Tránh ngay những lỗi tai hại sau!

Trải qua sinh mổ, điều này đồng nghĩa mẹ sẽ trải qua một ca phẫu thuật không hề đơn giản, tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ, biến chứng khó lường. Vì vậy, sau khi sinh mổ, bạn cần đặc biệt chú ý đến chế độ nghỉ ngơi, ăn uống để nhanh chóng hồi phục. Tham khảo ngày danh sách sinh mổ nên kiêng gì sau mẹ nhé!

Sau sinh mổ nên ăn gì?

Sau sinh mổ nên ăn gì? Chế độ dinh dưỡng sau khi sinh cực kỳ quan trọng, nhất là với mẹ sinh mổ. Làm sao để nhanh chóng hồi phục và có sữa cho con bú? Bạn có thể tham khảo những thông tin về nguyên tắc ăn uống dành cho mẹ sinh mổ sau!

1/ Tư thế nằm ngửa

Sau khi sinh mổ khoảng 4-5 giờ, thuốc tê dần mất hết tác dụng, lúc này, mẹ sẽ phải chịu những cơn đau do vết mổ gây ra. Nằm ngửa lúc này sẽ làm kích thích tử cung co thắt, khiến cơn đau trở nên dữ dội hơn.

Để tránh tình trạng này, mẹ nên nằm nghiêng so với giường khoảng một góc 20-30 độ, tránh nằm giường bấp bênh, dễ rung lắc, để hạn chế tối đa tác động đến vết mổ đẻ. Hơn nữa, tư thế nằm này cũng giúp sản dịch sớm ra ngoài hơn so với nằm ngửa.

2/ Lười vận động, lười đi vệ sinh

24 giờ sau khi ca mổ kết thúc, mẹ nên chịu khó vận động, ngồi dậy từ từ, đứng lên, đi lại nhẹ nhàng để tống bớt lượng sản dịch còn sót bên trong, đồng thời hỗ trợ đường ruột hoạt động trơn tru hơn. Đừng để tâm lý sợ đau vết mổ, ảnh hưởng đến chuyện vận động, đi lại mẹ nhé, nhất là đừng lười đi vệ sinh.

sau khi sinh mổ

Sau khi sinh mổ, mẹ cần lưu ý tránh để vết mổ lâu lành, khó hồi phục

Ngồi quá nhiều, nhịn đi tiêu, đi tiểu có thể dẫn đến tình trạng bí tiểu, táo bón, nguy hiểm hơn là nhiễm trùng đường tiết niệu. Sau khi ống thông tiểu được rút ra, mẹ nên nhờ người nhà dìu đi vệ sinh 3-4 giờ/lần. Nếu không thể đi tiểu được, có thể bạn đã bị bí tiểu, lúc này, cần báo với bác sĩ để tiến hành châm cứu hoặc massage vùng bụng để kích thích bàng quang hoạt động trở lại.

3/ Kiêng nước, kiêng tắm rửa

Vết mổ rất dễ rơi vào tình trạng nhiễm trùng nếu không được vệ sinh thường xuyên và sạch sẽ. Do đó, bạn không nên kiêng tắm rửa để bảo đảm an toàn cho vết mổ. Sau sinh 3 ngày, bạn đã có thể để vết thương đụng nước, nhưng tuyệt đối không ngâm mình trong bồn tắm.

Nước trong tình trạng chưa vô trùng vẫn có thể gây nhiễm trùng, do đó, tốt nhất là tắm vòi hoa sen. Phải mất ít nhất 1 tuần vết mổ mới khô dần, và lành trong vòng 1 tháng sau đó.

4/ Ăn quá nhiều chất đạm

Việc bồi bổ cho mẹ sau sinh là chuyện cần thiết, nhưng không có nghĩa ăn càng nhiều đồ bổ càng tốt, nhất là chất đạm. Tốt hơn hết, bạn nên ăn cháo loãng trong ngày đầu mới sinh. Khi hệ tiêu hóa đã đi vào hoạt động bình thường trở lại, mới nên ăn thực phẩm khác, như thịt cá…

Chế độ ăn sau khi sinh: 5 loại vitamin cần thiết!

Chế độ ăn sau khi sinh: 5 loại vitamin cần thiết! Chế độ ăn sau khi sinh nếu không đúng cách sẽ làm mẹ nhanh chóng suy nhược, ốm yếu, dễ mắc bệnh tật. Để duy trì thể chất và tinh thần khỏe mạnh sau sinh, mẹ nhất định không được bỏ qua 5 loại vitamin cần thiết sau!

Hơn nữa, bụng dạ sản phụ trong tuần đầu còn khá yếu, không nên bồi bổ quá nhiều sẽ gây tình trạng đầy hơi, trướng bụng, khó tiêu. Sau tuần đầu, chế độ ăn có thể thêm thực phẩm bổ dưỡng, nhiều đạm, chất béo và protein. Hạn chế ăn thực phẩm chiên xào, nhiều dầu mỡ, đồ cay, nóng, chứa chất kích thích.

MarryBaby

Quảng cáo
Chiều cao của bé sơ sinh chuyện nhỏ nhưng ảnh hưởng lớn

Chiều cao của bé sơ sinh chuyện nhỏ nhưng ảnh hưởng lớn Chiều cao của trẻ sơ sinh không phải là vấn đề quan trọng nhưng nếu mẹ lơ là sẽ ảnh hưởng đến tâm lý và cảm xúc của bé khi lớn lên.

BẠN NÊN ĐỌC
  • 5 bài tập phục hồi sau sinh mổ
    5 bài tập phục hồi sau sinh mổ
    Khoảng 2 tuần sau khi sinh mổ và không có biến chứng nguy hiểm nào, mẹ nên bắt đầu nhẹ nhàng với bài tập đi bộ. Sau khoảng 6 tháng sau sinh, mẹ có thể bắt đầu chương trình phục hồi vóc dáng của...
  • 5 bí quyết phục hồi nhanh sau sinh mổ
    5 bí quyết phục hồi nhanh sau sinh mổ
    Sinh mổ là một ca phẫu thuật lớn và nó cần hàng tháng để hồi phục, không thể vài ngày, và đôi khi quá trình này không hề đơn giản chút nào. Rất nhiều sinh hoạt hàng ngày bị ảnh hưởng bởi vết mổ từ...
  • 9 điều bất ngờ sau khi sinh mổ
    9 điều bất ngờ sau khi sinh mổ
    Dù được chỉ định sinh mổ hay không, mẹ bầu cũng nên “bỏ túi” những thông tin bổ ích sau đây, vì biết đâu đấy trong quá trình vượt cạn, bạn cũng sẽ phải nhờ đến phương pháp này. Dưới đây là 9 điều...
Video mới nhất
Xem thêm
9 vấn đề mẹ hay “lăn tăn” khi đặt tên cho bé (QC)

Đặt tên cho bé là nhiệm vụ khó khăn nhất của cả ba lẫn mẹ. Dù muốn hay không, trong quá trình nghĩ ra cái tên hay, bạn chắc hẳn sẽ phải lăn tăn về 9 vấn đề sau.

Top 5 nickname bé trai được nhiều mẹ ưa chuộng

Lượt xem: 7
Đăng ngày: 13/11/2018 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Được quan tâm nhất
 
 Thành viên nổi bật trong tuần
  • Hương Ly
    • 9 chủ đề | 
    • 63 trả lời
    tích lũy được 40 điểm
    1
  • Dư Luân
    • 10 chủ đề | 
    • 9 trả lời
    tích lũy được 34 điểm
    2
  • lê Thị Ngọc
    • 6 chủ đề | 
    • 1 trả lời
    tích lũy được 31 điểm
    3
  • Dư Quỳnh
    • 7 chủ đề | 
    • 33 trả lời
    tích lũy được 25 điểm
    4
  • Trần thị Hòa
    • 3 chủ đề | 
    • 5 trả lời
    tích lũy được 20 điểm
    5
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT