Sự phát triển
của bé

Vượt qua những nỗi sợ thường gặp khi sắp sinh (Phần 1)

Hầu hết phụ nữ đều mơ tới việc làm mẹ và có một đứa con xinh xắn nhưng chẳng ai muốn nghĩ tới giờ phút lên bàn sinh cả. Chắc hẳn mẹ bầu nào cũng đã từng nghe hoặc đọc qua những chuyện “kinh khủng khiếp” có thể xảy ra trong phòng sinh đúng không nào? Thử xem 7 điều khiến các mẹ “hãi hùng” nhất khi sắp sinh và cách ứng phó với chúng nhé.

Sợ đau đẻ

Các chị em mang thai con đầu lòng hãy thú thật xem nào, có phải lời đồn đãi của các bà, các mẹ về chuyện sinh nở đã sớm trở thành nỗi ám ảnh dai dẳng với bạn? Đây chính là một trong những lý do để các lớp học tiền sản ra đời, nơi có thể giúp xoa dịu lo lắng của bạn và giúp bạn chuẩn bị sẵn sàng “vượt cạn”. Và nếu bạn chưa bắt đầu bài tập Kegel thì hãy bắt đầu ngay từ bây giờ đi nhé. Nó sẽ giúp bạn rặn dễ hơn khi lên bàn sinh đấy!

sắp sinh

Ai cũng muốn có con nhưng không ai muốn nghĩ tới chuyện đau đẻ cả

Sợ bị rạch tầng sinh môn

Đây chắc hẳn là một trong những lo ngại hàng đầu của các sản phụ, đặc biệt là những ai sinh con đầu lòng. Điều này cũng rất dễ hiểu vì chuyện sinh thường phải rạch tầng sinh môn là khá phổ biến ở nước ta.

Tuy nhiên, vẫn có một số cách mà bạn có thể thực hiện tại nhà để tăng khả năng co giãn của các cơ hỗ trợ quá trình sinh đẻ, từ đó giảm nguy cơ phải rạch tầng sinh môn. Chẳng hạn như bài tập Kegel sẽ làm cho các cơ vùng đáy chậu trở nên săn chắc hơn hoặc liệu trình xoa bóp đáy chậu có thể tăng lưu lượng máu và độ đàn hồi của cơ bắp.

Sợ sẽ “bậy” ra trong lúc sinh

Trước tiên, cần trấn an bạn rằng đây không phải chuyện hiếm khi xảy ra và các bác sĩ lẫn y tá hộ sinh đều đã từng chứng kiến chuyện này nhiều lần trước đây nên bạn không cần quá hoảng hốt nếu có lỡ không kiểm soát được chuyện đại tiện của mình trên bàn sinh.

Điều đáng lo ngại hơn là chuyện đi vệ sinh trong lúc rặn đẻ có thể gây nhiễm trùng cho sản phụ. Do đó, bạn nên chủ động thụt phân tại nhà ngay khi có dấu hiệu chuyển dạ và trước khi nhập viện để tránh tình huống oái oăm này. Trong những tuần cuối của thai kỳ, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để mua loại ống thụt an toàn cho thai phụ nhé.

(còn tiếp)



MarryBaby

Quảng cáo
Vệ sinh vùng kín bé gái không dễ!

Vệ sinh vùng kín bé gái không dễ! Khi nói đến vùng kín bé gái, nỗi lo lớn nhất của mẹ là gì? Có lẽ là những nguy hiểm từ bên ngoài, nguy cơ bị xâm hại. Nhưng có "kẻ xấu giấu mặt" đáng lo và cần "chặn cửa" từ sớm.

BẠN NÊN ĐỌC
Video mới nhất
Xem thêm
8 bí quyết dạy con tuổi mầm non mẹ nào cũng cần (QC)

Lứa tuổi mầm non là khoảng thời gian của những \"khám phá vĩ đại\". Bé yêu tưởng chừng như muốn lật tung cả thế giới lên để tìm hiểu cách mà mọi thứ hoạt động. Với những thiên thần nhỏ vô cùng hiếu động, những lời răn đe, đòn roi không phải là cách dạy con hiệu quả. Bé cần sự đồng hành của bố mẹ để mở rộng thế giới quan còn rất ngây ngô của mình.

Global Academy - môi trường giáo dục chuẩn quốc tế cho bé mầm non

Lượt xem: 34.660
Đăng ngày: 18/11/2018 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Được quan tâm nhất
 
 Thành viên nổi bật trong tuần
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT