của bé
Theo thống kê, ở Việt Nam có hơn 100.000 ca sinh non mỗi năm. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, từ những nguyên nhân khách quan đến những nguyên nhân chủ quan. Tuy không thể phòng tránh hết toàn bộ những nguy cơ này nhưng những điều dưới đây có thể giúp bạn giảm bớt phần nào “nỗi ám ảnh” mang tên sinh non
Nội dung bài viết
Cách hạn chế sinh non dưới đây sẽ giúp bé yêu chào đời khỏe mạnh. Mẹ hãy tham khảo để áp dụng vì con yêu nhé
5 Cách hạn chế sinh non
1. Ổn định tâm trạng của bản thân
Tâm trạng của mẹ có ảnh hưởng rất lớn hệ thống thần kinh của thai nhi. Khi mang thai, do nội tiết tố thay đổi khiến tâm trạng bạn có những lúc lên xuống thất thường, đặc biệt khi bạn lại đang lo lắng nữa. Thật ra, lo lắng không làm bạn tránh được những nguy cơ sinh non mà thậm chí còn khiến nguy cơ này tăng cao lên rất nhiều nữa. Ngoài ra, việc không ổn định cảm xúc trong một thời gian dài có thể khiến mẹ đối mặt với nguy cơ trầm cảm sau khi sinh.
2. Cách hạn chế sinh non: Cẩn thận với những loại thuốc an thai
Mang trong mình tâm trạng lo lắng nên nhiều mẹ tìm đến giải pháp thuốc an thai như một biện pháp trấn an tinh thần mình, đặc biệt là những mẹ đã có tiền sử sinh non hoặc thai chết lưu. Tuy nhiên, ngay cả những loại thuốc đã được đảm bảo cũng sẽ có những tác dụng phụ nhất định, dù khả năng này thường rất ít. Tốt nhất, mẹ chỉ nên sử dụng thuốc khi có sự cho phép của bác sĩ và chú ý những hướng dẫn cụ thể trong từng thời kỳ.

Bạn nên chú ý giữ cho tinh thần ổ định, thoải mái khi mang thai
3. Cách hạn chế sinh non: Thường xuyên khám sức khỏe định kỳ
Nếu bạn là lần đầu mang thai, việc thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ sẽ giúp bạn có những hiểu biết nhất định về thai nhi, về những giai đoạn mang thai từ đó có sự chăm sóc đúng đắn nhất. Ngoài ra, khám định kỳ là cơ hội tuyệt vời để các bác sĩ nắm bắt được những thông tin chính xác nhất về sức khỏe của cả mẹ và bé để đưa ra những lời khuyên đúng đắn nhất. Vậy nên, cho dù cảm thấy không có gì đặc biệt, bạn cũng nên tuân thủ theo đúng lịch hẹn của bác sĩ nhé!
4. Hạn chế những thói quen xấu

Từ bỏ những thói quen xấu không những giúp bảo vệ sức khỏe bạn mà còn bảo vệ cho con yêu nữa đấy!
Ăn gì để hạn chế sinh non? Nếu bạn là một “con nghiện” thuốc lá, cà phê, rượu bia hay những đồ uống có chất kích thích khác thì bạn nên từ bỏ ngay được rồi đấy! Đây chính là những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến việc sinh non. Ngoài ra, những thức uống có cồn và caffein cũng sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của bé, khiến bé chậm phát triển về trí tuệ lẫn thể chất, nhiều trường hợp còn khiến bé bị khiếm khuyết về tim và khuôn mặt…
5. Làm sao để tránh sinh non: Tránh làm việc quá sức
Với cuộc sống tất bật hiện nay thì cho dù đang mang thai, nhiều mẹ vẫn phải gánh một khối lượng công việc rất lớn, chưa kể đến những người “cuồng”công việc nữa. Chắc bạn đang thắc mắc công việc thì có liên quan gì đến sinh non cơ chứ? Theo nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy, những người bị stress nhiều trong công việc hoặc làm việc qúa sức sẽ có nguy cơ động thai và sinh non cao hơn những người bình thường. Vậy nên, đừng quá “ham công tiếc việc” mẹ nhé, dành nhiều thời gian nghỉ ngơi vừa tốt cho sức khỏe của mẹ mà vừa bảo vệ cả bé nữa đấy!
MarryBaby
-
Ánh sáng xanh giúp phòng tránh sinh nonThiết bị đặc biệt có hình dáng một cặp kính phát ra ánh sáng xanh có thể giúp phòng tránh tình trạng sinh non ở thai phụ.
-
Những lưu ý khi chăm sóc trẻ sinh nonTrẻ sinh non khi từ bệnh viện trở về nhà an toàn mới chỉ là thành công bước đầu. Những cha mẹ có con sinh non sẽ còn gặp nhiều tình huống khó khăn trong việc chăm sóc con khi cơ thể bé chưa phát...
-
Thuốc chống suy nhược khiến mẹ sinh nonKhông như mọi người lầm tưởng về tác dụng nâng đỡ cơ thể của các loại thuốc chống suy nhược, thai phụ nếu dùng thuốc này sẽ dễ bị sinh non.
-
Xét nghiệm máu giúp chẩn đoán sinh nonPhương pháp mới này chẩn đoán chính xác 70% số ca doạ sinh non nhằm đưa ra cách xử trí phù hợp và kịp thời.
-
Sinh non và những vấn đề bà bầu cần tránhSinh non có lẽ là nỗi ám ảnh cho hầu hết các bà bầu khi mang thai. Bởi lẽ cơ thể bé chưa phát triển toàn diện nên sẽ dẫn đến nhiều nguy cơ về bệnh tật, thậm chí dẫn đến tử vong.
MarryBaby Pregnancy Handbook 2017 đồng hành cùng mẹ bầu hiện đại trong suốt quá trình 40 tuần thai với nhiều thông tin hữu ích được cập nhật.
Lắng nghe những chuyện kể từ "bụng bầu"
-
Rạch tầng sinh môn kiêng ăn gì? Những...Rạch tầng sinh môn là một thủ thuật phổ biến được bác sĩ dùng để hỗ trợ mẹ...
-
Sau sinh bao lâu thì được đánh răng?...Sau khi sinh, cơ thể phụ nữ thường rất yếu nên việc kiêng cữ đóng vai trò...
-
Sau sinh có được dùng điện thoại không?...Sau sinh, cơ thể người mẹ thường rất yếu. Vì thế, ưu tiên hàng đầu của...
-
Cách nói chuyện với trẻ sơ sinh để con...Trẻ sơ sinh trò chuyện bằng cách bập bẹ, cười hoặc làm một số động tác đơn...
-
Bộ sưu tập 100 cách đặt tên con gái họ...Vợ chồng bạn vừa “sản xuất” được một cô công chúa xinh đẹp, nhưng chưa biết...
-
Màu sắc ảnh hưởng cảm xúc của bạn như...Nếu biết màu sắc ảnh hưởng cảm xúc, bạn sẽ có thể chủ động gây ảnh hưởng đến...
-
Sinh năm 2021 mệnh gì, tuổi con gì?Bạn có kế hoạch thêm thành viên cho gia đình trong năm mới này? Hãy xem thử...
-
Tử vi năm 2021: Bật mí may mắn của 12...Vận thế 12 con giáp trong tử vi năm 2021 có gì đáng quan tâm? Hãy cùng khám...
-
Tử vi năm 2021: 12 cung hoàng đạo đọc...Tử vi năm 2021 của 12 cung hoàng đạo có gì đặc biệt? Hãy cùng đi tìm từ khóa...
-
Bé 3 tuổi bị đột quỵ não, chuyện khó...Mới đây, hàng loạt nghệ sỹ nổi tiếng như Chí Tài, Vân Quang Long… vừa mất vì...
Nguyen Ngoc Phung
Có nhiều ng đàn ông bất lịch sự lắm..biết mình đang mang bầu mà còn cố tình cầm điếu thuốc hút phì phèo trước mặt mình nữa....thậm chí còn gây sự nếu mình có phản ứng với họ. ...
Tức lắm các mẹ ạh !
Nguyen Ngoc Phung
Có nhiều ng đàn ông bất lịch sự lắm..biết mình đang mang bầu mà còn cố tình cầm điếu thuốc hút phì phèo trước mặt mình nữa....thậm chí còn gây sự nếu mình có phản ứng với họ. ...
Tức lắm các mẹ ạh !
Nguyen Ngoc Phung
Có nhiều ng đàn ông bất lịch sự lắm..biết mình đang mang bầu mà còn cố tình cầm điếu thuốc hút phì phèo trước mặt mình nữa....thậm chí còn gây sự nếu mình có phản ứng với họ. ...
Tức lắm các mẹ ạh !
kim tân
mẹ bầu nên tránh các việc nặng nhọc cũng như các chất kích thích giúp cho con khỏe mạnh.
Thanh Huệ
Dù là việc gì gây hại đến con ít hay nhiều thì mẹ cũng nên tránh là tốt nhất