Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
Tôi có câu hỏi.
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc
Dừa từ lâu đã là loại thực phẩm gắn liền với đời sống của người Việt, trong đó, nước dừa được sử dụng như là loại thức uống mát lành, giúp giải nhiệt trong những ngày tiết trời oi bức. Với nhiều người, lợi ích của nước dừa không chỉ là thanh nhiệt mà còn trợ tiêu hóa, cũng như tăng cường miễn dịch. Vậy Trẻ em uống nước dừa có tốt không?
Ở Ấn Độ, nước dừa còn được mệnh danh là thứ “nước bất tử”, người ta lý giải sở dĩ có cái tên này là do nước dừa rất giàu dinh dưỡng có thể kể đến như:
Trẻ em uống nước dừa có tốt không? Có rất nhiều lợi ích của nước dừa với sức khỏe của trẻ em mà Marry Baby đã tóm lược cho bạn sau đây:
♦ Nước dừa là một tác nhân hydrat hóa tuyệt vời rất hữu ích trong những ngày hè nóng bức
♦ Cung cấp một giải pháp tự nhiên cho các tình trạng như sốt, cảm lạnh và cúm
♦ Hỗ trợ điều trị các vấn đề về đường tiêu hóa cho trẻ
♦ Ngăn ngừa chứng nôn mửa, khó tiêu và tiêu chảy
♦ Chữa táo bón, đầy hơi và loét dạ dày
♦ Lợi ích của nước dừa còn giúp giữ cho cơ thể trẻ khỏi chứng mất nước do tiêu chảy
♦ Là một nguồn dinh dưỡng dồi dào bên cạnh sữa mẹ
♦ Chứa axit lauric giúp trẻ kháng khuẩn, kháng nấm, phòng ngừa bệnh tật
♦ Là một “kho tàng” các chất điện giải và chất xơ
♦ Tiêu hủy lớp vỏ lipid của virus như: herpes, cytomegalovirus và các vi khuẩn gây bệnh khác
♦ Nước dừa là thuốc lợi tiểu tự nhiên giúp ngừa nhiễm trùng đường tiểu và chứng phong hàn
♦ Nước dừa cũng có tác dụng giảm sốt nhẹ và giảm mệt mỏi thông qua việc cung cấp điện giải cho cơ thể
♦ Loại bỏ giun ký sinh trong đường ruột
♦ Điều chỉnh sự trao đổi chất và kiểm soát cân nặng tốt
Khi con đã ăn được thực phẩm rắn, nhai nuốt thành thạo, mẹ mới nên cho bé dùng cùi dừa kèm với cả phần nước để hỗ trợ tiêu hóa tốt.
Trẻ em uống nước dừa có tốt không? Nhiều bà mẹ cũng thắc mắc không biết có nên cho bé dùng nước dừa khi con bị ốm không? Câu trả lời là có. Vì trong các lợi ích của nước dừa đã kể trên, thì nó chính là phương thuốc tự nhiên cho các vấn đề như cảm lạnh, cảm cúm và sốt.
Lý do là trong nước dừa có vừa đủ lượng vitamin, khoáng chất, muối hỗ trợ trong điều trị sốt và giúp hệ tiêu hóa làm việc tốt. Vì vậy, nước dừa chính là sự lựa chọn khôn ngoan để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng của con khi bị ốm.
>>> Bạn có thể tham khảo: Cách nấu cháo gấc cho bé, món ăn bổ dưỡng cho đôi mắt khỏe mạnh
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, khi cho trẻ nhỏ dùng nước dừa, các bà mẹ nên trộn với thức ăn dặm của trẻ và xay nhuyễn để pha loãng các thành phần dinh dưỡng trong nước dừa. Bởi lẽ, nó chứa một lượng lớn đường và natri có thể gây áp lực cho hệ tiêu hóa còn non nớt của bé.
Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời của nước dừa ở trên, mẹ nên chú ý không vì vậy mà dùng cho trẻ dưới 6 tháng tuổi, vì các bé sẽ có nguy cơ bị dị ứng hoặc gặp các phản ứng không mong muốn.
Để tận dụng và phát huy được tất cả những lợi ích của nước dừa mang lại, các bà mẹ nên ghi nhớ những điểm sau đây:
>>> Bạn có thể tham khảo: Cho trẻ uống mật ong và lời cảnh tỉnh cho mẹ nào “liều lĩnh”
Hy vọng rằng qua bài viết ở trên, các bà mẹ có thể đã biết trẻ em uống nước dừa có tốt không và hiểu hơn về lợi ích của nước dừa đối với sức khỏe của trẻ em. Và đừng quên nếu có bất kỳ nghi ngại nào trong việc dùng loại thức uống này cho con, đừng ngần ngại mà hãy hỏi ý kiến của bác sĩ bạn nhé!
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
1. 10 Wonderful Health Benefits Of Coconut Water For Kids
https://www.momjunction.com/articles/benefits-of-coconut-water-for-kids_00354216/
Truy cập ngày 11/1/2022
2. Giving Coconut Water to Babies- Is It Safe?
https://parenting.firstcry.com/articles/coconut-water-for-babies-benefits-and-more/
Truy cập ngày 11/1/2022
3. The health benefits of coconut water
https://www.bbcgoodfood.com/howto/guide/health-benefits-coconut-water
Truy cập ngày 11/1/2022
4. Best and Worst Drinks for Kids
https://selecthealth.org/blog/2018/07/best-and-worst-drinks-for-kids
Truy cập ngày 11/1/2022
5. The Health Benefits of Coconut Water
https://health.clevelandclinic.org/the-health-benefits-of-coconut-water/
Truy cập ngày 11/1/2022