Sự phát triển
của bé

Trẻ biếng ăn phải làm sao: Mẹ ơi, đừng sợ!

Trẻ biếng ăn phải làm sao để trị dứt điểm, để bữa ăn không phải cuộc chiến, bé thích thú với thực đơn của mình và tăng cân vù vù luôn là vấn đề nan giải mà nhiều gia đình phải đối mặt.

Sau khi sinh, nỗi lo lớn nhất của mẹ là bé ăn như thế nào, tăng cân ra sao. Và giai đoạn ăn dặm thực sự đã biến thành cuộc chiến của nhiều mẹ bỉm sữa do bé biếng ăn. Trẻ biếng ăn phải làm sao để trị dứt điểm? Mẹ ơi, đừng sợ, chỉ cần bình tĩnh sẽ có cách.

Như mọi tình huống diễn ra trong đời sống thường ngày, muốn tìm cách xử lý phải biết nguyên nhân đến từ đâu. Với trẻ biếng ăn cũng vậy. Dưới đây là một số lý do phổ biến mà MarryBaby muốn chia sẻ với mẹ.

Biếng ăn sinh lý

Biến ăn sinh lý là nguyên nhân phổ biến nhất nhưng nhiều cha mẹ vẫn không chịu hiểu vấn đề nhất. Cha mẹ dường như khó chấp nhận được việc trẻ chậm tăng cân, thua kém so với bạn bè.

Nếu thấy bé vấn khỏe mạnh, vui chơi bình thường, chỉ ăn ít đi trong trong vài ngày đến vài tuần và trùng lặp với thời điểm trẻ biết lật, biết ngồi, biết đứng, biết đi, mọc răng… thì mẹ yên tâm nhé, bé sẽ sớm ăn trở lại thôi.

trẻ biếng ăn phải làm sao 1

Giai đoạn lẫy, bò, mọc răng… trẻ biếng ăn là bình thường

Cách xử trí: Cha mẹ bình tĩnh và kiên nhẫn chia nhỏ bữa ăn hằng ngày cho bé. Đồng thời tích cực thay đổi món để trẻ ăn ngon miệng hơn.

Biếng ăn do bệnh

Khi bị bệnh, người lớn cũng chỉ muốn ăn cháo trắng chứ đừng nói là trẻ nhỏ. Sức đề kháng của bé còn yếu, khi bị vi khuẩn, vi rút tấn công sẽ chán ăn, chỉ uống sữa là chính.

Các bệnh lý thường gây biếng ăn cho trẻ là: Suy dinh dưỡng, thiếu vi chất dinh dưỡng, nhiễm giun đũa, nhiễm trùng đường hô hấp,  nhiễm siêu vi, bệnh lý của răng miệng, tình trạng rối loạn hoặc nhiễm trùng đường tiêu hóa.

Cách xử trí: Mẹ nên bổ sung các vi chất dinh dưỡng mà trẻ thiếu theo hướng dẫn của bác sĩ.

"Bắt mạch" 6 bệnh thường gặp ở trẻ em

"Bắt mạch" 6 bệnh thường gặp ở trẻ em Không một bà mẹ nào muốn con mình bị bệnh cả. Tuy nhiên, vẫn có trường hợp bất khả kháng. Trong suốt một năm đầu tiên, một số bệnh xuất hiện quá thường xuyên đến nỗi gần như trở thành một phần tất yếu trong cuộc sống hàng ngày của bé. May mắn, bạn có thể làm được nhiều điều để giảm bớt sự khó...

Biếng ăn do chế biến sai cách

Lỗi này nhiều mẹ mắc phải. Không phải là mẹ cho ăn đồ nguội, đồ để lâu mà do hiểu sai về dinh dưỡng trong thực phẩm. Phổ biến nhất là hầm xương, sử dụng nước, bỏ cái. Hoặc hầm các loại rau củ, xay nhuyễn và cho trẻ ăn hết ngày này qua tháng nọ gây cảm giác ngán.

Cách xử trí: Đa dạng thực đơn theo tuần, trữ đông thực phẩm cho bé ăn dặm đúng cách và đừng quên các loại trái cây tươi mỗi ngày cho bé.

trẻ biếng ăn phải làm sao 2

Món ăn hấp dẫn, ngon miệng bé nào chắc chắn cũng sẽ thích thú

Trẻ bị biếng ăn vì chuyển tiếp chế độ ăn không đúng thời điểm

Thời gian chuyển tiếp chế độ ăn không phù hợp, hay nói cách đơn giản là cho bé ăn dặm quá sớm, trước khi trẻ tròn 6 tháng hoặc bé thèm ăn. Ăn quá nhiều bữa so với tháng tuổi cũng khiến trẻ biếng ăn. Đừng cho bé ăn cơm quá sớm, trong khi răng trẻ chưa đủ để nhai.

  • Cách xử trí: Chỉ cho trẻ ăn khi bé muốn và cho trẻ ăn như trong bảng hướng dẫn của WHO, chế biến thức ăn đúng cách, đủ chất.

Chứng biếng ăn tâm lý ở trẻ

Ai cũng có lúc chán món này, thèm món kia hoặc có lúc không muốn ăn gì. Trẻ con cũng vậy. Tâm lý cũng ảnh hưởng đến cách ăn của bé. Khi trẻ bị ép: Phải mang khăn ăn, phải ngồi một chỗ từ đầu đến cuối bữa ăn, trong khi trẻ thích vừa ăn vừa chơi,  trẻ bị quy định phải ăn hết phần ăn của mình trong một thời gian cố định… khiến không khí bàn ăn căng thẳng dẫn dến chán ăn.

  • Cách xử trí: Phụ huynh cần tuyệt đối tránh các hành vi ép buộc như đè trẻ ra đổ thức ăn, bóp mũi, đánh cho khóc để trẻ nuốt… Cho trẻ ăn một cách thoải mái, bột, sữa có thể dính vào áo một chút cũng không sao.

Bé biếng ăn do cha mẹ

Do quá lo lắng về chiều cao, cân nặng của con so với bạn nè nên khi thấy con ăn ít hơn các trẻ cùng lứa tuổi thì nghĩ rằng trẻ biếng ăn mặc dù trẻ vẫn tăng cân và tăng chiều cao tốt.

  • Cách xử trí: Ngừng so sánh ngay lập tức.
Cân nặng và chiều cao của con thế nào là chuẩn?

Cân nặng và chiều cao của con thế nào là chuẩn? Có mẹ nào đang lo lắng về cân nặng và chiều cao của con không nhỉ? Cùng MarryBaby tìm hiểu xem bé cưng có đang phát triển đúng "chuẩn" không nhé!

Khi trẻ biếng ăn nên làm gì và không nên làm gì?

  • Buộc con phải ăn món nào đó: Việc ép buộc thường phản tác dụng. Đầu tiên, bé càng ăn ít hơn. Tiếp đến, bé trở nên lệ thuộc vào người khác, không biết bản thân nên ăn gì và nên ăn bao nhiêu, mất đi cảm giác ngon miệng.
  • Quyết định thay con: Bạn được quyền chọn món để nấu, và bé là người quyết định mình có ăn hay không và ăn bao nhiêu. Đừng lẫn lộn vai trò nhé! Những bữa ăn không nên trở thành nơi để tranh giành quyền lực giữa bố mẹ và các con.
  • Nài nỉ và thỏa hiệp với con: Hãy tránh những kiểu thương lượng như “ăn hết rồi mẹ cho ăn bánh”, “thêm vài miếng nữa rồi chiều nay mẹ mua kem cho nhé”.

Trẻ biếng ăn phải làm sao? Phải bình tĩnh tìm ra nguyên nhân chính xác và chính cha mẹ cũng phải là người thay đổi quan điểm về việc biếng ăn của bé. Nếu không xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý thì có thể là từ cha mẹ.

Quảng cáo
Ngọt ngào không xa, cả nhà mình cùng tìm nha!

Ngọt ngào không xa, cả nhà mình cùng tìm nha! Trái tim của một người lớn hạnh phúc được nuôi dưỡng bởi những khoảnh khắc ngọt ngào thời thơ ấu. Mà ngọt ngào của bé thơ thì dễ tìm lắm, đâu đó trong nhà, ngoài sân, công viên, khoảng trời, có khi lại từ chính những người thương.

BẠN NÊN ĐỌC

Video mới nhất

Xem thêm
Chăm trẻ 5 tháng tuổi: Không hề đơn giản! (QC)

Trẻ 5 tháng tuổi đã có thể bắt đầu một thói quen ngủ - thức theo một lịch trình nhất định, và ngoài sữa, bé cũng đã \"mon men\" tiến tới một số loại thực phẩm khác. Để chăm sóc trẻ 5 tháng tuổi, mẹ cần lưu ý những vấn đề gì? Tham khảo ngay nhé!

Trẻ 5 tháng tuổi: Dần hoàn thiện khả năng giao tiếp

Lượt xem: 10.476
Đăng ngày: 24/09/2018 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32084 trả lời
    tích lũy được 8471 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10341 trả lời
    tích lũy được 7362 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 944 chủ đề | 
    • 12268 trả lời
    tích lũy được 6333 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10139 trả lời
    tích lũy được 6044 điểm
    4
  • nguyễn thị thoan
    • 618 chủ đề | 
    • 15559 trả lời
    tích lũy được 5386 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT