Sự phát triển
của bé

Tập cho bé tự ngủ: Phương pháp “không nước mắt”

Nếu bạn không thích cách để bé khóc một mình hoặc bạn cố gắng áp dụng phương pháp này nhưng không hiệu quả - bạn nên tìm kiếm một phương pháp khác có thể chậm hiệu quả hơn nhưng không khiến bé phải khóc nhiều.

Cơ sở tập cho bé tự ngủ của các phương pháp “không nước mắt” là gì?
Nói chung, những ai ủng hộ cách tiếp cận không nước mắt đều coi phương pháp để bé khóc một mình là không tốt, sẽ làm suy giảm lòng tin của bé đối với người lớn và thế giới xung quanh. Ý kiến đề ra là hãy để giờ ngủ là cơ hội để ba mẹ tương tác với bé thông qua một số hoạt động trước khi đi ngủ. Ba mẹ cần nhanh chóng đáp ứng yêu cầu của bé khi bé đói và cần được xoa dịu.

Một số bác sĩ phản đối phương pháp “để bé khóc” cho rằng phương pháp này có thể tạo cho bé những cảm giác tiêu cực với giờ ngủ, giấc ngủ mà có thể kéo dài suốt cuộc đời của bé.

Tập cho bé tự ngủ: Phương pháp “không nước mắt”

Có nhiều phương pháp tập cho bé tự ngủ khác nhau cho mẹ chọn lựa

Làm thế nào để tập cho bé tự ngủ mà không để bé khóc?
Trước tiên, cần xem việc tập cho bé tự ngủ là một hoạt động có tính giáo dục với bé là trung tâm. Do đó, mỗi độ tuổi, mỗi đứa bé sẽ cần có phương pháp khác nhau. Bạn nên cùng ngủ với bé, đung đưa và vỗ về cho bé ngủ cùng những hình thức gần gũi về mặt thể chất khác để tạo cho bé cảm giác tích cực về giờ ngủ trong hiện tại và thói quen ngủ tốt về sau.

Bên cạnh việc đu đưa, mẹ có thể cho bé bú tới khi bé lơ mơ ngủ trước khi đặt bé xuống và vỗ về bé ngay khi bé khóc. Để làm được việc này, ba mẹ cần phải chấp nhận những giấc ngủ chập chờn, có khi chỉ là những lần chợp mắt vội cũng như việc mẹ sẽ cần đi lại nhiều lần trong đêm.

Tuy nhiên, nếu lo sợ việc bé sẽ phụ thuộc vào những việc như vỗ về, chăm sóc…, bạn có thể bỏ qua những hoạt động này. Thay vào đó, bạn chỉ cần đến bên khi bé khóc, bế bé lên và đặt bé trở xuống khi bé đã nín và bắt đầu ngủ trở lại.

Quảng cáo
Xua tan nỗi lo bệnh trĩ với loạt kinh nghiệm “rút gan ruột” từ người trong cuộc

Xua tan nỗi lo bệnh trĩ với loạt kinh nghiệm “rút gan ruột” từ người trong cuộc Cùng lắng nghe phản hồi từ những người trong cuộc để căn bệnh trĩ không còn là “ác mộng”.

BẠN NÊN ĐỌC
Video mới nhất
Xem thêm
5 món ăn truyền thống ngày Tết, con ăn sao cho đúng? (QC)

Cách đơn giản để con biết đến những món ăn truyền thống ngày Tết chính là cho con tự cảm nhận bằng vị giác của mình. Tuy nhiên, ăn sao cho đúng, cho vừa là điều mẹ nên chỉ bảo con trẻ.

7 mẹo tận hưởng ngày Tết cho mẹ bầu

Lượt xem: 0
Đăng ngày: 18/01/2019 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Được quan tâm nhất
 
 Thành viên nổi bật trong tuần
  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32074 trả lời
    tích lũy được 8485 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10333 trả lời
    tích lũy được 7365 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 944 chủ đề | 
    • 12268 trả lời
    tích lũy được 6340 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10139 trả lời
    tích lũy được 6046 điểm
    4
  • nguyễn thị thoan
    • 618 chủ đề | 
    • 15563 trả lời
    tích lũy được 5414 điểm
    5
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT