Sự phát triển
của bé

Để bé luôn khỏe mạnh mùa đông

Khi thời tiết chuyển mùa, gió đông bắc tràn về, là lúc số bé bị cảm lạnh, viêm đường hô hấp và cả tiêu chảy gia tăng, vì cơ thể nhỏ bé của bé chưa có khả năng sinh nhiệt, nên không thể đối phó với việc nhiệt độ bị hạ thấp. Lúc này mẹ phải luôn lưu ý cho con mặc đủ ấm, chỉ ăn đồ nóng và luôn giữ cho ngôi nhà ấm áp không bị gió lùa.

Việc mặc ấm, nghe có vẻ đơn giản nhưng thực ra có rất nhiều mẹ mắc sai lầm như mặc quá nhiều đồ ấm làm con toát mồ hôi, thấm ngược lại cơ thể và dẫn tới cảm lạnh. Đây là các điểm cần lưu ý khi để bé luôn khỏe mạnh những ngày đông lạnh:

  1. Luôn mặc đồ thun cotton bên trong trước khi mặc áo len và đồ ấm, cho áo thun vào trong quần để đảm bảo giữ ấm vùng thận và vùng bụng cho con. Mẹ nên thoa “dầu giữ ấm” để giữ ấm vùng bụng. Giữ ấm bụng giúp dạ dày bé hoạt động bình thường, tăng cường tiêu hóa và hấp thu thức ăn tốt hơn. Nếu bụng bị lạnh, bé sẽ dễ bị đau bụng và tiêu chảy.

Lưu ý: khi thoa dầu quanh rốn theo chiều kim đồng hồ và thoa nhẹ nhàng vùng thận

  1. Khi đi ra ngoài, luôn đội mũ và quàng khăn đê giữ ấm đầu và tai vì nếu để đầu tai bị lạnh sẽ rất dễ gây ra các bệnh như cảm lạnh, viêm mũi và đau đầu.Để bé luôn khỏe mạnh trong mùa đông
  2. Giữ ấm hai bàn chân: con cần được mang vớ kể cả khi ở trong nhà: Vì lớp mỡ dưới da bàn chân mỏng nên khả năng giữ ấm kém, hơn nữa khoảng cách từ bàn chân đến tim khá xa khiến việc lưu thông máu kém, đây là lý do khiến bàn chân bé thường bị lạnh (kể cả vào những ngày hè nóng nực). Bàn chân khi bị nhiễm lạnh, sẽ làm co mạch niêm mạc đường hô hấp, làm giảm lưu lượng máu và giảm khả năng kháng bệnh. Bé sẽ dễ dàng bị cảm cúm khi có đôi chân lạnh, vì vậy, để bé luôn khỏe mạnh, mẹ nhớ luôn phải giữ ấm hai bàn chân cho bé. Trước khi đi vớ, mẹ hãy lấy “dầu thoa ấm Tanamera Kidz” massage nhẹ nhàng lòng bàn chân nhé (mẹ nên day day lòng bàn chân chừng 1 phút mỗi bên). Hàng đêm trước khi ngủ, mát xa chân còn giúp bé ngủ rất sâu và ngon . Giấc ngủ là liều thuốc tốt nhất để giúp bé hồi phục.“Dầu thoa ấm cho bé Tanamera Kidz”Có thành phần gồm các thảo mộc tự nhiên bao gồm gừng, tỏi, hành, quế, nghệ, tiêu, bạc hà , oải hương, dầu vỏ quýt, dầu hạt cỏ, nhục đậu khấu, đinh hương, hạt nigella sativa, chiết xuất lô hội, xả, dầu vỏ quýt, dầu dừa và dầu cọ.

Mẹo trị sổ mũi, nghẹt mũi mà không cần thuốc

  • Khi con bị sổ mũi hay nghẹt mũi, mẹ hãy lấy 2 “túi đắp mắt LaMom” làm nóng trong lò vi sóng 30 giây, đặt ở hai bên tai trong khoảng 10 phút sẽ giúp giảm nghẹt mũi. Vì những giây thần kinh ở hai bên tai có tác dụng điều tiết máu ở mũi, dưới tác dụng của hơi ấm mạch máu ở mũi sẽ giãn ra và giúp thông lỗ mũi.
  • Đồng thời dùng ngón cái và ngón trỏ massage nhẹ nhàng sống mũi. Làm nhiều lần trong ngày.Để bé luôn khỏe mạnh khi bị nghẹt mũi
  • Khi con bị nghẹt mũi, mẹ hãy kể gối cao hơn bình thường một chút khi ngủ để cho bé dễ thở. Đối với trẻ nhỏ, mẹ có thể kê một phần vai lên gối để con không bị mỏi đầu.Để bé luôn khỏe mạnh khi bị nghẹt mũi
  • Giữ ấm hai bàn chân: Thoa và massage nhẹ nhàng lòng bàn chân với “dầu giữ ấm Tanamera Kidz” trước khi đi vớ.
  • Đối với trẻ trên 1 tuổi, mẹ nên cho con uống nước chanh nóng pha với mật ong: Việc bổ sung Vitamin C hoặc ăn trái cây giàu vitamin C như cam, bưởi là rất cần thiết. Nhiều nghiên cứu cho thấy vitamin C giúp thúc đẩy quá trình tổng hợp protein miễn dịch, cải thiện hoạt động của các enzym chức năng trong cơ thể, tăng số lượng tế bào lympho và tăng cường sức sống của tế bào bạch cầu trung tính, từ đó tăng sức đề kháng và ngăn ngừa cảm lạnh.
  • Món ăn tốt nhất cho bé là súp gà, một số thành phần trong súp gà có tác dụng giảm ho, hơi nước súp cũng giúp giảm nghẹt mũi: Mẹ nên lưu ý, khi bị cảm lạnh, bé sẽ thường bỏ ăn vì hệ thống tiêu hóa suy giảm chức năng và khó tiêu hóa. Lúc này Mẹ không nên ép Bé ăn các món ăn có hàm lượng chất béo cao như pho mat hay bơ vì chúng sẽ làm tăng thêm gánh nặng cho cơ thể, Bé sẽ càng mệt mỏi. Để bổ sung protein, Bé vẫn có thể uống sữa nóng, nhưng mẹ hãy để Bé uống từ từ theo nhu cầu, kể cả đối với nước uống vì lúc này gan và thận cũng bị suy yếu, không thể làm việc nhiều.
  • Các chuyên gia khuyên nên ăn cho Bé ăn chocolate giúp bổ sung chất chống oxy hóa, thành phần theobromine trong chocolate còn có tác dụng trị ho.Để bé luôn khỏe mạnh mùa đông

“Bánh ngón tay chocolate & nho khô” thích hợp cho cả người ăn kiêng và dị ứng với đậu phộng và sữa. 1 hộp có 3 gói bánh ; mỗi gói nặng 20 gr và cung cấp 100 calories

Thành phần:

  • Bột bánh Gluten Free  45%
  • Dầu dừa – dầu cọ        20%
  • Trứng                           16%
  • Đường mía                   8%
  • Hạt chocolate               5%
  • Nho khô                        5%
  • Bột nở                          1%
  • Chiết xuất va ni

Quảng cáo
Ngọt ngào không xa, cả nhà mình cùng tìm nha!

Ngọt ngào không xa, cả nhà mình cùng tìm nha! Trái tim của một người lớn hạnh phúc được nuôi dưỡng bởi những khoảnh khắc ngọt ngào thời thơ ấu. Mà ngọt ngào của bé thơ thì dễ tìm lắm, đâu đó trong nhà, ngoài sân, công viên, khoảng trời, có khi lại từ chính những người thương.

BẠN NÊN ĐỌC

Video mới nhất

Xem thêm
6 sai lầm cần tránh khi bổ sung canxi cho bé (QC)

Canxi đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ, là một trong những dưỡng chất mẹ không thể “ngó lơ” trong những bữa ăn của con. Tuy nhiên, bổ sung canxi cho bé như thế nào? MarryBaby mách mẹ một số những sai lầm thường gặp khi bổ sung canxi cho con nhé!

Thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho bé 18 tháng tuổi

Lượt xem: 0
Đăng ngày: 18/10/2018 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32084 trả lời
    tích lũy được 25426 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10341 trả lời
    tích lũy được 22089 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 944 chủ đề | 
    • 12268 trả lời
    tích lũy được 19004 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10139 trả lời
    tích lũy được 18132 điểm
    4
  • nguyễn thị thoan
    • 618 chủ đề | 
    • 15559 trả lời
    tích lũy được 16167 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT