của bé
Ăn dặm là một trong những giai đoạn quan trọng và cần thiết đối với sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, khi nào nên cho trẻ ăn dặm, và ăn dặm như thế nào để bé phát triển tốt nhất? Tham khảo thông tin sau đây để tìm câu trả lời cho mình, mẹ nhé!
1/ Khi nào cho bé ăn dặm?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thời điểm thích hợp để tập cho bé ăn dặm là khoảng từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 6. Tuy nhiên, đó là điều kiện lý tưởng. Thực tế, mỗi bé sẽ có sự phát triển khác nhau, và thói quen ăn uống của bé cũng sẽ không theo một chuẩn nhất định. Có bé sẽ ăn dặm rất sớm, ngược lại, có bé bắt đầu ăn khá trễ. Chính vì vậy, thay vì quá chú trọng thời điểm, mẹ nên chú ý những biểu hiện của con để canh chuẩn thời điểm bé cần ăn dặm.
– Bé có vẻ nhanh đói hơn bình thường.
– Thường xuyên khóc đêm và thức giấc nửa đêm đòi ăn
– Bé có vẻ “thèm thuồng” mỗi khi nhìn ba mẹ ăn
– Bé có khả năng kiểm soát tốt đầu và cổ

10 siêu thực phẩm ăn dặm cho trẻ Ngoài sữa, bé đang rất háo hức được giới thiệu những món mới nhiều hương vị và kết cấu khi đến độ tuổi ăn dặm. Tuy nhiên, mẹ đừng chỉ đặt tiêu chí dễ “gặm” lên hàng đầu, thay vào đó chọn món vừa dễ ăn lại vừa cung cấp nhiều dinh dưỡng cho bé. 10 siêu thực phẩm cho trẻ ăn dặm được các bác sĩ và...
2/ Cho trẻ ăn dặm đúng cách: Ăn sớm có gây hại?
Tùy sự phát triển của từng bé, mẹ có thể cho con ăn dặm sớm hoặc muộn. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ không nên cho bé ăn dặm trước khi bé được17 tuần tuổi. Đặc biệt, đối với những bé sinh non, mẹ nên bắt đầu cho ăn dặm trễ hơn.
Để tiêu hóa tinh bột có trong thức ăn dặm, bé cần men amylasa. Tuy nhiên, hàm lượng men amylasa có trong nước bọt và tuyến tụy của những bé 3 tháng tuổi rất ít, chỉ bằng 1/10 so với người lớn. Vì vậy, trẻ rất khó hấp thụ và tiêu hóa dưỡng chất từ thức ăn dặm, dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa cho trẻ như tiêu chảy, nôn trớ, rối loạn tiêu hóa…

Ăn dặm không đúng cách có thể “đẩy” con vào vòng nguy hiểm
Thậm chí, đối với những bé có cơ địa nhạy cảm, ăn dặm sớm sẽ làm tăng nguy cơ dị ứng ở trẻ em. Nghiên cứu tiến hành trên những trẻ từ lúc mới sinh cho đến 3 tuổi cho thấy, trẻ em được nuôi bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu mới bắt đầu ăn dặm có tỷ lệ bị eczema thấp hơn so với những bé bắt đầu ăn dặm sớm.
Ngoài ra, theo một nghiên cứu cho thấy, cho bé ăn thực phẩm bổ sung như bột ngũ cốc, rau quả từ sớm có thể làm ảnh hưởng khả năng hấp thụ sắt từ sữa mẹ, dẫn đến nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

6 dấu hiệu bé sẵn sàng ăn dặm Thông thường, khi bước sang tháng thứ 6 bé sẽ bắt đầu làm quen với việc ăn dặm. Nhưng nếu không dựa vào mốc thời gian thì mẹ có thể căn cứ vào đâu để xác định thời điểm cho con ăn dặm? Cùng điểm qua các dấu hiệu dưới đây nhé!
3/ Lưu ý khi cho bé ăn dặm
– Mẹ nên bắt đầu với thức ăn loãng, sau đó mới chuyển từ từ sang rắn
– Không nên ép bé ăn quá nhiều, nên ngưng ngay khi bé có dấu hiệu không “hợp tác”
– Không nên “cắt” khẩu phần sữa của bé. Mẹ nên lưu ý, trong 1 năm đầu tiên sau khi chào đời, sữa vẫn là thức ăn chính của con.
– Để hạn chế nguy cơ dị ứng, mẹ nên cho con ăn từng ít một, và nên đợi ít nhất 3 ngày sau khi thử món mới để xem liệu cơ thể bé có phản ứng với thực phẩm này không.
4/ Mách mẹ những phương pháp ăn dặm thường gặp
– Phương pháp ăn dặm chỉ huy (baby led weaning): Với phương pháp này, bé cưng được mẹ cho quyền “tư quyết”, có thể tự chọn món mình muốn ăn, ăn khi nào và ăn bao nhiêu. Bé được khuyến khích tự bốc các loại thức ăn dạng thô, mềm mà không nhờ sự trợ giúp của mẹ.
– Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật: Với mục đích tập làm quen với mùi vị thức ăn và khuyến khích sự phát triển vị giác, mẹ chỉ cho bé ăn 1 bữa mỗi ngày, và thức ăn chính vẫn là sữa. Lượng thức ăn và số bữa ăn sẽ tăng dần theo thời gian và nhu cầu của bé. Bé bắt đầu với cháo trắng nghiền, sau đó là rau củ rồi đến các loại thịt, cá.
MarryBaby

Rạn da khi mang thai - Vết dấu của tình yêu thương vĩ đại 80% mẹ bầu bị rạn da khi mang thai. Mỗi ngày cùng với sự lớn lên của con, những vết rạn xuất hiện như chứng tích của tình yêu thương và hạnh phúc làm mẹ.
-
Thực phẩm giàu dinh dưỡng cho bé ăn dặm - phần 1Sự phối hợp giữa nhiều nhóm thực phẩm khác nhau sẽ giúp bé cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Nhưng bạn nên chú ý cân đối khi lựa chọn thực phẩm cho bé ăn dặm
-
5 loại thực phẩm cần tránh khi cho bé ăn dặmCác chuyên gia thường khuyên bạn nên cho con bú hoàn toàn trong sáu tháng đầu đời, vậy còn sau đó thì sao? Bạn nên biết rằng thói quen ăn uống những năm đầu đời sẽ quyết định khẩu vị của bé khi...
-
4 bí kíp cốt lõi khi cho bé ăn dặm kiểu NhậtĂn dặm kiểu Nhật là phương pháp ăn dặm đang khá “hot”. Có mẹ nào đang muốn thử áp dụng phương pháp ăn dặm này cho bé cưng không? MarryBaby mách mẹ những bí quyết quan trọng khi áp dụng phương pháp...
Nhắc đến làm đẹp sau sinh, chắc hẳn nhiều chị em sẽ nghĩ ngay đến giải pháp đến spa hoặc tự chăm sóc bản thân tại nhà. Tuy nhiên có một xu hướng mới chính là chăm sóc sắc đẹp sau sinh tại bệnh viện. Và một trong những địa chỉ tiêu biểu hiện nay được các mẹ tin tưởng là Tu Du MomSpa
Coffee Time, quán cafe sân vườn có khu vui chơi lý tưởng cho gia đình
-
Bé sơ sinh cần được bổ sung canxi đúng cáchCanxi đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ sơ sinh. Thiếu...
-
Miền Bắc rét đậm đến Tết Nguyên đán,...Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia thông tin, từ nay đến Tết...
-
"Cứu nguy" cho mẹ bị bệnh trĩ khi mang thaiThông thường, khi mang thai thường có tình trạng bà bầu bị trĩ, đặc biệt...
-
Thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu3 tháng đầu thai kỳ là thời gian dễ xảy ra các tai biến nhất, do đó, mẹ bầu...
-
Sinh mổ lần 2 có nên chờ chuyển dạ?Không ít mẹ thắc mắc sinh mổ lần 2 có nên chờ chuyển dạ, hay cứ chọn ngày mổ...
-
DV Thanh Thúy đăng ảnh, kêu gọi thi...Chỉ mới được 2 tuần tuổi nhưng cậu nhóc thứ 2 nhà Thanh Thúy - Đức Thịnh đã...
-
Giới underground Hà Nội hội ngộ khoe...Trên trang cá nhân, Emily chia sẻ những hình ảnh vợ chồng cô họp mặt với rất...
-
Giỗ tổ Hùng Vương và lễ 30-4, 1-5 người...Theo thông báo của Bộ LĐ-TB-XH về việc nghỉ lễ, tết năm 2019, người lao động...
-
Công chúng Anh chỉ trích thời trang bầu...Thời trang bầu của Meghan Markle rất tôn dáng, sang trọng và tinh tế. Tuy...
-
Đây là lý do, Lâm Khánh Chi quyết định...Hình ảnh cận mặt đáng yêu của quý tử đầu lòng nhà "mỹ nhân chuyển giới" Lâm...
Me Ori
Nếu mẹ có nhiều thời gian chăm sóc bé mình nghĩ nên cho con ăn theo phương pháp chỉ huy, cho con tự quyết định muốn ăn gì và ăn bao nhiêu chỉ có 1 cái mẹ cực phải dọn dẹp 'kết quả' của con
Cà Chua
Không thấy add nói về pp ăn dặm truyền thống nữa nhỉ.chắc pp đó quá xưa rồi
Nguyen Thi Thu Ha
Ôi, mình lại sắp bước vào cuộc chiến này rồi. Bé nhà mình nay được gần 3 tháng. Ít tháng nữa thôi, nhà mình sẽ như bãi chiến trường với ăn gì, xay hay không xay, ăn, ói... Nghĩ mà sợ.
Cà Chua
Cố lên. Rồi qua từng giai đoạn mẹ sẽ vui mừng khi thấy con ăn hết những món mẹ đã chế biến thôi
Nguyen Thi Thu Ha
No, mẹ Ca Chua. Cuộc chiến này là giữa mẹ với các thành viên trong gia đình, không phải với bé mẹ ơi. Hiện đại và truyền thống đánh nhau chan chát ấy mẹ à
Me Ori
Hii..lại truyền thống với hiện đại giống như mẹ chồng với nàng dâu nói hoài k hết mom nhỉ
Bùi Thị Thanh Hương
Mình thích phương pháp ăn dặm kiểu Nhật hơn
kim tân
2 Phương pháp ăn dặm này hiện nay được rất nhiều mẹ áp dụng.tuy nhiên phương pháp nào cũng nên chọn đúng thời điểm cho con ăn dặm để có kết quả tốt nhất mẹ nhé