Sự phát triển
của bé

9 việc cần làm để tăng khả năng thụ thai (Phần 2)

Bạn đã nỗ lực để thụ thai nhưng chưa thành công? Do đó, bạn thường căng thẳng, muốn cô lập bản thân và bối rối khi nghĩ đến những gì mình cần làm tiếp theo? Dưới đây là 9 việc bạn nên và không nên thực hiện giúp tăng khả năng thụ thai để sớm có con.

Thẳng thắn trao đổi với chồng bạn

Vô sinh là điều không ai muốn, tuy nhiên khi nó xuất hiện, nó sẽ làm cho mối quan hệ vợ chồng của bạn biến động và sẽ thêm phần căng thẳng nếu cả hai thiếu đi sự trao đổi, chia sẻ và đồng lòng cố gắng vượt qua. Chắc chắn vợ chồng bạn, mỗi người đều có những suy nghĩ riêng nhưng hãy nhớ rằng chỉ có tình yêu và sự hiểu nhau mới có thể giúp cả hai bước tiếp.

Đừng nghĩ rằng thụ tinh trong ống nghiệm là lối thoát duy nhất

Nhiều cặp vợ chồng tin rằng nếu họ không có may mắn tự thụ thai, giải pháp thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) là lựa chọn duy nhất của họ. Tuy nhiên, việc thực hiện IVF lại rất tốn kém mà kết quả không đảm bảo thành công 100%. Ngoài IVF, bạn có thể lựa chọn một số giải pháp khác ít tốn kém và can thiệp sâu hơn nhưng vẫn đảm bảo cho bạn một thai kỳ khỏe mạnh như uống thuốc kích thích rụng trứng hoặc theo sự chỉ định của bác sĩ.

kha nang thu thai 4

Vì sự tự ti vô sinh mà nhiều chị em dần dần xa rời chồng

Không nên cảm thấy xấu hổ

Vợ chồng bạn không nên cảm thấy xấu hổ khi gặp trục trặc về khả năng sinh sản. Vô sinh là một vấn đề y khoa và hàng triệu người đang phải đối mặt với nó. Điều tốt nhất bạn nên làm là chấp nhận sự thật để sớm nhận được sự giúp đỡ, lựa chọn cách sống hòa thuận với nó, bồi dưỡng sức khỏe và lạc quan chào đón “tin vui”.

Kiểm soát bản thân và sống tích cực hơn

Vô sinh có thể làm cho bạn cảm thấy mất kiểm soát về bản thân, các mối quan hệ, công việc và cuộc sống của bạn, vì vậy bạn nên hướng mối quan tâm của mình vào những việc bạn có thể kiểm soát tốt hơn. Thay đổi các thói quen hàng ngày theo hướng tích cực như ngừng hút thuốc lá, hạn chế uống rượu bia và chất caffeine…, năng vận động, điều chỉnh cân nặng hợp lý,…sẽ giúp bạn có thêm khả năng thụ thai.

Không chỉ có bạn mà chồng bạn cũng cần phải kiểm soát bản thân và sống tích cực hơn. Vô sinh là vấn đề của cả hai, không nên đổ lỗi cho cá nhân người nào cả. Vì vậy, cả hai cần cùng nhau phấn đấu để có thể giải được bài toán vô sinh.

Chớ đánh mất hi vọng

Vô sinh là một cuộc khủng hoảng gia đình tạm thời. Phần lớn các cặp vợ chồng đã cùng nhau đối mặt và vượt qua khủng hoảng “vô sinh” đều có một cái kết có hậu là một em bé khỏe mạnh. Vì vậy, cuộc khủng hoảng này sẽ không có tác động lâu dài đến chất lượng cuộc sống của bạn.

MarryBaby

Quảng cáo
Thiếu men vi sinh, trẻ biếng ăn còi cọc

Thiếu men vi sinh, trẻ biếng ăn còi cọc Thiếu men tiêu hóa bé biếng ăn, còi cọc. Nguyên nhân tiềm ẩn không phải mẹ nào cũng biết!

BẠN NÊN ĐỌC

Video mới nhất

Xem thêm
Thời trang, làm đẹp cho mẹ sau sinh (QC)

Chỉ khi tự tin với diện mạo của mình, bạn mới có thể cảm thấy yêu đời và thoải mái hơn. Thực tế, mẹ có thể yên tâm rằng mình có thể cải thiện diện mạo sau sinh dễ dàng và nhanh chóng theo một vài mẹo đơn giản.

Top 5 món đồ không thể thiếu cho mẹ sau sinh

Lượt xem: 2
Đăng ngày: 22/07/2018 bởi Nguyễn Mận
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32099 trả lời
    tích lũy được 8460 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10343 trả lời
    tích lũy được 7360 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 944 chủ đề | 
    • 12269 trả lời
    tích lũy được 6327 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10139 trả lời
    tích lũy được 6042 điểm
    4
  • Mẹ Subill
    • 589 chủ đề | 
    • 10359 trả lời
    tích lũy được 5375 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT