Đi tiểu đau rát sau khi quan hệ do đâu và cách khắc phục

Tiểu buốt, tiểu rắt sau khi quan hệ khiến nhiều cặp đôi lo lắng. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu mà còn cảnh báo nhiều bệnh lý. Vậy đi tiểu đau rát sau khi quan hệ, nguyên nhân là gì? Làm thế nào để khắc phục tình trạng này?

Nguyên nhân gây đau rát khi đi tiểu sau khi quan hệ

Sau khi quan hệ đi tiểu bị đau rát gây đau đớn, khó chịu cho cặp đôi. Cơn đau chủ yếu tập trung ở niệu đạo, bàng quang và vùng đáy chậu. Nguyên nhân đi tiểu đau rát sau khi quan hệ gồm yếu tố sinh lý và bệnh lý.

1. Nguyên nhân sinh lý

Đây là những nguyên nhân thuộc về thói quen sinh hoạt, cụ thể như sau.

• Vệ sinh vùng kín chưa đúng cách: Vệ sinh vùng kín không sạch trước và sau cuộc yêu khiến cơ quan sinh dục dễ nhiễm khuẩn. Các chất bẩn không được loại bỏ hoàn toàn, tích luỹ ngày càng nhiều, tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển. Khi cơ quan sinh dục viêm nhiễm sẽ gây tiểu rắt, tiểu buốt, nhất là sau khi quan hệ.
• Quan hệ tình dục không an toàn: Quan hệ tình dục mạnh bạo, tư thế không phù hợp có thể gây tổn thương cậu bé, cô bé. Ngoài ra, việc không sử dụng bao cao su dễ dẫn đến nguy cơ lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục.
• Đi tiểu đau rát sau khi quan hệ ở nữ, do thiếu dung dịch bôi trơn: Tuổi tác, rối loạn hormone, căng thẳng, do tác dụng phụ của thuốc là một số nguyên nhân gây khô hạn âm đạo. Khi âm đạo khô, bạn sẽ cảm thấy đau rát trong khi quan hệ. Cô bé dễ bị tổn thương do ma sát mạnh. Cơn đau có thể sẽ kéo dài vài ngày sau đó, khiến bạn thấy rát mỗi khi đi tiểu.
• Mặc đồ lót quá chật: Đồ lót là vật dụng tiếp xúc và ma sát thường xuyên với bộ phận sinh dục. Đồ lót quá chật, chất liệu thô cứng sẽ gây đau cho cô bé/ cậu bé. Bên cạnh đó, nếu đồ lót không được giặt sạch sẽ, vi khuẩn có nguy cơ lây nhiễm gây tiểu buốt sau khi quan hệ.
• Lo âu, căng thẳng kéo dài: Stress liên tục sẽ làm biến động các hormone trong cơ thể. Khi đó cơ thể sẽ phản ứng lại bằng cách tăng cường đào thải các chất càng nhanh càng tốt để tái lập lại cân bằng dẫn đến hiện tượng tiểu rắt.

>> Bạn có thể xem thêm: Ăn gì để cô bé có vị ngọt? Nàng ghiền oral sex không được bỏ lỡ bí quyết này

2. Đi tiểu đau rát sau khi quan hệ, nguyên nhân bệnh lý

Không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt, đi tiểu đau rát sau khi quan hệ có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm.

• Viêm đường tiết niệu: Bệnh thường do vi khuẩn gram âm (thường gặp nhất là E. coli sau đó là Klebsiella, Enterobacter) gây ra. Vi khuẩn sẽ xâm nhập từ niệu đạo đi lên gây tình trạng viêm niệu đạo, bàng quang. Triệu chứng đặc trưng của bệnh là tiểu lắt nhắt, tiểu gắt buốt hay cảm giác vẫn còn nước tiểu trong bàng quang dù mới tiểu tiện xong.
• Viêm thận: Người bị viêm thận thường có các dấu hiệu như đau rát khi tiểu tiện, tiểu nhiều, đau lưng và vùng bụng dưới, nước tiểu có mùi và màu đục (đặc biệt kèm theo sốt). Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm như suy thận, áp xe thận, hoại tử nhú thận.
• Đi tiểu đau rát sau khi quan hệ ở nam, coi chừng các bệnh liên quan đến tiền liệt tuyến: Suy giảm nội tiết tố sinh dục hoặc ảnh hưởng bởi vi khuẩn có thể khiến nam giới viêm, phì đại tuyến tiền liệt. Các bệnh liên quan đến tiền liệt tuyến thường gây tiểu rắt, tiểu buốt sau khi quan hệ hoặc tiểu tiện nhiều lần trong ngày.
• Đi tiểu đau rát sau khi quan hệ ở nữ, phụ khoa bị viêm nhiễm: Viêm nhiễm phụ khoa dễ gặp ở nữ bởi đường niệu đạo của chị em thường khá ngắn, lại gần hậu môn nên vi khuẩn, nấm dễ xâm nhập gây bệnh. Viêm nhiễm khiến cô bé nóng rát, tiểu buốt sau khi giao hợp.

>> Bạn có thể xem thêm: Phụ nữ mặc quần lót để làm gì? 5 tác dụng của quần lót nữ mà bạn nên biết

Khi nào bạn cần đi bác sĩ?

Tình trạng đi tiểu đau rát sau khi quan hệ không hiếm gặp. Tuỳ theo nguyên nhân, bạn có thể chọn phương pháp điều trị thích hợp. Tuy nhiên, nếu thấy đi tiểu rát kèm theo một số các triệu chứng sau, bạn nên đến bệnh viện để được kiểm tra.

• Đi tiểu đau rát sau khi quan hệ kèm với sốt.
• Cảm giác bí tiểu, không thể đi tiểu được.
• Đau lưng, đau bụng dưới không rõ nguyên nhân.
• Đi tiểu đau rát, có máu sau khi quan hệ.
• Sau khi quan hệ, tình trạng tiểu buốt kéo dài trên 2 ngày và ngày càng trầm trọng.
• Miệng xuất hiện các vết phồng rộp bất thường.
• Nước tiểu màu đục, cảm giác muốn đi tiểu liên tục.
• Đau vùng chậu.

Cách khắc phục tình trạng đi tiểu đau rát sau khi quan hệ

Nếu nguyên nhân đi tiểu đau rát sau khi quan hệ đến từ các yếu tố bệnh lý; bạn cần đến bệnh viện để được thăm khám và tư vấn. Thông thường, bạn sẽ được tư vấn điều trị bằng kháng sinh hoặc can thiệp ngoại khoa (trong trường hợp có sỏi thận, u xơ tiền liệt tuyến).

Nếu tình trạng tiểu rát sau khi quan hệ đến từ nguyên nhân sinh lý, bạn có thể tham khảo một số chia sẻ dưới đây.

• Vệ sinh cá nhân kỹ lưỡng: Trước và sau khi quan hệ, cặp đôi cần vệ sinh vùng kín thật sạch sẽ. Tốt nhất nên vệ sinh bằng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh vùng kín dịu nhẹ. Không nên sử dụng các hóa chất tẩy rửa mạnh. Không thụt rửa sâu hay cọ xát mạnh để tránh làm tổn thương cơ quan sinh dục.
• Tránh mặc đồ lót quá bó: Cả nam giới và nữ giới đều nên chọn đồ lót vừa vặn, chất liệu mềm mại, không gây kích ứng da.
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh: Bạn cần có thực đơn ăn uống khoa học, bổ sung nhiều trái cây, rau xanh, hạn chế ăn các món chiên xào, nhiều dầu mỡ. Vitamin và khoáng chất trong rau củ quả giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn. Đồng thời, uống đủ từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố và hạn chế tình trạng cặn lắng nước tiểu, gây nhiễm trùng, tiểu buốt sau khi quan hệ.
• Quan hệ tình dục lành mạnh: Quan hệ tình dục nên dựa trên nền tảng tin tưởng, biết rõ đối phương. Tốt nhất, bạn nên sử dụng bao cao su để bảo vệ bản thân trước nguy cơ lây nhiễm các bệnh về đường tình dục.
• Khám sức khỏe định kỳ: Các cặp đôi cần tuân thủ lịch khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/ lần để kịp thời phát hiện các dấu hiệu bất ổn của cơ thể.

>> Bạn có thể xem thêm: Sau khi quan hệ nên làm gì? Đàn ông, phụ nữ đều nên biết

Cách phòng ngừa tình trạng đi tiểu đau rát sau khi quan hệ

Các mẹo sau đây cũng có thể giúp giảm tình trạng đi tiểu đau rát sau khi quan hệ:

• Uống 8-10 ly nước mỗi ngày.
• Đi tiểu bất cứ khi nào bạn cảm thấy buồn thay vì nhịn tiểu.
• Tránh 3-4 tiếng mới đi tiểu một lần.
• Lau từ trước ra sau sau khi đi vệ sinh.
• Vệ sinh bộ phận sinh dục bằng nước ấm mỗi ngày
• Tránh sử dụng các sản phẩm vệ sinh phụ nữ có mùi thơm.
• Tránh thụt rửa.
• Mặc đồ lót cotton rộng rãi.
• Tránh quần áo chật.
• Tránh tắm ướt hoặc mặc quần áo tập thể dục bí hơi và chứa vi khuẩn xung quanh bộ phận sinh dục.
• Hạn chế thời gian tắm trong 30 phút.
• Uống nước ép nam việt quất hoặc uống chiết xuất nam việt quất.

Trên đây là nguyên nhân và cách khắc phục chứng đi tiểu đau rát sau khi quan hệ. Bạn nên tìm cách chữa dứt điểm tình trạng này càng sớm càng tốt để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.