Sự phát triển
của bé

Bật mí bí quyết rạng ngời chạm ngõ tuổi 40 của Thúy Hạnh

Nở một nụ cười rạng rỡ khi được hỏi về bí quyết, Thúy Hạnh bật mí: “Sinh con xong, người phụ nữ dễ gặp ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, sắc vóc, răng miệng, da, tóc... Nhưng tôi giữ được sự tươi trẻ của mình là nhờ những chăm sóc nho nhỏ từ chồng khiến mình cứ được tươi cười cả ngày. Nụ cười từ niềm hạnh phúc trong tâm hồn khiến người phụ nữ tươi hơn, trẻ hơn nhiều lắm. Và tất nhiên, cũng cần vài mẹo nhỏ để khắc phục những trục trặc xíu xiu của cơ thể kể từ khi làm mẹ nữa, như chuyện ê buốt răng chẳng hạn…”.

Chăm sóc sau sinh

“Sự tươi trẻ đến từ những chăm sóc cho cơ thể…”

Nổi tiếng vì sự trẻ trung, nét tươi tắn và vóc dáng đáng mơ ước từ thời thiếu nữ đến tận bây giờ, Thúy Hạnh chia sẻ: “Vẻ đẹp, sức khỏe có yếu tố trời sinh. Nhưng thật ra, để duy trì được lâu dài thì phải hiểu cơ thể mình và có những chăm sóc thật phù hợp cho cơ thể”.

Với chị, việc tập luyện yoga, bơi lội, chú ý chế độ ăn uống hợp lý và không thức khuya là những điều nhất định không được lơ là. “Ngoài ra, mình phải lưu tâm đến từng dấu hiệu rất nhỏ của cơ thể và tìm cách khắc phục ngay, không đợi đến khi nặng mới tìm cách chữa. Chẳng hạn như lúc sinh bé xong, thời gian sau đó không hiểu sao tôi có những cơn ê buốt răng dù răng miệng tôi trước giờ vẫn rất tốt. Đi khám nha sĩ, mới biết hóa ra mình chủ quan, vì phụ nữ khi mang thai sẽ xáo trộn các hormone trong cơ thể, dễ dẫn đến thiếu hụt canxi và ảnh hưởng men răng. Không chăm sóc tốt, men răng cứ thế bị mòn và mất dần đi, tạo ra cảm giác ê buốt rất khó chịu”, chị bật mí.

Bí quyết từ sao

Hiểu rõ cơ thể và có những mẹo nho nhỏ để khắc phục ngay các dấu hiệu bất thường từ ban đầu là cách chị chọn để luôn tươi tắn bất kể thời gian. Thúy Hạnh chia sẻ: “Không phải điều gì to tát đâu. Đơn giản như khi biết mình bị ê buốt răng, tôi sẽ sử dụng những loại kem đánh răng có chứa khoáng chất cấu trúc giống men răng tự nhiên. Khi sử dụng thường xuyên, các loại kem này sẽ giúp trám các lỗ hổng do men răng bị mòn, phục hồi men răng, ngăn cảm giác ê buốt. Nếu mình luôn tìm hiểu những cách thức hữu ích để chăm sóc cơ thể, thì cơ thể sẽ đền đáp lại cho mình bằng sự tươi trẻ, rạng ngời”.

Giữ nụ cười rạng rỡ để trẻ lâu!

Tiết lộ thêm một bí quyết trẻ lâu hữu hiệu, Thúy Hạnh bật cười: “Đừng để mình stress. Phụ nữ mà stress là kém tươi, mau già ngay, chưa kể stress ảnh hưởng đến cả sức khỏe nữa. Không gì có thể giúp mình trẻ lâu hơn những nụ cười rạng rỡ cả”.

Thúy Hạnh chia sẻ bí quyết

Chị cũng chia sẻ, những giây phút giúp chị dễ nở nụ cười hạnh phúc nhất là ngồi chơi ráp hình với Suli và Suti, đọc truyện cho con nghe. Những lúc hai vợ chồng cùng ngồi giải đáp các thắc mắc của Suli, Suti cũng khiến chị rất dễ… phì cười, như lời “tiết lộ”: “Trẻ con hỏi nhiều câu… khó đỡ lắm. Tôi thấy đó là những giây phút vui nhộn và ấm áp nhất của gia đình, khiến mình thật sự cân bằng.”

Thúy Hạnh còn hay tranh thủ dạy cho con những mẹo nho nhỏ chăm sóc cho cơ thể, từ chuyện chải răng theo chiều dọc để không làm hỏng men răng, đến chuyện phải chải răng hai buổi sáng tối để ngăn ngừa vi khuẩn gây sâu răng. Sẵn dịp, chị giải thích luôn với con là mẹ dùng kem đánh răng P/S Sensitive Expert dành riêng cho răng nhạy cảm nên không bị ê buốt nữa. Kem đánh răng P/S Sensitive Expert có chứa khoáng chất HAP – có cấu trúc giống men răng tự nhiên, giúp phục hồi men răng, ngăn ê buốt trở lại. Truy cập www.facebook.com/baovenucuoivn để biết thêm chi tiết.

PS cho răng nhạy cảm

Quảng cáo
Vệ sinh vùng kín bé gái không dễ!

Vệ sinh vùng kín bé gái không dễ! Khi nói đến vùng kín bé gái, nỗi lo lớn nhất của mẹ là gì? Có lẽ là những nguy hiểm từ bên ngoài, nguy cơ bị xâm hại. Nhưng có "kẻ xấu giấu mặt" đáng lo và cần "chặn cửa" từ sớm.

BẠN NÊN ĐỌC
Video mới nhất
Xem thêm
5 gợi ý cho việc đặt tên con (QC)

Bạn có thể dựa vào tên gọi của người thân trong gia đình để đặt tên con sao cho có sự liên kết về dòng họ, gia phả hoặc ý nghĩa tượng trựng.

Top 5 nickname của con và những câu chuyện của bố mẹ

Lượt xem: 0
Đăng ngày: 20/11/2018 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Được quan tâm nhất
 
 Thành viên nổi bật trong tuần
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT