Sự phát triển
của bé

Muối thảo dược kết hợp gừng-tỏi: Phương thuốc giảm đau nhức "thần sầu"

Muối thảo dược rang nóng với gừng không chỉ là cách giảm mỡ bụng hiệu quả sau khi sinh, đây còn là phương thuốc trị đau nhức xương khớp "vi diệu". Đau nhức tới đâu, áp túi muối vào cũng cảm thấy dễ chịu và thư giãn.

Muối rang gừng hoặc rang tỏi giúp những người bị đau lưng, đau gối, vai hay thoát vị đĩa đệm. Phương thuốc đơn giản này có công dụng trị đau, cải thiện sức khỏe, lại rất rẻ tiền nhờ nguyên vật liệu có sẵn.

Công dụng của muối thảo dược

Muối – Vị thuốc rẻ tiền

Muối là một loại gia vị quen thuộc và rất quan trọng trong căn bếp của mỗi gia đình. Trong Ðông y, muối vào 3 kinh thận, tâm, vị. Tác dụng tả hỏa, thanh tâm lượng huyết, nhuận táo, dẫn các thuốc vào kinh lạc làm chất gây nôn, chữa viêm họng, đau răng, rửa vết bỏng…

Muối cũng có tác dụng tốt với các bệnh đau nhức: Đau khớp đầu ngón tay, bàn chân, thấp khớp, ra mồ hôi… Muối có các cation (dương) và nation (âm) giúp cân bằng cơ thể. Khi chườm muối thảo dược rang, muối trao đổi các cation và nation như một chất điện phân.

Không giống như muối thông thường, muối biển rất giàu khoáng chất. Nó chứa 92 khoáng chất, trong đó có 24 khoáng chất cần thiết để duy trì các tế bào cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa đau cơ, tổn thương não và rối loạn. Kali cần thiết cho hoạt động của cơ bắp, muối không chỉ chứa kali mà còn giúp cơ thể hấp thụ nó từ các loại thực phẩm khác. Điều này làm cho muối hiệu quả trong việc giúp ngăn ngừa co thắt, đau cơ và chuột rút.

Muối thảo dược 2

Dược tính của gừng

Gừng là một tác nhân kháng viêm tự nhiên hiệu quả, giúp giảm viêm và đau. Nó không quan trọng nếu bạn đang có kế hoạch sử dụng nó nóng hoặc thô, gừng có tác dụng tương tự. Các nhà khoa học rất ngạc nhiên trước khả năng giảm đau cơ hiệu quả của loại thảo dược này.

Nghiên cứu đã chứng minh rằng các đặc tính chống viêm có được là nhờ chất men zingibain có trong gừng. Chất men này là một loại thuốc giảm đau tự nhiên, giúp giảm các cơn đau cơ, viêm khớp, thấp khớp, đau đầu hay đau nửa đầu. Tinh dầu gừng hoặc bột nhão gừng dùng để mát xa giảm đau đầu, cơ bắp, căng cơ. Nếu sử dụng thường xuyên, gừng làm giảm lượng prostaglandin, do đó giúp giảm đau.

Tỏi có tác dụng kháng viêm

Theo phương pháp điều trị y học cổ truyền, khi cho các bệnh nhân ngâm vùng khớp bị đau trong muối sống với nước, tất cả đều cho biết có cảm giác dễ chịu, thoải mái. Với những vùng không thể ngâm nước, có thể điều trị với muối khô bằng cách rang nóng trộn với lá trảy, ngải cứu, gừng, lá náng trắng hoặc hành tây gói vào giấy báo hoặc túi vải đắp lên vùng đau.

Công thức làm muối thảo dược

Muối rang gừng

Muối rang gừng là bài thuốc chữa khớp hữu hiệu được lan truyền trong dân gian, nguyên liệu và cách làm rất đơn giản. Muối gừng vừa giảm mỡ bụng, vừa giảm đau cơ.

Chuẩn bị:

  • 1 chiếc túi vải (không có chất nylon, tốt nhất là vải bố)
  • 1/2kg muối hạt (muối biển)
  • 3-4 nhánh gừng

Cách làm:

  • Rang 1/2kg muối hạt trong khoảng 10 phút, đến khi nóng già rồi đổ vào túi vải. Muối nên chứa khoảng 2/3 diện tích.
  • Gừng giã sơ, cho vào túi vải cùng muối rang khi còn nóng. Nhớ đảo cho đều
  • Đắp túi muối rang còn nóng lên vùng khớp bị đau. Một mặt hết nóng thì đổi qua mặt kia
  • Nếu muối nguội, lại đổ ra rang lại cho nóng rồi tiếp tục đắp lên phần khớp bị đau.

Muối có thể tái sử dụng nhiều lần cho đến khi bị rang cháy đen. Gừng thì nên tha mới mỗi khi chườm, vì tinh chất gừng hòa vào muối có tác dụng thẩm thấu sâu, giúp giảm đau nhức xương khớp nhanh chóng.

Lưu ý: Không đắp trực tiếp túi vải muối thảo dược lên vùng bụng, vùng da bị đau. Chuẩn bị nhiều lớp lót vải để lên phần bị đau. Muối nguội đến đâu thì tháo bớt lớp lót đến đó.

Bạn có thể sử dụng lò vi sóng cho lần sử dụng sau để đỡ mất thời gian, thay vì đổ muối ra rang trên bếp. Bài thuốc nên thực hiện mỗi ngày một lần, liên tục chuờm muối cho đến khi bớt đau hẳn.

Muối thảo dược gừng-tỏi

Chuẩn bị:

  • 1 nhánh gừng nhỏ
  • 2 thìa muối biển to
  • 4 tép tỏi

Cách làm:

Giã nhỏ gừng, tỏi. Trộn đều muối, gừng, tỏi thật đều để tinh dầu của gừng tỏi thấm đều muối. Bạn cũng có thể nhỏ thêm ít dầu ô liu nếu muốn để tạo hỗn hợp mịn đều hơn.

Dùng vải mùng hoặc miếng bọc thực phẩm, cho vào vài muỗng hỗn hợp trên vào, áp vào vùng bị đau. Dùng băng keo cố định gói muối thảo dược này lên vùng bị đau (tránh đặt trực tiếp lên vết thương hở). Chườm trong 6 giờ đồng hồ. Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy cơn đau cơ, đau xương khớp giảm đáng kể.

Đắp túi muối thảo dược gừng lên trên lớp khăn chóng bỏng. Túi nguội dần thì gỡ bỏ bớt lớp khăn

Muối thảo dược là một phương pháp điều trị đơn giản, dễ làm lại không tốn kém, ai cũng có thể làm tại nhà. Bạn nên áp dụng để xử lý các cơn đau, và cảm nhận cơ xương khớp ngày càng nhẹ nhàng thoải mái hơn.

Video mới nhất
Xem thêm
Những lưu ý khi sử dụng nước mắm cho trẻ ăn dặm (QC)

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện như người lớn. Vì thế, khi bé ăn dặm, bố mẹ nên sử dụng các sản phẩm dành riêng cho trẻ nhỏ, trong đó có nước mắm cho trẻ ăn dặm.

CÙNG [HẢI NHI] NUÔI CON TỰ NHIÊN MỖI NGÀY

Lượt xem: 5.703.146
Đăng ngày: 27/05/2019 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Thành viên nổi bật trong tuần
  • Sim Med
    • 19 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 90 điểm
    1
  • Đan Ngân
    • 6 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 70 điểm
    2
  • Nhung Nguyễn
    • 7 chủ đề | 
    • 2 trả lời
    tích lũy được 22 điểm
    3
  • Maya
    • 2 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 20 điểm
    4
  • Huỳnh Thị Ngọc Anh
    • 116 chủ đề | 
    • 980 trả lời
    tích lũy được 20 điểm
    5
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT