Sự phát triển
của bé

Khó thụ thai do chế dộ ăn giàu đạm?

Một nghiên cứu được thực hiện trên chuột thí nghiệm đã đi đến kết luận rằng chế độ ăn uống giàu đạm (protein), khoảng 25 phần trăm, có thể gây trở ngại cho khả năng thụ thai của phụ nữ.

nguyen nhan kho thu thai 2

Chưa đủ căn cứ để kết luận chế độ ăn giàu đạm là nguyên nhân khó thụ thai

Các nhà nghiên cứu đã thí nghiệm và so sánh chuột ăn chế độ giàu đạm với chuột được nuôi ở chế độ ăn uống bình thường. Những con chuột ăn giàu đạm gặp khó khăn trong việc thụ thai và mang thai nhiều hơn số chuột còn lại.

Theo kết quả nghiên cứu này, các nhà khoa học cho rằng tác động tiêu cực của chế độ ăn uống giàu protein có thể do thực tế là nó đã làm tăng một hóa chất gọi là amoni trong đường sinh dục nữ. Nồng độ amoni cao liên quan đến vấn đề cấy phôi thai ở chuột và bò.

Tuy nhiên, nghiên cứu này có quy mô nhỏ và có hai hạn chế lớn. Một là nó được tiến hành trên chuột là loài động vật ăn thực vật. Do đó, chuột không phải là mô hình tốt nhất cho người, những động vật có xu hướng ăn thịt nhiều hơn, trong việc nghiên cứu nguyên nhân khó thụ thai.

Hai là nghiên cứu cần được tiến hành đối với phụ nữ trước khi chúng ta có thể rút ra bất kỳ kết luận thực sự nào về mối liên hệ giữa chế độ ăn giàu protein và khả năng sinh sản.

Trên thực tế, ăn kiêng khi bạn đang cố gắng có thai là điều tốt nếu bạn bị béo phì (chỉ số khối cơ thể BMI lớn hơn 30), bởi vì thừa cân có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Béo phì cũng làm tăng nguy cơ biến chứng trong thai kỳ.

Nếu lo lắng về cân nặng, nên kiểm tra với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để xem xét chế độ ăn uống và chương trình tập luyện phù hợp với bạn. Nếu một trong những chế độ ăn giàu đạm hoặc ít đạm có hiệu quả với bạn thì thật tuyệt vời. Nhưng tốt nhất bạn nên trì hoãn việc có thai đến khi bạn duy trì được chế độ ăn, trong đó có ít đạm và cân bằng hơn.

Hãy đảm bảo rằng bạn có bổ sung vitamin trước khi sinh với ít nhất 400 microgram axit folic để ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ống thần kinh, chẳng hạn như tật nứt đốt sống.

MarryBaby

Quảng cáo
Đừng để con phụ thuộc kháng sinh

Đừng để con phụ thuộc kháng sinh Chủ động tăng kháng thể cho con - Đừng bị động cho con uống kháng sinh.

BẠN NÊN ĐỌC

Video mới nhất

Xem thêm
Tập bơi cho bé ngay từ sơ sinh (QC)

Đối với các bé sơ sinh, do trí óc và thể chất đều chưa phát triển, nên khi cho bé tập bơi các bậc cha mẹ chỉ cần kích hoạt 2 phản xạ quan trọng của kĩ năng bơi lội là nín thở và quẫy đạp.

Đưa bé đi bơi thuỷ liệu tại Care With Love

Lượt xem: 226.592
Đăng ngày: 17/09/2018 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32084 trả lời
    tích lũy được 25425 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10341 trả lời
    tích lũy được 22089 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 944 chủ đề | 
    • 12268 trả lời
    tích lũy được 19003 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10139 trả lời
    tích lũy được 18132 điểm
    4
  • nguyễn thị thoan
    • 618 chủ đề | 
    • 15559 trả lời
    tích lũy được 16167 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT