Sự phát triển
của bé

Chuẩn bị mang bầu ở độ tuổi 20-29 (Phần 1)

Cuộc sống hiện đại với áp lực công việc đè nặng cùng những lo ngại về vấn đề tài chính sẽ khiến những chị em ở độ tuổi 20 phải cân nhắc nhiều thứ khi muốn sinh con. Để đảm bảo tiền đề tốt cho việc mang thai và không phải hốt hoảng vào phút cuối cùng, mẹ nên chuẩn bị kỹ khi mang thai ở độ tuổi 20.

Giai đoạn lý tưởng nhất để mang thai
Về mặt sức khỏe, tuổi đôi mươi là thời gian mang thai thuận buồm xuôi gió nhất. Các chuyên gia sản khoa cho biết, ở độ tuổi 20 mẹ có khoảng 300.000 trứng, trong số này có 300 trứng sẽ trưởng thành và rụng trong kỳ nguyệt san. Chất lượng trứng sẽ giảm theo độ tuổi và phụ thuộc vào nhiều yếu tố bao gồm: lối sống, bệnh tật, mức độ hòa hợp vợ chồng, nguy cơ tiếp xúc với các độc tố từ môi trường sống và tình trạng lão hóa.

Điều các bà mẹ trẻ lo ngại
Liệu trứng của mình có bình thường không nhỉ? Tinh trùng của bố vẫn khỏe mạnh phải không? Mất bao lâu thì mình mới thụ thai được?

Trên đây là một số câu hỏi thường gặp nhất của bất kỳ bà mẹ tương lai nào. Tất nhiên, lo lắng là điều tự nhiên và mẹ sẽ cần đặt câu hỏi nếu đã làm tất cả những điều cần thiết mà vẫn chưa có thai.

Cơ hội thụ thai mỗi tháng là khoảng 30% ở độ tuổi 20, 20% ở độ tuổi 30 và 5% ở tuổi 40. Tuy nhiên, việc thụ thai có thành công hay không còn phụ thuộc vào sức khỏe của tinh trùng và tử cung chứ không chỉ là vấn đề của một quả trứng tốt.

chuan bi co thai E

Độ tuổi 20 được xem là hoàn hảo nhất về mặt sức khỏe để có thai

Ảnh hưởng của căng thẳng thần kinh
Tuổi hai mươi là giai đoạn bận rộn nhất trong cuộc đời. Mẹ có một sự nghiệp để phấn đấu, các mối quan hệ xã hội và hàng tá nhiệm vụ khác cần sắp xếp. Trong khi đó, mẹ lại muốn có thêm một em bé vào lúc này! Nhưng yên tâm đi, mẹ không phát điên được đâu.
Khi chúng ta lớn tuổi hơn, trạng thái căng thẳng có thể làm giảm ham muốn tình dục dẫn đến tình trạng chậm có con, còn độ tuổi hai mươi lại là giai đoạn các nàng thường vui vẻ và ham thích khám phá cuộc sống nhất.

Mẹ hãy cố gắng tận hưởng giai đoạn này và chăm sóc thể chất cũng như tâm trí của mình nhé. Công việc sẽ không gặp vấn đề gì nếu mẹ đang ăn uống lành mạnh và không uống rượu bia, hút sách thường xuyên.

Danh sách việc cần chuẩn bị khi mang thai
Dưới đây là 7 điểm cơ bản sẽ tối đa hóa cơ hội mang thai của mẹ:
• Nắm rõ chu kỳ nguyệt san vì đây là một dấu hiệu bên ngoài điển hình cho thấy khả năng mang thai và là nguồn thông tin dồi dào cho mẹ
• Chế độ ăn uống lành mạnh – hạn chế ăn nhiều đường mẹ nhé
• Không hút thuốc
• Không chè chén say sưa
• Đến khám bác sĩ phụ khoa nếu mẹ bị rối loạn kinh nguyệt
• Cảnh giác với bệnh lây qua đường tình dục
• Thực hành một liệu pháp nào đó chẳng hạn như phương pháp châm cứu để nuôi dưỡng sức khỏe

(còn tiếp)

MarryBaby

Quảng cáo
Vệ sinh vùng kín bé gái không dễ!

Vệ sinh vùng kín bé gái không dễ! Khi nói đến vùng kín bé gái, nỗi lo lớn nhất của mẹ là gì? Có lẽ là những nguy hiểm từ bên ngoài, nguy cơ bị xâm hại. Nhưng có "kẻ xấu giấu mặt" đáng lo và cần "chặn cửa" từ sớm.

BẠN NÊN ĐỌC
Video mới nhất
Xem thêm
5 lời khuyên giúp mẹ mạnh mẽ đối mặt với bệnh trầm cảm sau sinh! (QC)

Trầm cảm sau sinh là tình trạng liên quan đến suy nghĩ và cảm giác mệt mỏi, buồn chán, lo lắng xuất hiện ở các sản phụ. Nó rất nguy hiểm đối với mẹ và cả trẻ sơ sinh.

Có một loại trầm cảm sau sinh mang tên "người ta nói"!

Lượt xem: 41.152
Đăng ngày: 16/11/2018 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Được quan tâm nhất
 
 Thành viên nổi bật trong tuần
  • Nga Nguyễn
    • 17 chủ đề | 
    • 3 trả lời
    tích lũy được 62 điểm
    1
  • lê Thị Ngọc
    • 8 chủ đề | 
    • 45 trả lời
    tích lũy được 56 điểm
    2
  • Trần thị Hòa
    • 10 chủ đề | 
    • 121 trả lời
    tích lũy được 56 điểm
    3
  • Hương Ly
    • 9 chủ đề | 
    • 63 trả lời
    tích lũy được 41 điểm
    4
  • Nguyễn Hà
    • 7 chủ đề | 
    • 41 trả lời
    tích lũy được 38 điểm
    5
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT