Sự phát triển
của bé

Chuẩn bị mang bầu ở độ tuổi 20-29 (Phần 1)

Cuộc sống hiện đại với áp lực công việc đè nặng cùng những lo ngại về vấn đề tài chính sẽ khiến những chị em ở độ tuổi 20 phải cân nhắc nhiều thứ khi muốn sinh con. Để đảm bảo tiền đề tốt cho việc mang thai và không phải hốt hoảng vào phút cuối cùng, mẹ nên chuẩn bị kỹ khi mang thai ở độ tuổi 20.

Giai đoạn lý tưởng nhất để mang thai
Về mặt sức khỏe, tuổi đôi mươi là thời gian mang thai thuận buồm xuôi gió nhất. Các chuyên gia sản khoa cho biết, ở độ tuổi 20 mẹ có khoảng 300.000 trứng, trong số này có 300 trứng sẽ trưởng thành và rụng trong kỳ nguyệt san. Chất lượng trứng sẽ giảm theo độ tuổi và phụ thuộc vào nhiều yếu tố bao gồm: lối sống, bệnh tật, mức độ hòa hợp vợ chồng, nguy cơ tiếp xúc với các độc tố từ môi trường sống và tình trạng lão hóa.

Điều các bà mẹ trẻ lo ngại
Liệu trứng của mình có bình thường không nhỉ? Tinh trùng của bố vẫn khỏe mạnh phải không? Mất bao lâu thì mình mới thụ thai được?

Trên đây là một số câu hỏi thường gặp nhất của bất kỳ bà mẹ tương lai nào. Tất nhiên, lo lắng là điều tự nhiên và mẹ sẽ cần đặt câu hỏi nếu đã làm tất cả những điều cần thiết mà vẫn chưa có thai.

Cơ hội thụ thai mỗi tháng là khoảng 30% ở độ tuổi 20, 20% ở độ tuổi 30 và 5% ở tuổi 40. Tuy nhiên, việc thụ thai có thành công hay không còn phụ thuộc vào sức khỏe của tinh trùng và tử cung chứ không chỉ là vấn đề của một quả trứng tốt.

chuan bi co thai E

Độ tuổi 20 được xem là hoàn hảo nhất về mặt sức khỏe để có thai

Ảnh hưởng của căng thẳng thần kinh
Tuổi hai mươi là giai đoạn bận rộn nhất trong cuộc đời. Mẹ có một sự nghiệp để phấn đấu, các mối quan hệ xã hội và hàng tá nhiệm vụ khác cần sắp xếp. Trong khi đó, mẹ lại muốn có thêm một em bé vào lúc này! Nhưng yên tâm đi, mẹ không phát điên được đâu.
Khi chúng ta lớn tuổi hơn, trạng thái căng thẳng có thể làm giảm ham muốn tình dục dẫn đến tình trạng chậm có con, còn độ tuổi hai mươi lại là giai đoạn các nàng thường vui vẻ và ham thích khám phá cuộc sống nhất.

Mẹ hãy cố gắng tận hưởng giai đoạn này và chăm sóc thể chất cũng như tâm trí của mình nhé. Công việc sẽ không gặp vấn đề gì nếu mẹ đang ăn uống lành mạnh và không uống rượu bia, hút sách thường xuyên.

Danh sách việc cần chuẩn bị khi mang thai
Dưới đây là 7 điểm cơ bản sẽ tối đa hóa cơ hội mang thai của mẹ:
• Nắm rõ chu kỳ nguyệt san vì đây là một dấu hiệu bên ngoài điển hình cho thấy khả năng mang thai và là nguồn thông tin dồi dào cho mẹ
• Chế độ ăn uống lành mạnh – hạn chế ăn nhiều đường mẹ nhé
• Không hút thuốc
• Không chè chén say sưa
• Đến khám bác sĩ phụ khoa nếu mẹ bị rối loạn kinh nguyệt
• Cảnh giác với bệnh lây qua đường tình dục
• Thực hành một liệu pháp nào đó chẳng hạn như phương pháp châm cứu để nuôi dưỡng sức khỏe

(còn tiếp)

MarryBaby

Quảng cáo
Vùng kín có mùi hôi khi mang thai: Dấu hiệu bệnh mẹ chớ bỏ qua!

Vùng kín có mùi hôi khi mang thai: Dấu hiệu bệnh mẹ chớ bỏ qua! Vùng kín có mùi hôi khi mang thai thường khiến mẹ bầu lo lắng, mất tự tin vì cảm giác khó chịu cùng những nguy cơ đối với thai nhi. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này và cách khắc phục thế nào?

BẠN NÊN ĐỌC
Video mới nhất
Xem thêm
10 món đồ chơi đầu tiên nhất định bé phải có (QC)

Đối với bé, đồ chơi là một phần không thể thiếu trong hành trình khám phá thế giới. Khi bé đã biết kiểm soát sự chuyển động của tay và chân, khả năng lắng nghe và quan sát, mẹ nên hỗ trợ bé phát triển bằng cách đầu tư vào những món đồ chơi cho trẻ sơ sinh thích hợp.

Đồ chơi phát triển trí tuệ cho bé 1 tuổi

Lượt xem: 2
Đăng ngày: 18/02/2019 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Được quan tâm nhất
 
 Thành viên nổi bật trong tuần
  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32074 trả lời
    tích lũy được 8489 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10333 trả lời
    tích lũy được 7366 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 944 chủ đề | 
    • 12268 trả lời
    tích lũy được 6342 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10140 trả lời
    tích lũy được 6047 điểm
    4
  • MarryBaby
    • 278 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 5542 điểm
    5
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT