Vận động nhiều sẽ giúp trẻ thông minh hơn
Trẻ thông minh hơn nhờ vận động
Những đứa trẻ vận động nhiều thường đạt được kết quả học tập cao hơn so với em không khỏe mạnh, bởi hoạt động thể chất đóng vai trò quan trọng trong thành tích học tập.
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những bé hiếu động thường biểu hiện tốt hơn trẻ không tham gia vào các bài thể dục thường ngày hay môn thể thao có tổ chức.
Càng tham gia nhiều vào các môn thể thao, học sinh càng thể hiện tốt hơn trong những bài tập trên lớp. Những đứa trẻ ít vận động sẽ đứng trước nguy cơ kết quả học tập bị giảm sút. Nghiên cứu được thực hiện bởi một nhóm chuyên gia thuộc trường Đại học Wollongong đã chỉ ra rằng, 30-40 phút vận động mỗi ngày sẽ giúp phát triển nhận thức và khả năng học tập của trẻ em.
Báo cáo “Hệ thống hóa hướng dẫn hoạt động thể chất cho trẻ em và thanh niên” đã chỉ ra một mối liên hệ rõ ràng giữa việc tăng cường vận động và thành tích học tập. Tiến sĩ Stewart Vella, Đại học Wollongong cho biết: “Có sự phản ứng theo liều lượng giữa các hoạt động thể chất và sự phát triển nhận thức. Hoạt động càng nhiều càng tốt cho sự phát triển nhận thức. Lợi ích của việc rèn luyện thân thể là rất quan trọng và càng vận động nhiều thì học sinh càng có thể nâng cao được điểm số của mình”.
Những nhà nghiên cứu trên thế giới cũng chỉ ra rằng, hoạt động thể thao giúp tăng cường máu và oxy lên não, đồng thời cũng làm tăng nồng độ các chất norepineephrine và endorphins – những chất đóng vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu stress.
Chính phủ Australia sẽ sử dụng 120 triệu USD trong năm nay để tăng cường sự tham gia của người dân vào các hoạt động thể thao nhằm chống lại nạn béo phì, tăng cường sức khỏe cũng như khả năng học tập của trẻ em. Khoảng 1/3 ngân sách đã được phân bổ để cung cấp cho trẻ em các hoạt động thể dục thể thao miễn phí lên tới 3 lần một tuần.
Nguồn: http://wonderkidsmontessori.edu.vn/van-dong-nhieu-se-giup-tre-thong-minh-hon
-
Màu sắc ảnh hưởng cảm xúc của bạn như...Nếu biết màu sắc ảnh hưởng cảm xúc, bạn sẽ có thể chủ động gây ảnh hưởng đến...
-
Sinh năm 2021 mệnh gì, tuổi con gì?Bạn có kế hoạch thêm thành viên cho gia đình trong năm mới này? Hãy xem thử...
-
Tử vi năm 2021: Bật mí may mắn của 12...Vận thế 12 con giáp trong tử vi năm 2021 có gì đáng quan tâm? Hãy cùng khám...
-
Tử vi năm 2021: 12 cung hoàng đạo đọc...Tử vi năm 2021 của 12 cung hoàng đạo có gì đặc biệt? Hãy cùng đi tìm từ khóa...
-
Bé 3 tuổi bị đột quỵ não, chuyện khó...Mới đây, hàng loạt nghệ sỹ nổi tiếng như Chí Tài, Vân Quang Long… vừa mất vì...
hàn kiều my
Công nhận bé nhà mình hay vận động đùa nghịch nhiều lắm trộm vía thông mình nhanh nhẹn nữa
Mẹ Gia Huy
nhóc nhà mình vận động nhiều quá mẹ cũng phát mệt
hàn kiều my
kkk mệt nhưng mà vui chứ vắng lại thấy thiếu thiếu
Hán Như Ngọc
anh cu nhà mình cả ngày chỉ dán mắt vào màn hình ti vi thôi
Mẹ Gia Huy
Mẹ cho con xem ti vi thôi nha
mẹ bé su
Trẻ con phải hiếu động chút mới đáng yêu hii
hàn kiều my
Đồng quan điểm với bạn đó nhà cửa lúc nào cũng vui
Dư Thị Lương
Vận động ? bà mẹ cho con vận động hay còn hiếu động cái gì cũng nghịch?
Nguyễn Thị Ngọc Phương
bé nhà mình cũng hiếu động lắm
mẹ bé su
Giống con tớ nghịch lắm mà vẫn thích
Nguyễn Từ Huy
Bé nhà mình không hiếu động lắm nên đang có nguy cơ béo phì các mom a
mẹ bé su
Vậy thì mẹ pải năng đưa con đi chơi rồi
Mẹ Gia Bảo
Được thế này thì cũng hi vọng vào cậu nhóc nhà mình, hi
Nguyễn Từ Huy
bé nhà mẹ cũng hiếu động lắm à
Vũ Thị Kim Hồng
Cu cậu nhà mình cũng như tôn ngộ không suốt ngày ấy
Mẹ Gia Bảo
Kệ đi rồi con sẽ thông minh mẹ ạ
Nguyễn Từ Huy
Như thế thì con trai mẹ hoạt lắm nhỉ
Dương Mai
em thấy bé nhà em vận động nhiều, linh hoạt hơn
Vũ Thị Kim Hồng
nhóc nhà mình cũng thế à
Mẹ Gia Bảo
chỉ thấy nhanh chân thôi không biết có nhanh cái đầu không nữa
Nguyễn Từ Huy
bé nhà mình thì lại lười vận động lắm