Chủ đề: Vài cách giúp mẹ bầu thoải mái trong mùa hè

Mang thai trong mùa nóng nực khiến cho các mẹ mệt thêm gấp nhiều lần, thay vì than thở thì các mẹ hãy tìm cho mình cách phù hợp để giảm bớt cái oi nóng, nực nội, đem lại cảm giác thư thái cho hai mẹ con trong những ngày hè qua các gợi ý sau nhé:
– Chiếc nhẫn cưới là kỷ vật thiêng liêng minh chứng cho tình yêu vợ chồng, nhưng vào mùa hè nhất là với các mẹ bầu khi cả cơ thể mập lên, thì việc chiếc nhẫn làm cho ngón tay bị gò bó là điều đương nhiên. Vì thế, trong thời gian này các mẹ có thể tạm cất chiếc nhẫn đi một thời gian, để ngón tay thấy thoải mái hơn nhé. Việc làm này không ảnh hưởng tới tình yêu vợ chồng đâu.
– Uống nhiều nước, khoảng 2-3 lít sẽ giúp cơ thể không mất nước, và bài tiết các chất độc. Không chỉ uống nước lọc, các mẹ uống sữa, nước cam, đặc biệt nước dừa rất tôt cho thai phụ.
– Hãy rèn luyện thói quen ăn nhạt, giúp mẹ có sức khỏe tốt và không bị phù chân trong những tháng cuối
– Nếu có điều kiện, đừng ngại ngần đi bơi, vừa mát, vừa là cách tập thể dục rất tốt
– Đừng quên sử dụng kem chống nắng, đặc biệt da phụ nữ có bầu rất dễ sạm đen, cháy nắng
– Thay vì đi giày, chúng ta có thể chọn đoi sandale vừa đi chơi được, lại vừa đi làm được
– Đừng ngần ngài dụ dỗ ông xã mat xa cho mình nhé
– Đi dạo ở công viên hoặc những nơi mát mẻ
Chúc các bà bầu có thai kỳ khỏe manh, mẹ tròn con vuông:grin:

Chủ đề liên quan

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • mẹ xí muội
    • 362 chủ đề | 
    • 5077 trả lời
    tích lũy được 62 điểm
    1
  • Nguyễn Hương
    • 1 chủ đề | 
    • 446 trả lời
    tích lũy được 17 điểm
    2
  • kimkt.dim
    • 1 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 10 điểm
    3
  • nguyễn lệ my
    • 0 chủ đề | 
    • 86 trả lời
    tích lũy được 8 điểm
    4
  • Mẹ Bin Bo
    • 366 chủ đề | 
    • 8769 trả lời
    tích lũy được 6 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT