Chủ đề: Tránh mất nước mùa nắng

Lượng nước cơ thể bình thường cần được cung cấp là 2lit/ngày, với mẹ bầu cung cấp nước đầy đủ rất quan trọng cho sức khỏe mẹ và bé, đặc biệt bổ sung nhiều nước trong trường hợp thiếu ối.
Nay mình đi học, nóng nực ra nhiều mồ hôi, mà bộ môn yêu cầu k được đem nước vô fong thực tập. Về tới tắm rửa nghỉ ngơi ( ngủ quên vì mệt), tự nhiên khó thở, huyết áp giảm đột ngột mà nhịp tim tăng 🙁 mình bắt đầu choáng váng, nhờ chồng pha nước muối,đường để bổ sung Natri, nước. Nằm nghỉ thêm 30ph thì mới khỏe lại. Hix
Các mẹ bầu nên để ý bổ sung nước đầy đủ nha.

Chủ đề liên quan

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 Thành viên nổi bật trong tuần
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT