Chủ đề: Những điều cần lưu ý khi tắm nắng cho con nè các mẹ!

Trước giờ mình cũng chú ý vấn đề tắm nắng cho con lắm, nhưng mà đôi khi con ngủ dậy muộn sợ nắng gắt quá lại chả dám tha con ra ngoài! Chía sẻ với các mẹ đôi điều cần lưu í nha!

 

Khi nào nên bắt đầu cho con tắm nắng

Bạn có thể tắm bé khi bé được khoảng 10 ngày tuổi, vitamin D rất quan trọng cho sự hấp thụ canxi và vitamin D cung cấp cho bé có tới 80% là từ ánh nắng mặt trời chỉ có 20% là qua sữa mẹ thôi nhé!

Thời gian tắm nắng

Bạn nên cho con tắm nắng vào khoảng từ 8 – 9h sáng trong tiết trời mùa hè.  Vào mùa lạnh, có thể tắm nắng cho bé từ 9 – 10h sáng nhưng tốt nhất là khoảng từ 15 – 17h chiều vì buổi sáng lạnh, trẻ dễ mắc bệnh về đường hô hấp. Nhưng thực tế ở ngoài Bắc mình thấy 8-9h sáng nắng đã gắt lắm rùi í! Nên Mình nghĩ nên tắm lúc 7-8h sáng là tốt nhất í!

Cách tắm nắng cho bé (Quan trọng này, vì nếu ko đúng cách cũng chả có tác dụng gì í!)

– Giai đoạn cho bé làm quen: Sau sinh 10 ngày, có thể cho trẻ ra bóng râm. Nếu không ra ngoài, bạn có thể cho bé tắm nắng buổi sớm bên cửa sổ nhưng cần mở cửa kính để tránh cản tia tử ngoại. Ngày đầu 10 phút rồi tăng dần lên 20, 30 phút cho các ngày tiếp theo. Nếu mùa đông, bạn có thể bỏ qua gia đoạn này.

– Giai đoạn tắm: Bắt đầu từ ngày thứ 14 sau sinh, mẹ cho trẻ mặc quần áo để lộ bàn chân và cổ chân, tắm nắng thân trước và sau lưng 5 phút. Ngày hôm sau mẹ che từ đầu gối lên đầu để lộ bắp và bàn chân, tắm nắng cho bé 15 phút. Các ngày tiếp sau, cho lộ thêm nhiều vùng da như đùi, ngực, tay, cổ… để tắm nắng. Mỗi đợt tắm kéo dài khoảng 15 ngày, sau đó để trẻ nghỉ 10 ngày rồi lặp lại như cũ.
Khi tắm nắng các mẹ nhớ thêm một  số lưu í này nữa nha:

– Không để ánh nắng chiếu thẳng vào đầu, mặt và mắt để tránh tia cực tím có hại cho mắt và não ở trẻ.

– Khi trẻ đang bị các bệnh cấp tính, bệnh nội tiết phải dùng kháng sinh nhóm Quinolon, nhất thiết không được tắm nắng.

– Chọn nơi thoáng đãng, ít bụi bẩn, tiếng ồn, nhận được nhiều ánh nắng để tắm cho bé. Tuyệt đối tránh chỗ gió lùa, chỉ nên mở một cánh cửa hướng có nắng.

Chủ đề liên quan

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • mẹ xí muội
    • 363 chủ đề | 
    • 5090 trả lời
    tích lũy được 42 điểm
    1
  • MarryBaby
    • 255 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 20 điểm
    2
  • Nguyễn Hương
    • 1 chủ đề | 
    • 446 trả lời
    tích lũy được 17 điểm
    3
  • Đỗ Tuyến
    • 1 chủ đề | 
    • 222 trả lời
    tích lũy được 10 điểm
    4
  • kimkt.dim
    • 1 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 10 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT