Chủ đề: Nên cho trẻ nhỏ ăn các loại rau gì?

Khi trẻ được khoảng 6 tháng tuổi là thời kỳ bắt đầu ăn dặm, lúc đó có thể cho thêm rau vào bột của trẻ. Nguyên tắc là cho ăn từ từ, tăng dần về số lượng, không ăn nhiều loại cùng lúc để phát hiện được trẻ dị ứng với loại rau nào. Đầu tiên cho trẻ ăn các loại rau dễ ăn như khoai lang, khoai tây, cà rốt, bí ngô, cà chua, đậu xanh,… Với rau chân vit, củ cải trắng có chứa nhiều axit nit tơ ric, gây cản trở đến chức năng vận chuyển oxy của trẻ nhỏ, nên trẻ dưới 1 tuổi nên hạn chế ăn loại rau này.
Ngoài ra cà chua, bí ngô, xoài, đu đủ là các loại rau quả có chứa nhiều caroten không nên cho trẻ ăn quá nhiều vì dễ gây vàng da. Ngô là thực phẩm khó tiêu, nên cho trẻ ăn sau 1 tuổi.

Chủ đề liên quan

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 Thành viên nổi bật trong tuần
  • Tran Loc
    • 32 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 100 điểm
    1
  • Ngoc Anh Nguyen
    • 24 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 40 điểm
    2
  • Phạm Ánh
    • 75 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 40 điểm
    3
  • Lê Hải Dương
    • 15 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 20 điểm
    4
  • FREZO studio
    • 1 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 20 điểm
    5
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT