Chủ đề: Nên cho trẻ nhỏ ăn các loại rau gì?

Khi trẻ được khoảng 6 tháng tuổi là thời kỳ bắt đầu ăn dặm, lúc đó có thể cho thêm rau vào bột của trẻ. Nguyên tắc là cho ăn từ từ, tăng dần về số lượng, không ăn nhiều loại cùng lúc để phát hiện được trẻ dị ứng với loại rau nào. Đầu tiên cho trẻ ăn các loại rau dễ ăn như khoai lang, khoai tây, cà rốt, bí ngô, cà chua, đậu xanh,… Với rau chân vit, củ cải trắng có chứa nhiều axit nit tơ ric, gây cản trở đến chức năng vận chuyển oxy của trẻ nhỏ, nên trẻ dưới 1 tuổi nên hạn chế ăn loại rau này.
Ngoài ra cà chua, bí ngô, xoài, đu đủ là các loại rau quả có chứa nhiều caroten không nên cho trẻ ăn quá nhiều vì dễ gây vàng da. Ngô là thực phẩm khó tiêu, nên cho trẻ ăn sau 1 tuổi.

Chủ đề liên quan

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 Thành viên nổi bật trong tuần
  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32074 trả lời
    tích lũy được 8486 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10333 trả lời
    tích lũy được 7365 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 944 chủ đề | 
    • 12268 trả lời
    tích lũy được 6340 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10139 trả lời
    tích lũy được 6046 điểm
    4
  • nguyễn thị thoan
    • 618 chủ đề | 
    • 15563 trả lời
    tích lũy được 5414 điểm
    5
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT