Chủ đề: Gợi ý vài thực phẩm giúp bé giải nhiệt

Thời tiết nắng nóng các con hay bị nóng trong người, vì thế để cân bằng dinh dưỡng cho con cũng là một vấn đề khiến bố mẹ đâu đầu, hôm nay mẹ bb gợi ý cho bố mẹ vài món thích hợp cho con ngày nắng nóng nhé !
1. Những thực phẩm giữ nước có tính mát và nhiều vitamin C như NƯỚC ÉP CAM, ỔI, CÀ CHUA, KIWI, BƯỞI … ….
2. Các loại rau chứa nhiều vitamin và làm mát cơ thể như: MỒNG TƠI, RAU DỀN, RAU ĐAY …
3.Một số thực phẩm chứa nhiều kẽm giúp kích thích sự ngon miệng ở trẻ như: ĐẬU HÀ LAN, ĐẬU NÀNH, THỊT NẠC, SÒ, TÔM, CUA …
4. Mùa hè thời tiết nóng nực các bé thường khó ngủ hơn so với mùa đông, vì vậy một số thực phẩm “ dỗ” bé ngủ ngon mà các mẹ không thể bỏ qua như: CHUỐI, TÁO….

Các mẹ nhớ kết hợp cho thật hợp lý cho bé yêu nhà mình nha

Chủ đề liên quan

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32084 trả lời
    tích lũy được 8470 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10341 trả lời
    tích lũy được 7362 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 944 chủ đề | 
    • 12268 trả lời
    tích lũy được 6332 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10139 trả lời
    tích lũy được 6044 điểm
    4
  • nguyễn thị thoan
    • 618 chủ đề | 
    • 15559 trả lời
    tích lũy được 5384 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT