Chủ đề: Dấu hiệu để biết bạn đang trong thời điểm rụng trứng

Biết được thời điểm rụng trứng để bạn có thể dễ dàng lên kế hoạch cho việc thụ thai. Sau đây mình xin nêu ra 2 đặc điểm để nhạn biết bạn đang trong thời điểm rụng trứng nhé
– Dịch nhầy tử cung sẽ chuyển từ trạng thái đặc sang nhầy và lỏng hơn, giống lòng trắng trứng. Đây là thay đổi bên trong các tế bào để giúp tinh trùng sống lâu hơn và bơi dễ dàng hơn qua cổ tử cung đến với trứng.
– Sự thay đổi nhiệt cơ thể. Thông thường thì chu kỳ của một phụ nữ là 28 ngày, nhiệt độ cơ thể trung bình là 36,5 độ C. Ngay trước khi rụng trứng thì nhiệt độ cơ thể có thể giảm xuống 36,2 độ C, thường vào ngày thứ 13 – 14 của chu kỳ. Và ngay khi bạn rụng trứng thì nhiệt độ cơ thể tăng liên tiếp cho tới khi đạt tới 37 độ C và sẽ đừng ở mức nhiệt độ đó cho tới khi bạn thấy kinh.
Để biết chính xác nhiệt độ cơ thể thì bạn dùng nhiệt kế bắt đầu do vào buổi sáng đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt (Khi bạn vẫn còn nằm trên giường), đây là dấu hiệ cho thấy ngày bắt đầu của 1 chu kỳ. Bạn nên có một biểu đồ để theo dõi, nhiệt kế và cây bút đăth ngay cạnh giường, vì nếu khi bạn đã dậy ra khỏi giường và hoạt động hay làm gì đó thì nhiệt độ cơ thể bạn sẽ tăng rồi sẽ cho một kết quả sai. Bạn nên đo nhiệt độ cơ bản của cơ thể trong vòng 3 tháng trước khi mà mình nhìn thấy được biểu đồ lên xuống lặp lại.
Chúc các bạn thành công nhé

Chủ đề liên quan

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • nguyễn thị thoan
    • 484 chủ đề | 
    • 13623 trả lời
    tích lũy được 120 điểm
    1
  • mẹ xí muội
    • 203 chủ đề | 
    • 2573 trả lời
    tích lũy được 84 điểm
    2
  • Mẹ Bin Bo
    • 228 chủ đề | 
    • 6709 trả lời
    tích lũy được 74 điểm
    3
  • Thanh ngoan
    • 62 chủ đề | 
    • 686 trả lời
    tích lũy được 43 điểm
    4
  • Đỗ Huệ
    • 0 chủ đề | 
    • 229 trả lời
    tích lũy được 28 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT