Chủ đề: Chi tiết cách kích sữa cho mẹ – Bé bú no nê

Yêu cầu duy nhất với các mẹ là phải kiên trì, thật kiên trì và phải có niềm tin mình sẽ thành công👍🏻
1-Khi nào mình bắt đầu kích sữa?
Tuỳ nhu cầu của từng mẹ thôi ạ. Nhưng theo mình kích càng sớm càng tốt á. Kích sớm sẽ dễ hơn. như bản thân mình kích từ khi Cua được 5 ngày tuổi.
2-Tại sao phải kích sữa, cứ cho con ti thôi cũng được mà?
Điều này mình ok, cho con ti trực tiếp ok. Nhưng nếu bạn muốn có 1 ngân hàng sữa dồi dào cho con, để có lúc bạn bận/ đi có việc/ đi làm…thì ở nhà con vẫn được ti nguồn sữa mẹ và con có ngân hàng dự trữ sữa riêng phòng khi mẹ ít sữa đi.
3- (cái này nhiều mẹ, ông/bà mắc phải)
Hút hết sữa thì lấy đâu sữa cho con ti?
Cái này hoàn toàn sai ạ. Nhà máy sữa mẹ sản xuất sữa theo nhu cầu của con. Con ti càng nhiều sữa càng về nhiều ạ. Mình kích sữa bằng máy hút sữa để làm tăng nhu cầu tiết sữa mẹ.
👉🏻Day 1: Sau khi cho con ti xong khoảng 15p, mình sẽ bắt đầu hút sữa. Hoặc hút trước khi con ti 15p.
Trước khi hút mẹ uống 1 cốc nước ấm/ sữa nóng…trong quá trình hút mẹ cũng nên uống nước nhé
Lần đầu hút hầu như sẽ ko có gì. Mình lần đầu hút cả 2 bên đc 30ml sữa 😭
Mỗi cữ hút tầm 15-20p. Nếu mẹ bị rát đầu ti thì hút 5-10p nghỉ 5p rồi lại hút tiếp 5-10p.
Như m thường hút vào các khung giờ 9h/12h/15h/18h/21h (ngày 5 lần). Đêm m ko hút tránh mất giấc ngủ. Vì giấc ngủ rất quan trọng trong việc tiết sữa và đảm bảo sức khoẻ cho mẹ. (Trừ trường hợp mẹ căng sữa quá ko chịu nổi).
Cứ như vậy lặp lại đến ngày thứ 10
👉🏻Day 10: khi này các mẹ sẽ thấy có kết quả rõ rệt luôn. Như mình đến day 10 mình thu 2 bên tầm 150ml sữa.
👉🏻Day 15:
Đến ngày thứ 15, lúc này sữa về nhiều và đều, thậm chí có lúc m ko hút kịp ướt hết áo. Khi này bắt đầu giãn cữ hút xuống. Khoảng 4-5h/1 lần.
Lúc này 1 ngày mình hút còn 3 lần: sáng/trưa/tối mỗi cữ hút 2 bên được 200-300ml. 1 ngày mình để dư được 600-900ml sữa
Mình duy trì chế độ hút sữa đều đặn ngày 3 lần đến tận bây giờ.
Khi Cua được 3 tháng đã chật đầy tủ sữa.
Một điều quan trọng là các mẹ hút nhưng song song vẫn phải cho con ti nhé. Vì con ti càng nhiều sữa càng về nhiều á
🌺Để sữa mẹ đặc thơm và mát con dễ tiêu hoá:
Theo kinh nghiệm của mình, nếu mẹ nào nhiều sữa quá bị tắc tia sữa thì các mẹ hàng ngày uống bồ công anh. Có tác dụng mát, chữa tắc tia sữa + Kết hợp với matxa ngực. Ở HN bán bồ công anh 50k/kg.
Buổi sáng mình thường uống sữa hạt rang xay. . Là sữa các loại hạt rang xay, khi pha cho thêm sữa ông thọ uống rất thơm ngon. Các mẹ nên mua ngũ cốc Cầu Bình An. Sữa đặc và thơm lắm😘
Chế độ ăn: bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả. Ko cần ăn quá nhiều đâu ạ. Mình cũng nói ko với móng giò, chân chó 😂 Ăn chỉ làm mẹ thêm béo quay á 😭
Ngoài ra mình có bổ sung thêm vitamin tổng hợp (elevit sau sinh + sắt + canxi).
Điều quan trọng nữa là các mẹ uống nhiều nước mỗi ngày ít nhất 3 lít/ ngày.

Chủ đề liên quan

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • mẹ xí muội
    • 325 chủ đề | 
    • 4419 trả lời
    tích lũy được 61 điểm
    1
  • Lan Nguyễn
    • 334 chủ đề | 
    • 7831 trả lời
    tích lũy được 42 điểm
    2
  • Mẹ Bin Bo
    • 350 chủ đề | 
    • 8626 trả lời
    tích lũy được 42 điểm
    3
  • Thanh ngoan
    • 144 chủ đề | 
    • 1832 trả lời
    tích lũy được 28 điểm
    4
  • nguyễn thị thoan
    • 600 chủ đề | 
    • 15248 trả lời
    tích lũy được 28 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT