Chủ đề: Cách cắt cơn chuột rút cho các mẹ bầu nhanh và hiệu quả

Các mẹ ơi, hồi mang thai mẹ Tiểu Long bị chuột rút, đau lắm, phải nhờ Ba Tiểu Long kéo ra và massage. Một vài lần thôi thì mẹ Tiểu Long phát hiện cách này hiệu quả lắm nè. Khi các mẹ thấy có dấu hiệu sắp vào cơn chuột rút thì ưỡn bàn chân, tức là gấp mu bàn chân tối đa về phía cẳng chân. Làm như vậy cơn chuột rút sẽ qua nhanh hoặc lướt qua luôn, không bị chuột rút luôn ấy.

Dĩ nhiên là sau đó phải bổ sung canxi tích cực vào : uống thuốc, uống sữa vv

Chúc các mẹ giải quyết được tình trạng khó chịu này nhé :-))

Chủ đề liên quan

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 Thành viên nổi bật trong tuần
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT