Chủ đề: Bổ sung vitamin D

Thiếu hụt vitamin D có thể ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của trẻ, khiến xương không được khỏe mạnh và biến dạng. Theo khẩu phần khuyến nghị hàng ngày RDA, bé từ 4-9 tuổi được khuyến cáo nên bổ sung đủ 10 µg vitamin D/ngày. Chúng ta nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin D như cá, trứng, ngũ cốc nguyên hạt… cho bé phát triển tốt.

Chủ đề liên quan

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 Thành viên nổi bật trong tuần
  • Đan Ngân
    • 6 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 90 điểm
    1
  • Sim Med
    • 19 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 80 điểm
    2
  • Bao Binh
    • 7 chủ đề | 
    • 1 trả lời
    tích lũy được 20 điểm
    3
  • Maya
    • 2 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 20 điểm
    4
  • Anh Nguyen
    • 1 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 20 điểm
    5
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT