Chủ đề: 9 thói quen gây vô sinh ở nam giới, rất nhiều người mắc phải

Vô sinh ở nam giới ngoài nguyên nhân bẩm sinh, bệnh lý còn xuất phát từ những thói quen xấu hàng ngày. Dưới đây là 9 thói quen xấu có thể gây vô sinh ở nam giới mà bạn cần phải biết.

9 thói quen gây vô sinh ở nam giới

Uống rượu, bia

Uống rượu bia là thói quen thường gặp nhất ở nam giới. Nếu biết kiểm soát, rượu bia không có nhiều nguy hại. Tuy nhiên, nếu lạm dụng sẽ khiến tinh trùng bị hư hại, dị dạng, số lượng tinh trùng thấp hơn bình thường. Nguyên nhân là do rượu, bia làm thay đổi một số hoormon ở nam giới làm cản trở sự phát triển của tinh trùng.
Độc tố trong rượu, bia có thể tiêu diệt các tế bào tạo ra tinh trùng trong tinh hoàn; ảnh hưởng đến kích thước tinh hoàn và làm tăng sự bất thường ở tinh trùng.
Hút thuốc lá gây vô sinh ở nam giớiHút thuốc sẽ làm cho sự phân mảnh gen và nhân tế bào bất thường cao (chiếm 32%). Đó là một trong những nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới. Ngoài ra, nam giới hút thuốc còn có nguy cơrối loạn cương dương. Hút thuốc ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm. Theo báo cáo của Hiệp hội Y khoa Anh, những người hút thuốc có khả năng sinh sản thấp hơn 10 – 40% so với những người không sử dụng.

Nghiện thủ dâm

Theo điều tra nam giới độ tuổi sinh hoạt tình dục (từ 17-50) cho thấy, đa số nam giới đã từng thủ dâm. Thủ dâm không xấu, ngược lại nó còn giúp nam giới đạt được khoái cảm, tạo tâm lý thoải mái.

B58nzoZQGj3x4bsa71C7KPs0R-skPWschycij09hUa51pyazfNmqiwlfQTjxhQKu5ez07-Fw-q_O7r51ulTBCu2cZH_Ycho
Thủ dâm không xấu, ngược lại nó còn giúp nam giới đạt được khoái cảm, tạo tâm lý thoải mái

Tuy nhiên, việc lạm dụng thủ dâm có thể làm chấn thương dương vật, chấn thương cơ quan sinh dục, đặc biệt gây rối loạn cảm xúc khi quan hệ tình dục thực sự. Ngoài ra, một số trường hợp “nghiện” thủ dâm dẫn đến không xuất tinh, là nguyên nhân gây vô sinh nam.

Đạp xe đạp

Đạp xe đạp rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu đi quá nhiều cũng là một thói quen gây vô sinh ở nam giới. Theo các nghiên cứu thì những người đua xe đạp chuyên nghiệp thường gặp phải vấn đề này. Bởi khi đi xe đạp trọng tâm cơ thể dồn về phía trước, độ cong của lưng tăng lên; phần da giữa hậu môn và tinh hoàn sẽ bị căng làm ảnh hưởng đến bộ phận sinh dục. Bên cạnh đó, khu vực này thường tập trung các ống dẫn dây thần kinh; tinh hoàn không thể sản sinh bình thường, dẫn đến tình trạng vô sinh.

Đồ lót quá chật

Theo Boldsky, nam giới mặc đồ lót quá bó sát sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng tinh trùng. Phần bìu của nam giới nằm ở phía dưới cơ thể nhằm mục đích giữ nhiệt độ thấp hơn các bộ phận còn lại. Việc mặc đồ lót quá chật sẽ làm tăng nhiệt độ ở phần bìu. Điều này khiến các estrogen tăng cao và ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng tinh trùng.

Tắm nước quá nóng

Tắm nước quá nóng có thể gây vô sinh ở nam giới ít ai ngờ tới. Ở điều kiện bình thường, trong môi trường nhiệt độ ổn định từ 34 – 35 độ C, tinh trùng mới có thể phát triển bình thường. Khi tắm, nếu nhiệt độ nước quá cao sẽ ảnh hưởng đến việc sinh tồn của tinh trùng.

Y6huwu0m3MEgopu0f8MAvnWnsz2eaL_fq6VK52qY8sANsGSf3qAcU8lDiG-VESztRL-e9OG_qc871AZkYYH_ABie4wzF0Q
Tắm nước quá nóng có thể gây vô sinh ở nam giới ít ai ngờ tới

Nếu đi tắm hơi, nhiệt độ trong phòng tắm lên tới 70-80 độ C, so với phòng tắm bình thường nhiệt độ cao gấp hơn 2 lần. Đó là điều hết sức bất lợi cho nhiệt độ của tinh trùng.

Áp lực, stress gây vô sinh ở nam giới

Trong cuộc sống, công việc thì gặp phải stress căng thẳng là điều không thể tránh khỏi. Nhiều bằng chứng khoa học đã chỉ ra, đàn ông bị stress, số lượng và chất lượng tinh trùng sẽ bị giảm sút. Hơn nữa, nếu stress nặng, liên tục trong thời gian dài sẽ gây đứt gãy ADN; làm tinh trùng dị dạng và “bất lực”. Ngoài ra, stress còn kích thích cơ thể sản sinh steroid – loại hormone làm giảmTestosterone. Việc làm chậm quá trình sản sinh Testosterone hay làm giảm sút loại hormone này ảnh hưởng đến chức năng sinh lý ở nam giới; đặc biệt là khả năng cương dương, giảm ham muốn và kéo theo nhiều hệ lụy nguy hiểm.

Sóng điện thoại

Điện thoại di động dần trở thành thiết bị không thể thiếu ở mỗi người; và không xa lạ gì với một số người dùng đang quá lạm dụng chúng, sử dụng chúng ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào. Hiện nay, các nghiên cứu đã chứng minh sóng điện thoại có liên hệ tới chứng vô sinh.

AehSKxFcuFD-dkgxOEQH4BCz-eeHKsdlLvcoKHs9WCCqnBvJPqHt5W9iSjNLrgJgzh0U68pealjTTn7OIOUjM7P2oknKnA
Các nghiên cứu đã chứng minh sóng điện thoại có liên hệ tới chứng vô sinh

Cụ thể, bực xạ từ điện thoại làm giảm số lượng tinh trùng, giảm khả năng vận động và tác động tới hình thái của tinh trùng, gây tổn thương ADN. Và chắc hẳn bạn cũng đã được khuyến cáo rằng, nên hạn chế đặt các thiết bị di động quá gần vùng kín; bởi bức xạ từ điện thoại có thể gây vô sinh ở nam giới.

Ăn uống quá độ

Một số thói quen gây ra vô sinh ở nam giới nữa đó là do chế độ ăn uống. Một số thực phẩm gây hại cho sức khỏe sinh sản như: thực phẩm chiên, nướng, bánh gato, các loại bánh rán, khoai tây, khoai lang chiên… Theo các nhà khoa học, trong những món ăn có tẩm bột rán hoặc nướng có chứa các chất acrylamide và các axit béo không bão hòa. Chất này làm cho tinh trùng ít và yếu đi, giảm khả năng bài tiết hormone; từ đó, chất lượng tinh trùng bị giảm sút và dẫn đến vô sinh.

Chủ đề liên quan

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 Thành viên nổi bật trong tuần
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT