7 cách trị ho cho bà bầu hiệu quả, an toàn và dễ thực hiện

Để tránh gây tác động xấu đến mẹ và thai nhi, các cách trị ho cho bà bầu với bài thuốc tự nhiên được rất nhiều bà bầu áp dụng. Dưới đây là những cách chữa ho đơn giản và bổ ích để giúp mẹ bầu trị dứt điểm cơn ho khó chịu.

Bà bầu bị ho có ảnh hưởng đến thai nhi?

Rất nhiều mẹ bầu lo lắng về sự phát triển của thai nhi trong bụng khi mình bị ho? Câu trả lời cho thắc mắc này phụ thuộc vào thể trạng của cơ thể mẹ và nguyên nhân gây bệnh.

Nếu cảm lạnh thông thường gây nên triệu chứng ho khan không quá nặng thì thai nhi sẽ không bị ảnh hưởng xấu. Nước ối là môi trường bao bọc và bảo vệ thai nhi an toàn khỏi rung động, tiếng ồn và áp lực khi ho.

Nếu mẹ đang có tình trạng động thai, doạ sẩy, hay doạ sanh non, việc hạn chế tăng áp lực ổ bụng, mà điển hình là những cơn ho là điều cần tránh.

Nếu triệu chứng ho kéo dài làm cơ bụng căng nhiều, mẹ nên nhớ dùng tay đỡ bụng và vùng dưới bụng bầu để hạn chế việc co thắt tử cung.

Trong trường hợp mẹ ho do hen suyễn hay nhiễm trùng phổi… bé yêu có thể bị ảnh hưởng một cách gián tiếp.

Nếu nguyên nhân gây bệnh là do nhiễm trùng, thai nhi có thể bị sinh non, dị tật. Mẹ nên đi khám bác sĩ khoa hô hấp để có liệu pháp điều trị phù hợp nhất, tránh biến chứng xấu nhất đến thai nhi.

Bên cạnh đó, ho khi mang thai gây ra tình trạng thiếu dinh dưỡng cho sự phát triển toàn diện của thai nhi g ho làm cho mẹ khó khăn khi ăn. Vì thế, mẹ cần phải ăn một bữa ăn lành mạnh và cân bằng.

Cách trị ho cho bà bầu

Ho có thể xuất hiện ban ngày hoặc ban đêm, biểu hiện dưới dạng ho khúc khắc hay từng cơn, ho có đờm hoặc ho khan, đôi lúc kèm theo khò khè hay khó thở.

Để chữa ho, mẹ bầu có thể dùng nhiều phương pháp khác nhau nhưng cần ưu tiên các liệu pháp thiên nhiên, an toàn và hữu hiệu.

>>> Bạn có thể tham khảo: Bà bầu bị ho nên kiêng ăn gì để đẩy lùi cơn ho nhanh chóng?

– Cách trị ho cho bà bầu 3 tháng đầu bằng bột nghệ và quất ngâm

Những biện pháp này khá đơn giản, dễ thực hiện nhưng rất hiệu quả. Với cách trị ho bằng bột nghệ, mẹ làm như sau:

• Mẹ hãy lấy ½ cốc nước nóng, pha thêm 1 ít muối
• Sau đó pha thêm ½ thìa bột nghệ
• Khuấy đều và uống 1 lần/ngày trong 3 ngày liên tục để bảo vệ cổ họng khỏi bị viêm.

Ngoài ra, bà bầu cũng có thể pha 1 thìa bột nghệ vào 1 cốc sữa rồi đun nóng. Việc uống một ít vào mỗi sáng và tối giúp trị ho cho bà bầu hiệu quả.

Hàm lượng pectin, đường và vitamin trong quất ngâm giúp tiêu diệt vi khuẩn, giảm cơn ho có đờm nhanh chóng. Mẹ có thể thực hiện như sau:

• Sau khi rửa sạch quất, mẹ giữ nguyên vỏ và loại bỏ hết hạt
• Tiếp theo, cắt thành những lát mỏng rồi xếp vào lọ thủy tinh
• Sau đó, hãy phủ 1 lớp mật ong kín mặt quất
• Hấp cách thủy lọ quất trong vòng 15 phút.

Chỉ cần ăn trong vòng 3-4 ngày, mẹ bầu sẽ hết ho ngay. Ăn quất ngâm là cách trị ho cho bà bầu vô cùng tuyệt vời với nguyên liệu tại nhà.

– Cách trị ho cho bà bầu 3 tháng giữa bằng tỏi nướng

Tỏi là vị thuốc nổi tiếng với vị cay, tính ấm giúp sát trùng, kháng sinh, tăng cường hệ miễn dịch mẹ bầu và hỗ trợ chữa bệnh hô hấp như viêm họng, ho sổ mũi… Các mẹ chỉ cần dùng nước tỏi nướng uống vài lần sẽ được trị dứt điểm cơn ho vô cùng hiệu quả.

• Đầu tiên, mẹ cần chuẩn bị 2 tép tỏi nhỏ hoặc 1 tép lớn nguyên vỏ.
• Sau đó gói vào trong miếng giấy bạc nhiều lớp.
• Nướng trong lò vi sóng/trên bếp than trong vòng 20 giây đến khi mùi thơm dậy lên.
• Để nguội một chút, mẹ có thể bóc bỏ lớp giấy bạc và vỏ tỏi rồi đem đi nghiền.
• Cuối cùng, mẹ cho thêm 1 ít nước vào để tỏi hòa tan ra.
• Uống 3 lần/ngày để cổ họng bớt đau, giảm triệu chứng ho nhanh chóng.

Phương pháp trị ho cho bà bầu với tỏi không nên dùng với các mẹ đang mắc bệnh về mắt, thận, tiêu chảy, viêm gan.

– Cách trị ho cho bà bầu 3 tháng cuối bằng lê chưng đường phèn và cam nướng

Sau khi gọt vỏ lê, mẹ cắt thành nhiều miếng nhỏ và trộn với đường phèn rồi đun cách thủy. Sau đó, mẹ bầu có thể ăn dần để giúp giảm cơn ho kéo dài.

Cam nướng là bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị ho cho mẹ bầu ở 3 tháng cuối hiệu quả và an toàn.

Khi nướng cam, các hoạt chất trong vỏ và ruột cam giúp chưỡng bệnh hô hấp như cảm cúm, long đờm…

• Đầu tiên, mẹ ngâm quả cam chín trong nước mỗi khoảng 15 phút để diệt khuẩn, hóa chất, bụi bám ngoài vỏ.
• Nướng trên bếp gas vặn nhỏ lửa/bếp than, lật qua lại liên tục trong 10 phút để vỏ cam không bị cháy.
• Sau đó ăn cả vỏ để trị ho.

– Cách trị ho cho bà bầu bằng mật ong

Bài thuốc mật ong hấp lá hẹ giúp giảm ho, viêm họng, khan tiếng hữu hiệu.

• Các mẹ lấy 5 nhánh lá hẹ rửa sạch để ráo nước, rồi thái nhỏ, cho vào bát.
• Cho mật ong vào ngập lá, trộn đều, sau đó đem hấp hoặc đun cách thủy đến khi lá hẹ nhừ.
• Để ấm rồi uống 3 lần/ngày, mỗi lần 3 thìa cà phê.

Mẹ không được nuốt ngay mà phải ngậm trong miệng tầm 5 giây để nước trôi dần vào cuống họng.

>>> Bạn có thể tham khảo: Mẹo hay cho bà bầu bị ho có đờm

– Mẹo trị ho cho bà bầu bằng gừng

Vị cay nóng của gừng giúp ấm bụng, giải cảm và làm dịu cơn ho cho bà bầu. Cách trị ho cho bà bầu phối hợp với chanh và mật ong, hỗn hợp này hỗ trợ trị ho hiệu quả và nhanh chóng.

• Đầu tiên, mẹ giải gừng thật nhuyễn để vắt lấy nước.
• Sau đó, pha trộn hỗn hợp theo tỉ lệ 1 thìa nước gừng, 1 thìa mật ong và 3 thìa nước chanh.
• Tiếp theo, mẹ trộn đều hỗn hợp với ½ ly nước ấm để uống dần trong ngày.
• Quả thật, đây là một trong những cách chữa ho cho bà bầu dễ thực hiện nhất.

  

Cách chữa cho bà bầu ho nhiều về đêm

Cách giảm ho cho bà bầu ho nhiều về đêm mẹ có thể tham khảo:

• Mẹ nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt để tăng cường hệ miễn dịch.
• Uống thật nhiều nước hoặc uống trà mật ong chanh tốt cho cổ họng.
• Ăn chanh ngâm mật ong để giảm ho về đêm.
• Tăng thêm giờ ngủ trưa 1-2 tiếng để tránh mất ngủ vào ban đêm.

Nếu tình trạng ho nhiều về đêm kéo dài kèm theo sốt hoặc nôn nhiều, mẹ nên đi khám bác sĩ để hạn chế biến chứng tiềm ẩn.

>>> Bạn có thể tham khảo: Bà bầu bị ho: Khi nào cần lo?

Bị ho khi mang thai mẹ bầu cần lưu ý những gì?

Dưới đây là những lưu ý bị ho khi mang thai mà các mẹ nên biết để chăm sóc tốt hơn:

• Mẹ bầu nên chọn ngủ sớm. Duy trì lối sống tinh thần tích cực, vui vẻ. Làm việc không được cố quá sức cho xong việc dẫn tới stress, gây nên mệt mỏi, suy nhược làm đề kháng yếu hơn.
• Hạn chế đến những nơi đông người hay môi trường nhiều khói bụi, những nơi có gió lạnh.
• Làm sạch cơ thể bằng nước ấm. Có thể tắm nhanh bằng nước ấm. Nhưng không được tắm nhiều khi bị cảm.
• Khi tắm hãy cho thêm ít giọt dầu tràm khi bị ho, bị cảm khi mang thai.
• Nên mua chai súc miệng để làm sạch khuẩn vùng họng..
• Vào thời tiết mùa đông lạnh giá mẹ nên mặc kín gió. Đảm bảo cơ thể ấm áp tránh cảm cảm lạnh.
• Không tùy tiện mua thuốc uống cho mình.
• Bổ sung thực phẩm rau củ quả giàu vitamin C như cam, bưởi, đu đủ chín, nho, kiwi,… và các loại rau cải, súp lơ…
• Bổ sung thêm hành, tỏi, sả, nghệ trong món ăn.
• Uống nước ấm, ăn chín uống sôi.
• Khi thấy có tình trạng ho kéo dài đặc biệt kèm theo sốt, có đờm, đau ngực,… thì nên nhanh chóng đến bệnh viện để được chữa ho cho bà bầu sớm.

Thuốc ho cho bà bầu

Cách trị ho cho bà bầu bằng những bài thuốc dân gian giúp điều trị cơn ho thông thường, không có sốt, không đau ngực, không khó thở. Với triệu chứng ho kèm sốt, khạc đờm hay đau ngực… mẹ bầu phải sử dụng thuốc dưới sự chỉ định của bác sĩ.

Đơn thuốc của bác sĩ chữa ho cho bà bầu đảm bảo lợi ích điều trị cũng như tính an toàn cho thai nhi. Tuyệt đối không được tự ý dùng thuốc, đặc biệt là vào tháng đầu và những tháng đầu của thai kỳ.

Một số loại thuốc tốt điều trị ho cho mẹ bầu mà bác sĩ thường gợi ý (mẹ cần nhớ không tự ý mua dùng):

• Ho do viêm họng: Dùng kháng sinh (viêm do vi khuẩn) với các nhóm beta lactam không ảnh hưởng đến thai nhi gồm các penicillin, cephalosporin…
• Ho do dị ứng: Dùng thuốc giảm kích ứng tại không – không có codein.
• Ho do viêm xoang: Dùng kháng sinh chữa viêm xoang hoặc thuốc co mạch, steroid xịt mũi…
• Ho do trào ngược: Dùng thuốc kháng H2.

Với những cách trị ho cho bà bầu hiệu quả trên, các mẹ yên tâm rằng ho sẽ hết nhanh chóng mà không ảnh hưởng đến thai nhi. Chúc mẹ bầu luôn khỏe mạnh, thai nhi phát triển ổn định.