CÂU HỎI: Giảm cân sau sinh

Mọ người ơi giúp em với ạ!
Tình hình là sau sinh em tăng gần 8kg rồi, hiện tại đã là 58kg nếu cứ đà này chắc em chỉ có lăn thôi ạ!
Nhưng con còn quá nhỏ em không thể ăn kiêng được mà tập thể dục thì không có thời gian mọi người ạ. Ai có cách gì hay bài cho em với ak
Thank mn nhiều ạ

Câu hỏi liên quan

Bạn có thắc mắc cần hỏi?
Đặt câu hỏi
Quản lý câu hỏi
Bạn có thắc mắc cần hỏi?
Đặt câu hỏi
Quản lý câu hỏi
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Thi Nguyen
    • 32 chủ đề | 
    • 7 trả lời
    tích lũy được 100 điểm
    1
  • Dương Mai
    • 68 chủ đề | 
    • 383 trả lời
    tích lũy được 82 điểm
    2
  • Ssarah
    • 13 chủ đề | 
    • 4 trả lời
    tích lũy được 80 điểm
    3
  • Trần Thi
    • 4 chủ đề | 
    • 2 trả lời
    tích lũy được 40 điểm
    4
  • Dư Thị Lương
    • 66 chủ đề | 
    • 946 trả lời
    tích lũy được 34 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT