Sự phát triển
của bé

Mẹ bầu thiếu canxi và sắt

Cần bổ sung

Mình đang bị thiếu canxi và sắt mức độ nhẹ. Bác sĩ bảo mình cần tăng cường: ăn nhiều thực phẩm giàu sắt như rau xanh; thịt đỏ tươi; uống sữa đậu nành; uống thuốc sắt. Bổ sung canxi như tôm cua cá. Lòng đỏ trứng gà một tuần hai quả. Uống bổ sung canxi tăng cường theo liều lượng. Cần uống vitamin D; tắm nắng thường xuyên.

Mình chia sẻ các mẹ cùng ghi lại nhé.

Blog mới nhất

Xem thêm
Bạn có nội dung cần chia sẻ?
Viết blog
Quản lý blog
Bạn có nội dung cần chia sẻ?
Viết blog
Quản lý blog
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32099 trả lời
    tích lũy được 8460 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10343 trả lời
    tích lũy được 7360 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 944 chủ đề | 
    • 12269 trả lời
    tích lũy được 6327 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10139 trả lời
    tích lũy được 6042 điểm
    4
  • Mẹ Subill
    • 589 chủ đề | 
    • 10359 trả lời
    tích lũy được 5375 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT