Sự phát triển
của bé

Mang thai uống sữa bầu nào hợp lý

Uống loại nào là tốt và hợp lý nhất.

Rất nhiều bà bầu hiện nay đang phân vân vì câu hỏi này. Khi mang thai đứa con trong bụng thì mẹ bầu nào cũng lo lắng và tìm đủ mọi thông tin về nguồn dinh dưỡng để cung cấp cho cả mẹ và bé. Với mình, cũng trải qua sinh tập 1 và bây giờ đang ở giai đoạn của tập 2 mình xin chia sẻ một số kinh nghiệm nho nhỏ khi mua sữa bầu:

1. Mua sữa bầu tùy theo kinh tế của từng gia đình:

Không phải cứ gì sữa ngoại và sữa đắt tiền đều bổ dưỡng, mẹ phải biết thể trạng mẹ thiếu chất gì để bổ sung chất đó. Sữa chỉ là nguồn bổ sung và tăng cường sức lực cho cơ thể hai mẹ con mà thôi, bạn đừng nên phụ thuộc quá nhiều vào sữa nhé mẹ bầu ơi.

2. Mua sữa bầu phù hợp với bản thân mình:

Tức là hợp với cơ địa của từng mẹ nữa. Có mẹ mua sữa ngoại uống không hợp toàn đi ngoài. Có mẹ uống sữa nhạt quá thì khó uống. Tùy theo thể trạng của từng mẹ mà mua thôi.

3. Mua sữa bầu ở cửa hàng lớn, đúng hãng sữa, xem kỹ nhãn mác và hạn sử dụng:

Khi mua sữa nào mẹ cũng nên để ý tới hạn sử dụng, chọn hãng tin cậy mà mua, đừng nên mua sữa chưa có thương hiệu.

4. Sữa là nguồn thực phẩm bổ sung mà thôi, không phải là thực phẩm chính nuôi cơ thể:

Bạn phải xác định được điều này nếu không bạn phụ thuộc quá nhiều vào sữa mà quên lãng việc ăn uống sẽ rất nguy hiểm.

5. Sữa mua về cần được uống hết trong một tháng khi mở nắp hộp:

Tránh uống nhiều cùng một lúc, 2ly một ngày là đủ. Uống theo công thức, nếu mẹ cứ áng chừng mà đong thì dễ mất đi công thức và tính năng hấp thụ vào cơ thể của sữa nhé.

Chúc các mẹ và bé luôn khỏe mạnh!

Blog mới nhất

Xem thêm
  • Mồng 3 tết Mồng 3 tết
    Sẽ vất vả và mệt lắm, nhưng vì các con mẹ sẽ cố gắng được. Các con cứ khỏe mạnh hay ăn chóng lớn còn mọi việc sẽ có...
  • Tết 2018 Tết 2018
    Tết Năm nay có lẽ là cái tết vui và hạnh phúc nhất đối với mẹ, sẽ không có gì khác biệt nếu mẹ chỉ ăn tết cùng gia...
  • Sinh nhật mẹ con tặng ô tô Sinh nhật mẹ con tặng ô tô
    Hôm nay sinh nhật mẹ, con tặng mẹ ô tô.
Bạn có nội dung cần chia sẻ?
Viết blog
Quản lý blog
Bạn có nội dung cần chia sẻ?
Viết blog
Quản lý blog
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • nguyễn thị thoan
    • 524 chủ đề | 
    • 14175 trả lời
    tích lũy được 46 điểm
    1
  • Mẹ Bin Bo
    • 255 chủ đề | 
    • 6943 trả lời
    tích lũy được 38 điểm
    2
  • mẹ xí muội
    • 234 chủ đề | 
    • 2983 trả lời
    tích lũy được 36 điểm
    3
  • MarryBaby
    • 232 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 30 điểm
    4
  • Hạ Vũ Ơi
    • 507 chủ đề | 
    • 10881 trả lời
    tích lũy được 27 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT