Sự phát triển của thai nhi tuần thứ 29

Thai 29 tuần phát triển như thế nào?

Sự phát triển của thai nhi 29 tuần

1. Thai 29 tuần phát triển như thế nào? Thai 29 tuần nặng bao nhiêu kg?

Mẹ thắc mắc thai 29 tuần phát triển như thế nào? Thai 29 tuần nặng bao nhiêu kg? Bé trong tuần thai thứ 29 đã nặng khoảng 1,4kg tương đương một bắp súp lơ lớn. Bé dài khoảng 40cm. Đang có hơn 0,8 lít nước ối bao quanh bé, nhưng khối nước này sẽ giảm đi khi bé ngày một lớn lên và chiếm nhiều không gian hơn trong tử cung. Trong 11 tuần tới, bé có thể tăng gấp đôi, hay gấp 3 trọng lượng hiện giờ.

Khi chất béo tích tụ nhiều hơn dưới bề mặt da, làn da nhăn nheo của bé sẽ ngày càng mịn màng hơn. Chất béo trắng khác với chất béo nâu mà thai nhi tích lũy trước đó. Chất béo nâu cần thiết để điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, trong khi chất béo trắng đóng vai trò như một nguồn năng lượng.

Thị lực của bé tiếp tục phát triển dần. Ngay cả sau khi được sinh ra, bé vẫn sẽ ngủ nhiều trong ngày. Khi mở mắt, bé sẽ phản ứng lại với sự thay đổi của ánh sáng, nhưng chỉ đạt được 1/20 thị lực – có nghĩa bé chỉ có thể thấy những thứ cách mặt mình khoảng 10cm mà thôi.

Như vậy, mẹ đã biết thai 29 tuần phát triển như thế nào rồi phải không?

2. Mang thai 9 tuần là bao nhiêu tháng?

Nếu bạn mang thai được 29 tuần thì bạn đang ở tháng thứ 7 của thai kỳ. Chỉ còn 2 tháng nữa thôi là bạn có thể gặp mặt bé yêu rồi.

3. Đếm số lần đạp của bé

Bên cạnh đó, để trả lời cho câu hỏi thai 29 tuần phát triển như thế nào, mẹ cần biết về không gian sống của bé. Vì không gian trong khu sinh hoạt của bé hiện đã chật chội, bạn sẽ hay bị đạp hay huých khuỷu tay vào thành bụng. Bạn sẽ cảm nhân con đạp nhiều, năng động hơn vì thai nhi đã lớn hơn, mạnh hơn và phản ứng với tất cả các loại kích thích – chuyển động, âm thanh, ánh sáng cũng như thực phẩm bạn ăn.

Điều đó có nghĩa bây giờ là thời điểm tốt để bắt đầu thực hiện đếm cú đạp một hoặc hai lần một ngày. Việc theo dõi này sẽ giúp bạn nhận biết khi nào con thức – ngủ, có vấn đề gì về sức khỏe hay không.

Thai nhi 29 tuần tuổi phát triển như thế nào? Thai nhi 29 tuần nặng bao nhiêu kg? Ngang ngửa một bắp súp lơ xanh, thai 29 tuần đang dần hoàn thiện khả năng thị giác của mình

Sự thay đổi của cơ thể mẹ khi thai 29 tuần

Cảm thấy mệt mỏi

Đến giai đoạn này, mẹ có thể sẽ cảm thấy mệt mỏi, nhất là những khi khó ngủ. Bên cạnh đó, mẹ cũng thấy mình vụng về hơn bình thường. Điều này hoàn toàn dễ hiểu vì bây giờ mẹ không chỉ nặng nề hơn, trọng lượng dồn ở bụng bầu còn làm cho trọng tâm cơ thể mẹ thay đổi. Hơn nữa, do sự thay đổi của hormone, các dây chằng và các khớp xương lỏng hơn khiến mẹ dễ mất thăng bằng.

Việc các dây chằng giãn cũng khiến chân thường xuyên trong tình trạng phình to và mẹ nên chuẩn bị một vài đôi giày mới cỡ lớn.

Suy giãn tĩnh mạch chân

Những mạch máu sưng tấy này có thể phát triển hoặc trầm trọng hơn khi bạn mang thai. Chúng nổi lên do lượng máu tăng lên khi mang thai, tử cung phát triển gây áp lực lên các tĩnh mạch vùng chậu và các hormone đang làm giãn tĩnh mạch.

Giãn tĩnh mạch cũng có thể xảy ra ở trực tràng (như bệnh trĩ) hoặc âm hộ, nhưng đừng nhầm lẫn chúng với tĩnh mạch hình mạng nhện màu đỏ tía.

Một số phụ nữ mang thai thấy đau khi giãn tĩnh mạch, trong khi những người khác không thấy khó chịu gì cả. Giống như vết rạn da, chúng cũng có thể di truyền.

Cách tốt nhất để ngăn ngừa hoặc giảm thiểu chúng là tránh đứng hoặc ngồi trong một thời gian dài. Cố gắng tập thể dục hàng ngày và thử đeo ống hỗ trợ đặc biệt. Chứng giãn tĩnh mạch sẽ tự hết trong vòng vài tháng sau khi sinh.

Tâm trạng thay đổi 

Mẹ còn nhớ sự thay đổi tâm trạng giai đoạn đầu thai kỳ chứ? Những triệu chứng khó chịu kết hợp cùng sự thay đổi hormone có thể khiến những cảm xúc khó kiểm soát đó quay trở lại. Cảm giác lo lắng không biết mình sẽ chuyển dạ thế nào, mình có trở thành người mẹ tốt hay không… là hoàn toàn bình thường.

Nếu mẹ không thể rũ khỏi cảm giác chán nản, ủ ê, ngày một cáu kỉnh và kích động, lo lắng thì hãy tìm gặp bác sĩ. Mẹ có thể nằm trong số 1/10 thai phụ bị trầm cảm thai kỳ đấy.

Lời khuyên của bác sĩ khi thai nhi 29 tuần tuổi

Chịu khó vận động để ngừa hội chứng chân không yên: Trong ba tháng cuối của thai kỳ, một triệu chứng mang thai khác khiến bạn khó ngủ là hội chứng chân không yên. Không ai chắc chắn tại sao, nhưng hội chứng chân không yên thường gặp trong tam cá nguyệt thứ ba. Hãy đảm bảo bạn bổ sung đủ sắt trong chế độ ăn uống và vận động đủ trong ngày (30 – 60 phút).

Chú ý các triệu chứng nhiễm trùng tiểu: Thật không may, một triệu chứng mang thai khó chịu khác là bạn dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu hơn trong ba tháng cuối. Các triệu chứng bao gồm đau bụng dưới và nước tiểu đục, sẫm màu, có máu hoặc có mùi hôi. Hãy đi khám ngay khi có hiện tượng này nhé.

Xem xét ngân hàng máu cuống rốn khi thai nhi 29 tuần tuổi: Bạn sẽ thắc mắc máu cuống rốn là gì? Máu cuống rốn là những gì còn lại trong dây rốn và nhau thai sau khi sinh. Tại sao máu này lại quan trọng? Đó là bởi vì máu cuống rốn chứa các tế bào gốc có thể được sử dụng để điều trị một số bệnh, chẳng hạn như một số dạng ung thư, bao gồm bệnh bạch cầu và ung thư hạch.

Thủ thuật an toàn và không đau này được thực hiện ngay sau khi em bé được sinh ra – chỉ mất khoảng 5 phút.

Ngày càng có nhiều bậc cha mẹ lưu trữ máu cuống rốn của con mình phòng ngừa bất trắc hoặc để hiến cho những nơi có nhu cầu sử dụng tế bào. Nếu bạn lựa chọn lưu trữ, hãy nói với bác sĩ trước khi sinh.

Bí quyết cho mẹ bầu khi thai 29 tuần

Đối phó với mệt mỏi. Dưới đây là một số mẹo để chống lại sự mệt mỏi:

– Cố gắng nghỉ ngơi trong ngày hoặc chợp mắt nếu có thể.
– Giữ thói quen ngủ khoa học bằng cách đi ngủ và thức dậy vào cùng một giờ mỗi ngày.
– Ăn các bữa ăn bổ dưỡng bao gồm thực phẩm giàu chất sắt.
– Tập thể dục hàng ngày khoảng 30 phút.
– Tránh uống caffeine.
– Đi khám để xét nghiệm thiếu máu do thiếu sắt, vì điều này có thể gây ra mệt mỏi.

Nạp đủ canxi. Hiện tại, khoảng 250mg canxi trong chế độ ăn uống của bạn nhằm để phát triển xương của thai nhi. Việc này sẽ tiếp diễn suốt phần còn lại của thai kỳ. Thai nhi cũng cần canxi để giúp phát triển răng, tim, thần kinh và cơ bắp.

Trường Cao đẳng Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG) khuyến cáo phụ nữ mang thai từ 19 tuổi trở lên cần bổ sung 1.000mg canxi mỗi ngày. Khi bạn nạp không đủ canxi, thai nhi sẽ lấy canxi từ xương của bạn. Thiếu canxi sẽ làm tăng nguy cơ tăng huyết áp do mang thai (huyết áp cao) và sinh non.

Bạn cần cố gắng ăn ít nhất ba phần thực phẩm giàu canxi mỗi ngày, chẳng hạn như:

– Sữa chua nguyên chất ít béo (225g, 415mg)
– Nước cam (240ml, 349mg)
– Cá mòi đóng hộp (85g, 325mg)
– Sữa tách béo, ít béo hoặc sữa nguyên chất (240ml, 275–300mg)
– Sữa đậu nành (240ml, 299mg)
– Đậu phụ (112g, 253mg)
– Cải ngọt (1 chén, 74mg)
– Quả sung khô (2 quả sung, 65mg)
– Bông cải xanh (1/2 bát, 21mg)

Lắp ráp đồ dùng cho bé. Đây là công việc hoàn hảo cho bố hoặc một người bạn nào đó muốn giúp đỡ. Giường cũi, nôi đưa và xe nôi đẩy vốn khó lắp ráp, đặc biệt là khi mẹ thiếu ngủ, vì vậy hãy bắt đầu ngay bây giờ. Tiếp đến, mẹ nên lưu ý chuẩn bị đủ pin cho nôi đưa, điện thoại di động và màn hình giám sát.

Như vậy mẹ đã biết thai 29 tuần phát triển như thế nào, hãy chăm sóc sức khỏe thật tốt để thai nhi tăng tốc trong thời gian tới nhé mẹ.

BÁCH SƠN

Nguồn

1. Week 29
https://www.nhs.uk/start4life/pregnancy/week-by-week/3rd-trimester/week-29/
Ngày truy cập: 16/7/2021

2. 29 weeks pregnant
https://www.tommys.org/pregnancy-information/im-pregnant/pregnancy-week-by-week/29-weeks-pregnant-whats-happening
Ngày truy cập: 16/7/2021

3. 29th Week Pregnancy: Symptoms, Baby Development And Bodily Changes
https://www.momjunction.com/articles/29th-week-pregnancy-symptoms-baby-development-tips-body-changes_00105399/
Ngày truy cập: 16/7/2021

4. Fetal Development Week By Week
https://www.momjunction.com/articles/your-unborn-babys-development_00389566/
Ngày truy cập: 16/7/2021

5. 29 Weeks Pregnant: What to Expect?
https://parenting.firstcry.com/articles/29-weeks-pregnant-what-to-expect/
Ngày truy cập: 16/7/2021