của bé
Chế độ dinh dưỡng cho mẹ khi mang thai là yếu tố cực kỳ quan trọng để thai phụ có một thai kỳ khỏe mạnh và bào thai phát triển hợp lý. Theo đó, bà bầu cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất như đạm, canxi, axit folic, vitamin C...
Để bổ sung các dưỡng chất này, mẹ cần nạp đa dạng các nguồn thực phẩm như sản hải, ngũ cốc, rau quả… Đặc biệt những thực phẩm trong chế độ dinh dưỡng cho mẹ khi mang thai cần phải tươi ngon, hợp vệ sinh để không ảnh hưởng sức khỏe mẹ và sự phát triển của thai nhi.
Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, khi mang thai, mẹ bầu cần quan tâm đến chế độ nghỉ nghơi, tập thể dục hợp lý và tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
Trên thực tế, hệ miễn dịch ở phụ nữ có thai còn yếu hơn người bình thường. Vì vậy, bạn cần chú ý giữ gìn sức khỏe của mình hơn, để bảo đảm mẹ và bé đều khỏe mạnh!

Giải pháp cho mẹ bầu khi chẳng may mắc Viêm lộ tuyến cổ tử cung Nếu không được điều trị sớm và đúng cách, viêm lộ tuyến cổ tử cung có thể gây nên nhiều hậu quả nghiêm trọng như: khiến thai nhi phát triển không bình thường, sảy thai trong 3 tháng đầu, sinh non hoặc gây khó khăn khi chuyển dạ.
-
[INFOGRAPHIC] "Bắt sóng" các giai đoạn phát triển thính giác của béThính giác là một trong những giác quan có ảnh hưởng lớn đến khả năng học hỏi của trẻ. Không chỉ giúp bé tiếp nhận một lượng thông tin lớn từ thế giới xung quanh, khả năng nghe còn là nền tảng cơ...
-
[INFOGRAPHIC] "Sức mạnh" của 1000 ngày vàngMẹ đã từng nghe nói về 1000 ngày vàng và những lợi ích mà nó mang lại cho tương lai của trẻ sau này. Nhưng lợi ích là gì? Bạn đã thực sự tìm hiểu kỹ?
-
[INFOGRAPHIC] 4 lưu ý quan trọng khi chăm bé mới sinhVới 4 lưu ý quan trọng sau, bé sơ sinh của mẹ sẽ luôn được bảo vệ và chăm sóc một cách kỹ lưỡng nhất
Chỉ khi bé con ra đời, anh xã nhà bạn mới chính thức cảm nhận mình đã lên chức. Còn không, suốt 9 tháng thai kỳ của vợ, anh ấy vẫn chỉ đủng đỉnh với “danh phận” chồng trong gia đình mà thôi. Mẹ không nên “du di” dễ dãi như vậy nhỉ? Bắt anh xã lên chức sớm nào!
Điểm mặt những anh chồng trong mơ của Vbiz
-
Bé sơ sinh cần được bổ sung canxi đúng cáchCanxi đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ sơ sinh. Thiếu...
-
Miền Bắc rét đậm đến Tết Nguyên đán,...Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia thông tin, từ nay đến Tết...
-
"Cứu nguy" cho mẹ bị bệnh trĩ khi mang thaiThông thường, khi mang thai thường có tình trạng bà bầu bị trĩ, đặc biệt...
-
Thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu3 tháng đầu thai kỳ là thời gian dễ xảy ra các tai biến nhất, do đó, mẹ bầu...
-
Sinh mổ lần 2 có nên chờ chuyển dạ?Không ít mẹ thắc mắc sinh mổ lần 2 có nên chờ chuyển dạ, hay cứ chọn ngày mổ...
-
Lạ: Mổ bắt thai nhi ở tháng thứ 7, phẫu...Một bà mẹ người Anh mang thai tháng thứ 7 được các bác sĩ phẫu thuật lấy...
-
Jessica Simpson và những sự cố dở khóc...Jessica Simpson mang thai lần 3 ở tuổi 38 và đối diện với nguy cơ tăng cân...
-
Đạo diễn Đức Thịnh đón vợ con xuất viện...Trong khi những lùm xùm xung quanh bộ phim "Trạng Quỳnh" chưa hạ nhiệt, hôm...
-
Nam diễn viên Pretty Woman có con ở...Hôm 11-2 vừa qua, Tờ Hello đưa tin, tài tử Richard Gere và Alejandra Silva...
-
Ca sĩ Hải Băng mang bầu lần 3, đối diện...Vào tháng 7-2018, một thông tin bất ngờ đến với mọi người: Nữ ca sĩ Hải Băng...
Chủ đề này chưa có bình luận, bạn hãy là người đầu tiên đóng góp ý kiến cho chủ đề này nhé!