Đau ngực khi mang thai: Trường hợp nào cần đi khám ngay?

Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân đau ngực khi mang thai, dấu hiệu đau ngực khi mang thai nguy hiểm để mẹ biết cách xử lý khi gặp tình huống này.

Nguyên nhân đau ngực khi mang thai

Hiện tượng đau ngực khi mang thai có thể do bà bầu gặp phải tình trạng fibrocystic, hiện tượng các mô vú dày đặc và sần hơn bình thường làm bầu ngực to, đau căng tức. Đồng thời, do sự mất cân bằng của các hormone làm lưu lượng máu vận chuyển đến bầu ngực nhiều hơn, dẫn đến tình trạng tức ngực.

Việc sản xuất sữa non từ tháng thai kỳ thứ 6 cũng thường đi kèm với cảm giác đau đau ngực nhẹ. Ngoài ra, căng đau ngực khi mang thai 3 tháng đầu hay suốt thai kỳ còn có thể vì do mẹ mặc áo ngực chật, bó sát làm bầu ngực bị chèn ép.

Khi nào mẹ bắt đầu bị đau ngực khi mang thai?

Ngay từ khi mang thai tuần đầu tiên mẹ bầu đã có dấu hiệu đau ngực. Tức ngực được lý giải là liên quan đến sự thay đổi của hormone trong khoảng 2 tuần trước chu kỳ kinh nguyệt. Lúc này, do lưu lượng máu ở ngực tăng làm cho ngực căng tức và nhạy cảm khi chạm vào.

Đau ngực khi mang thai kéo dài bao lâu? Thông thường, mẹ sẽ cảm thấy căng đau ngực khi mang thai 3 tháng đầu. Sau đó, giảm dần ở 3 tháng giữa và cuối cùng quay trở lại trong những tháng cuối thai kỳ.

Đây là hiện tượng thường gặp khi mang thai nhưng triệu chứng căng tức, đau nhẹ, hay đau nhói không giống nhau ở tất cả mà có mẹ rất đau nhưng cũng có mẹ cảm giác đau chỉ thoáng qua.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Có thai nhưng không đau ngực: Khi nào bình thường? Khi nào bất thường?

Đau ngực khi mang thai như thế nào?

Tình trạng đau tức ngực khi mang thai xuất hiện ngay từ ngày thứ 2 ngày thứ 3 sau khi thụ thai. Sự thay đổi hormone có thể khiến ngực không chỉ đau mà còn ngứa, nóng ran với các biểu hiện:

• Căng tức ngực và đau vùng nhũ hoa.
• Gai gạo quanh đầu ngực nổi rõ hơn.
• Nhũ hoa lớn hơn, quầng và đầu nhũ hoa sậm màu.
• Đau ngực kèm đi tiểu nhiều, buồn nôn, thân nhiệt tăng…

Trong khi đau ngực tiền kinh nguyệt chỉ có biểu hiện hơi căng ngực, kích cỡ ngực lớn hơn một chút và biến mất sau khi kỳ kinh xuất hiện.

Những dấu hiệu đau ngực khi mang thai nguy hiểm

Đau ngực là một triệu chứng bình thường trong thai kỳ nhưng trong một số trường hợp, đau ngực lại là biểu hiện cho thấy mẹ bầu đang gặp vấn đề về sức khỏe. Khi thấy một trong các hiện tượng sau, mẹ cần đi khám ngay:

• Bị đau ngực đột ngột, đi kèm với dấu hiệu ho hoặc khó thở
• Đau nhói ở ngực
• Đau thắt ngực
• Đau rát vùng ngực
• Cơ đau ngực lan xuống hai cánh tay
• Đau ngực kèm theo hiện tượng sốt
• Mẹ bị đau ngực đồng thời với chóng mặt, đổ mồ hôi, khó thở
• Đau ngực kèm triệu chứng ho, thở dốc
• Khó thở khi mang thai kèm hiện tượng đau rát ngực

Đây là những triệu chứng rõ ràng cho thấy mẹ bầu đang gặp vấn đề về tim, phổi. Mẹ cần tới phòng khám gần nhà để kiếm tra và điều trị kịp thời, tránh để lâu, gây ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi.

Trong trường hợp, ngực quá đau, bị rỉ máu, hoặc sờ có một vài vị trí cưng cứng, mẹ cũng cần đi khám vì có thể khi đó ngực bị tổn thương hoặc xuất hiện các cục u trong ngực.

Một số ít mẹ không có dấu hiệu đau ngực khi mang thai. Tuy nhiên, mẹ cũng không cần quá lắng, vì các bác sĩ cho rằng điều này không ảnh hưởng gì đến khả năng mang thai. Có thể mẹ thuộc nhóm phụ nữ mắc bệnh lý thiếu tuyến mô (IGT) hoặc sự giảm sản của ngực. Mẹ hãy đi thăm khám với bác sĩ để được kiểm tra ngực cụ thể.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Tất tần tật những biến chứng thai kỳ mẹ bầu cần biết để cảnh giác

Cẩn thận khi mẹ mất cảm giác căng đau ngực khi mang thai

Một trong những dấu hiệu mang thai là ngực của mẹ sưng đau và trở nên nhạy cảm. Núm ti của người mẹ cũng to dần lên và xuất hiện màu nâu sẫm. Đồng thời, bầu ngực lớn lên, đi kèm cảm giác ngứa da ngực và xuất hiện vết rạn trên ngực.

Nếu trong khoảng thời gian tam cá nguyệt đầu tiên, mẹ không còn những cảm giác trên thì có khả năng hoại tử villous đã xảy ra, phôi thai có thể đang teo đi hoặc đã chết.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Nguyên nhân không có tim thai và mẹ bầu cần xử trí như thế nào?

Cách giảm đau ngực khi mang thai tại nhà

1. Chọn áo ngực thoải mái

Khi mang thai, ngực của mẹ có thể tăng đến 2 cỡ áo ngực trong suốt thai kỳ. Vì vậy, để giảm bớt tình trạng đau đau ngực xuống mức thấp nhất, mẹ nên lựa chọ áo ngực vừa vặn. Tránh lực áo ngực có gọng vì chúng có thể gò ép ngực và gây tổn thương các tuyến sữa, đồng thời các đường nối có thể gây kích ứng làn da nhạy cảm của bạn

2. Thư giãn nếu đau ngực khi mang thai

Mẹ bầu nên dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý để giữ cho tinh thần luôn thoải mái. Bạn cũng có thể luyện tập các bài tập yoga nhẹ nhàng, đi bộ hoặc bơi lội.

3. Chú ý tư thế

Nếu ngồi sai tư thế, phổi có nguy cơ bị đè ép, gây khó thở, dẫn đến đau ngực khi mang thai và đau vùng quanh vú.

4. Không nằm ngay sau khi ăn

Thói quen nằm ngay sau khi ăn có nguy cơ gây trào ngược, dẫn đến đau đau ngực khi mang thai.

5. Chia nhỏ bữa ăn trong ngày

Thai phụ nên chia các bữa ăn lớn trong ngày thành nhiều bữa ăn nhỏ hơn, giữ khoảng thời gian giữa các bữa ăn bằng nhau, để tránh bị khó tiêu, trào ngược axit, ợ nóng.

6. Tránh dùng những đồ ăn dễ gây đầy hơi

Tránh uống rượu, caffeine, ăn những món cay và nhiều dầu mỡ, bởi vì những loại thực phẩm này dễ gây ra chứng khó tiêu và đầy hơi, làm căng đau ngực khi mang thai.

7. Nằm đệm cao

Kê gối cao khi nằm sẽ giúp mẹ bầu dễ thở hơn, giúp giảm đau vú khi có bầu.

8. Ăn uống khoa học

Thực phẩm bà bầu không nên ăn khi bị đau ngực là các loại mỡ động vật, bơ, lòng đỏ trứng, óc, gan. Nên dùng dầu thực vật thay vì mỡ động vật. Nên chọn các loại thịt nạc, cá và các sản phẩm ít sữa ít béo. Ăn nhiều các loại quả tốt cho tim mạch như cà chua, cà rốt, rau bina…

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Những thực phẩm bà bầu nên ăn giúp thai nhi khỏe mạnh và thông minh

Đau vú là một triệu chứng phổ biến khi mang thai, tuy nhiên nếu những cơn đau ngực khi mang thai không thuyên giảm, thậm chí ngày càng nặng thêm thì thai phụ cần đến thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán và xử trí phù hợp.

Đau ngực khi mang thai kèm theo các triệu chứng khó thở, đau rát ngực hay sốt là những dấu hiệu mà mẹ cần đi khám ngay để đảm bảo thai nhi phát triển khỏe mạnh.