Sự phát triển
của bé

Giày cho bà bầu: Chọn thế nào để tránh bị phù chân?

Chọn giày cho bà bầu thế nào để tránh bị phù chân là vấn đề nhiều người sắp làm mẹ quan tâm. Chọn đúng giày, mẹ sẽ hạn chế được những khó chịu cho đôi chân trong giai đoạn thai kỳ.

Trong thời kỳ mang thai, thân hình người mẹ dần thay đổi. Trọng tâm cơ thể thay đổi theo sự phát triển em bé trong bụng. Chọn được giày cho bà bầu thích hợp sẽ giúp mẹ thoải mái hơn trong những tháng thai kỳ.

Chọn giày cho bà bầu

Chọn giày êm giúp giảm hiện tượng phù chân

Bụng của mẹ bầu càng về cuối càng tròn to và nặng hơn. Trọng tâm cơ thể mẹ dồn về phía trước. Xương hông và xương bàn chân của mẹ chịu nhiều áp lực. Cách đi đứng của mẹ vì thế sẽ khó khăn hơn.

Chọn được giày cho bà bầu thích hợp sẽ giúp mẹ thoải mái hơn trong những tháng thai kỳ. Cơ thể nặng nề, mẹ bầu còn phải đối phó với nguy cơ té ngã. Đôi giày thật tốt, thật an toàn rất quan trọng trong giai đoạn này.

Hiện tượng phù chân do mạch máu ở bàn chân, bắp chân bà bầu bị chèn ép. Nếu chọn phải giày có gót nhọn, bề ngang nhỏ, tình trạng này càng trầm trọng hơn. Tốt nhất, giày cho thai phụ chỉ nên cao 3cm trở xuống.

Các loại giày bệt có đế chắc chắn, bám đất tốt rất thích hợp mang trong thai kỳ. Giày thể thao nhẹ nhàng cũng là gợi ý thích hợp cho bà bầu. Loại giày có phần đế dày, diện tích tiếp xúc với mặt đất rộng sẽ giúp việc đi lại thoải mái hơn.

Bạn nên chọn loại giày có bề ngang rộng rãi thoải mái. Chất liệu da mềm có độ đàn hồi cao giúp bàn chân bà bầu giảm áp lực. Mạch máu không bị chèn ép quá sức, tình trạng sưng chân cũng giảm đi.

[Truyện tranh] Gợi ý 4 kiểu giày cho bà bầu

[Truyện tranh] Gợi ý 4 kiểu giày cho bà bầu Không được thoải mái chọn giày như thời còn son rỗi, những kiểu giày cho bà bầu cần phải đặt sự an toàn của thai nhi lên hàng đầu. MarryBaby gợi ý 4 kiểu giày cơ bản cần có trong tủ giày của mẹ bầu. Tham khảo thử nhé!

Chọn giày cho bà bầu theo thai kỳ

Trong 3 tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu có nhiều lựa chọn giày dép hơn. Thậm chí, giày sandals có quai, giày thể thao có dây buộc vẫn thích hợp cho mẹ yêu thời trang thời thượng.

Từ tháng thứ 5 trở đi, bụng bầu tròn to ra nhanh chóng.Việc ngồi xuống buộc dây giày vô cùng khó khăn. Loại giày giày thể thao không có dây hoặc giày bệt không có quai hay dây để có thể xỏ giày nhanh chóng mà không cần phải dùng tay buộc dây giày là lựa chọn tối ưu.

Không những thế, kể cả sau khi sinh con, những loại giày có thể xỏ chân nhanh chóng và không cần cúi xuống để buộc dây như thế này cũng vẫn tiện lợi đối với bạn. Bởi vì, vào lúc này, bạn sẽ khó có thể vừa bế con vừa chỉnh lại quai hoặc dây giày của mình.

Các loại giày cho bà bầu thích hợp

Các loại giày được đánh giá là thích hợp và na toàn trong thai kỳ

Lưu ý khi chọn mua giày cho bà bầu

  • Hiện tượng phù chân khi mang thai thường xuất hiện vào buổi chiều tối. Muốn chọn mua giày mới, mẹ nên thử giày vào thời điểm này trong ngày.
  • Mẹ cũng có thể thử và mua giày vào khung giờ nào mình đi lại nhiều nhất. Đó là lúc bạn cần sự thoải mái cho đôi chân mình nhất.
  • Vào tam cá nguyệt cuối, cân nặng mẹ tăng lên rất nhanh. Chân sưng phù to hơn các đôi giày cũ có thể không vừa. Để không phải tốn quá nhiều tiền mua giày, mẹ nên mua giày rộng ngay tháng đầu thai kỳ. Dùng miếng lót đế giày điều chỉnh cho vừa chân.
  • Dép kẹp ngón thoáng và không gây cản trở. Nhưng loại dẹp này đòi hỏi bà bầu dùng ngón chân giữ lại, đi nhiều gây mỏi chân. n cũng nên cẩn thận vì khi thai kỳ to, các loại dép không vững chãi có thể làm mẹ khó đi lại, thậm chí nguy cơ té ngã.
Giày cho bà bầu

Giày đế bệt, giày búp bê nhẹ nhàng, bám sát gót chân, vững chãi khi đi lại là gợi ý lý tưởng cho mẹ bầu

Giai đoạn mang thai nên là khoảng thời gian với những trải nghiệm hạnh phúc đáng nhớ. Việc lựa chọn giày cho bà bầu phù hợp sẽ cất giùm mẹ những khó chịu cho chứng phù chân, giày dép chật chội gây ra. Hy vọng bạn sẽ tìm được đôi giày phù hợp với mình.

đồng hành cùng Marrybaby.vn mang đến nội dung chăm sóc mẹ và bé
Quảng cáo
3 tháng cuối thai kỳ và những điều mẹ cần chuẩn bị

3 tháng cuối thai kỳ và những điều mẹ cần chuẩn bị 3 tháng cuối thai kỳ là quãng thời gian “chạy nước rút” của mẹ và bé. Mẹ cần chuẩn bị cho mình một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, đồ dùng đi sinh cho mẹ và bé. Mẹ cùng MarryBaby tham khảo những điều cần chuẩn bị cho 3 tháng này nhé!

BẠN NÊN ĐỌC
bình luận (0 bình luận)
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể bình luận cho chủ đề này nhé.
    Chủ đề này chưa có bình luận, bạn hãy là người đầu tiên đóng góp ý kiến cho chủ đề này nhé!

Video mới nhất

Xem thêm
MarryBaby Pregnancy Handbook 2017 đồng hành cùng bầu hiện đại (QC)

MarryBaby Pregnancy Handbook 2017 đồng hành cùng mẹ bầu hiện đại trong suốt quá trình 40 tuần thai với nhiều thông tin hữu ích được cập nhật.

Lắng nghe những chuyện kể từ "bụng bầu"

Lượt xem: 823.999
Đăng ngày: 07/09/2017 bởi MarryBaby
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • MarryBaby
    • 215 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 100 điểm
    1
  • Mẹ Kem
    • 553 chủ đề | 
    • 7070 trả lời
    tích lũy được 55 điểm
    2
  • Ngọc Nhi Mistakes
    • 0 chủ đề | 
    • 157 trả lời
    tích lũy được 30 điểm
    3
  • nguyễn thị thoan
    • 390 chủ đề | 
    • 12149 trả lời
    tích lũy được 25 điểm
    4
  • mai hoa
    • 1 chủ đề | 
    • 170 trả lời
    tích lũy được 12 điểm
    5
 

Kết nối facebook