Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Nguyên Hà
Tham vấn y khoa: Bác sĩ CKI Nguyễn Đinh Hồng Phúc
Cập nhật 29/05/2023

Trẻ sơ sinh tháng đầu tăng bao nhiêu kg là đủ chuẩn?

Trẻ sơ sinh tháng đầu tăng bao nhiêu kg là đủ chuẩn?
Cân nặng của trẻ sơ sinh dưới chuẩn là nguyên nhân dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Không những vậy, theo nghiên cứu của Viện Hàn lâm Mỹ, trẻ sinh ra với cân nặng chuẩn sẽ có khả năng học hỏi tốt hơn so với trẻ nhẹ cân.

Trẻ sơ sinh tháng đầu tăng bao nhiêu kg luôn là mối quan tâm hàng đầu của các mẹ. Ngoài những vấn đề sức khỏe, nghiên cứu của Viện Hàn lâm Mỹ còn cho thấy, trẻ sinh ra với cân nặng chuẩn sẽ có khả năng học hỏi tốt hơn so với những bé nhẹ cân.

Trong bài viết, mẹ sẽ biết tháng đầu tiên trẻ sơ sinh tăng bao nhiêu kg; vì sao bé không tăng cân đủ chuẩn và cách chăm sóc bé.

1. Trẻ sơ sinh tháng đầu tăng bao nhiêu kg là đủ chuẩn?

Trẻ sơ sinh trong tháng đầu tiên sẽ tăng từ 804g đến 907g. Điều này có nghĩa là mỗi ngày, cân nặng của bé sẽ tăng từ 28g đến 30g. Còn về chiều dài của trẻ sơ sinh, trong tháng đầu, bé có thể cao thêm từ 2.5cm đến 3.8cm.

Tuy nhiên, mẹ cũng cần lưu ý là trẻ sơ sinh sẽ mất khoảng 7% – 10% trọng lượng cơ thể trong vài tuần đầu tiên. Điều này do bé sinh ra kèm với một ít chất lỏng, theo đó, bé sẽ giảm đi vài gam khi mất lượng chất lỏng đó.

Mẹ đừng quá lo lắng vì hầu hết trẻ sơ sinh sẽ lấy lại được cân nặng đó trong vòng 2 tuần đầu; hoặc lâu hơn sau khi sinh. Để có thể theo dõi sát sao quá trình phát triển cân nặng của bé; mẹ có thể lưu ngay Bảng cân nặng và chiều cao tiêu chuẩn của trẻ từ WHO.

trẻ sơ sinh tháng đầu tăng bao nhiêu kg?
Trẻ sơ sinh tháng đầu tăng bao nhiêu kg?

2. Vì sao trẻ sơ sinh tháng đầu không tăng cân đủ chuẩn?

Hầu hết mẹ thắc mắc trẻ sơ sinh tháng đầu tăng bao nhiêu kg vì lo lắng bé cưng không tăng cân đủ chuẩn. Để giúp mẹ hiểu rõ hơn vì sao bé không tăng cân như mong đợi; mẹ cần hiểu các yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ:

  • Bú không đủ cữ: Bé bú sữa mẹ sẽ cần bú khoảng 8-12 cữ trong 24 giờ; hoặc khi bé đói. Mỗi cữ cách nhau từ 2 – 3 giờ.
  • Bé không đủ lượng sữa mẹ: Thông thường, lượng sữa trung bình mỗi ngày từ 150ml/kg; hoặc lượng sữa mỗi cữ cách nhau khoảng 3 giờ là khoảng 15-20 ml/kg/cữ (*); trong khoảng thời gian 10 phút.
  • Tần suất đi tiêu, đi tiểu có vấn đề: Bé nên có ít nhất từ 4 đến 6 tã ướt mỗi ngày; tần suất đi tiêu có sự khác biệt giữa trẻ bú mẹ (1 – 7 lần/ngày) và trẻ uống sữa công thức (1 – 4 lần/ngày).
  • Trẻ sử dụng nhiều năng lượng để thở: Một số bé cho dù đã bú đủ lượng sữa yêu cầu; không có vấn đề về đi tiêu, đi tiểu; nhưng bé dùng quá nhiều năng lượng để thở hoặc có vấn đề với tim mạch.

(*) Lưu ý rằng, lượng sữa với trẻ dưới 1 tháng sẽ tùy vào từng bé mà không có con số cụ thể cho mỗi lần. Trẻ sinh non hoặc trẻ mắc phải một số bệnh lý có thể cần nhiều sữa hơn em bé khỏe mạnh.

>> Xem thêm: Trẻ sơ sinh 4 tuần tuổi: Sự phát triển của bé và lưu ý cho mẹ

3. Hướng dẫn cách chăm sóc giúp trẻ 1 tháng tuổi tăng cân

Các yếu tố ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh tháng đầu tăng bao nhiêu kg mẹ đã biết; để giúp mẹ an tâm mà chăm sóc con mạnh khỏe; MarryBaby gợi ý một số mẹo để đảm bảo bé tăng cân khỏe mạnh.

3.1 Cho bé bú đúng cách

Cho bé bú từ 8 đến 12 cữ trong 24 giờ; mỗi cữ bú khoảng 45ml – 90ml; hoặc bất kỳ khi nào bé có dấu hiệu đói như:

  • Mút hoặc nắm tay, ngón tay.
  • Tạo ra những âm thanh è è, rì rầm
  • Quay đầu về phía vú và mở miệng.

Mẹ đừng quên chú ý đến tư thế cho bé bú đúng cách; cũng như hướng dẫn xử lý khi bé bị nôn trớ, ọc sữa.

3.2 Chăm sóc giấc ngủ cho bé

Theo bảng thời gian ngủ của trẻ sơ sinh; trong 1 tháng đầu đời; bé sẽ ngủ khoảng 14 đến 17 giờ/ngày.

Một số điều cơ bản để chăm sóc giấc ngủ cho bé như sau:

  • Đặt bé nằm chung phòng với cha mẹ.
  • Luôn để bé nằm ngửa, không nằm sấp hay quay qua một bên.
  • Quấn bé nhẹ nhàng, không dùng khăn quá dày hoặc quá lớn để quấn cho bé.
  • Để bé ngủ trên mặt phẳng, chắc chắn, không có bông, gối, chăn, ga trải giường.

Trẻ sơ sinh tháng đầu tăng bao nhiêu kg cũng phụ thuộc nhiều vào giấc ngủ chất lượng của bé. Do đó, mẹ chú ý nhé!

Chăm sóc giấc ngủ cho bé

3.3 Chú ý đến chế độ ăn uống của mẹ

Để đảm bảo sức khỏe mẹ và bé, thực đơn dinh dưỡng mỗi ngày của mẹ nên có đủ 4 nhóm chất: đạm, đường, béo và vitamin. Ưu tiên rau xanh, trái cây và thực phẩm ít chất béo bão hòa; những thực phẩm này thường chứa ít calo nhưng lại giàu chất dinh dưỡng, cực tốt cho bà bầu.

Qua bài viết, MarryBaby mong rằng mẹ đã hiểu trẻ sơ sinh tháng đầu tăng bao nhiêu kg. Cũng như biết rõ tại sao bé không tăng cân như kỳ vọng, đồng thời, hiểu cách để chăm sóc cho cả mẹ và bé khỏe mạnh.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. Average Newborn Weight
https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/first-year-of-life/newborn-weight-gain/#:~:text=
Ngày truy cập: 11.05.2023

2. How much should I expect my baby to grow in the first year?
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/expert-answers/infant-growth/faq-20058037#:~:text=
Ngày truy cập: 11.05.2023

3. Your Baby’s Growth: 1 Month
https://kidshealth.org/en/parents/grow13m.html
Ngày truy cập: 11.05.2023

4. Your Newborn’s Growth
https://kidshealth.org/en/parents/grownewborn.html#:~:text=
Ngày truy cập: 11.05.2023

5. Why Isn’t Your Baby Gaining Weight? And When Should You Worry?
https://www.nationwidechildrens.org/family-resources-education/700childrens/2014/03/why-isnt-your-baby-gaining-weight-and-when-should-you-worry#:~:text=
Ngày truy cập: 11.05.2023

6. Breastfeeding: the first few days
https://www.nhs.uk/conditions/baby/breastfeeding-and-bottle-feeding/breastfeeding/the-first-few-days/#:~:text=
Ngày truy cập: 11.05.2023

7. Sleep and Your Newborn
https://kidshealth.org/en/parents/sleepnewborn.html
Ngày truy cập: 11.05.2023

x