Sự phát triển
của bé

Những điều cấm kỵ khi uống sữa

Hẳn mẹ nào cũng biết những lợi ích sữa mang lại cho sức khỏe bé. Nhưng mẹ có biết rằng những thói quen không tốt khi uống sữa có thể gây hại đến sức khỏe bé không? Cùng MarryBaby "điểm mặt" những thói quen xấu này nhé!

>>> Những lưu ý nhỏ khi pha sữa công thức

>>> Những điều cấm kỵ đối với sữa công thức 

Uống sữa chung với các loại trái cây

Trong khoảng 1 tiếng đồng hồ trước khi uống sữa, mẹ không nên cho bé ăn trái cây đâu đấy! Vì protein trong sữa khi kết hợp với axit trong trái cây sẽ làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và làm giảm khả năng hấp thu chất dinh dưỡng có trong sữa. Thậm chí nhiều trường hợp bé còn bị khó tiêu hoặc nghiêm trọng hơn là bị tiêu chảy. Ngoài ra, các loại nước trái cây hay các loại nước ngọt, nước có ga cũng nằm trong “danh sách đen” này đấy nhé!

Không nên thêm đường vào sữa nóng

Mẹ có biết rằng một ly sữa nóng trước khi đi ngủ sẽ giúp bé ngủ ngon hơn không? Tuy nhiên, mẹ đừng nên thêm đường vào ly sữa nóng của bé nhé! Vì nếu có thêm sự “trợ giúp” của nhiệt độ, chất lysine có trong sữa sẽ kết hợp với đường tạo thành một loại chất độc, gây nguy hiểm cho cơ thể. Nếu muốn thêm đường, mẹ nên thêm lúc sữa còn hơi âm ấm nhé, nhiệt độ lý tưởng là vào khoảng từ 30-70 độ C.

uong sua 1

Mẹ không nên thêm đường vào một cốc sữa nóng mà nên đợi sữa nguội một chút

Uống cùng với socola

Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng, khi dùng chung sữa với socola, axit oxalic có trong socola sẽ kết hợp với canxi tạo thành hợp chất canxi oxalate, hợp chất này nếu tích tụ ở cơ thể lâu ngày có thể gây sỏi thận. Ngoài ra, việc uống sữa cùng với socola có thể làm giảm khả năng hấp thu canxi của cơ thể, lâu dần gây ra tình trạng thiếu hụt canxi.

>>> Xem thêm: Bổ sung canxi cho bé như thế nào?

Uống sữa chung với thuốc

Nhiều mẹ có thói quen cho con uống sữa chung với thuốc và điều này không tốt một chút nào hết! Khi bạn cho con uống sữa cùng với thuốc, sữa sẽ tạo ra một lớp màng mỏng bao lấy viên thuốc. Canxi, magie và các dưỡng chất có trong sữa có thể kết hợp với những chất có trong thuốc tạo thành những phản ứng hóa học khác nhau, gây ảnh hưởng đến hiệu lực của thuốc. Vì vậy, trong khoảng một tiếng trước và sau khi uống thuốc, mẹ không nên cho bé uống sữa.

uong sua 3

Uống sữa chung với thuốc sẽ làm mất một số hiệu lực của thuốc

Không nên uống sữa khi đói

Nhiều lúc bận rộn, chưa kịp làm cơm cho bé, mẹ thường cho bé uống một ly sữa để “chữa cháy”. Thật ra, việc đưa một lượng sữa vào cơ thể khi bé đang đói không làm bé no mà chỉ làm bé “lình bình” trong bụng mà thôi. Vì khi đói, axit trong dạ dày sẽ tiết ra nhiều hơn, việc đưa sữa vào lúc này sẽ tạo điều kiện cho axit trong dạ dày “gặp gỡ” protein trong sữa tạo thành kết tủa gây rối loạn tiêu hóa. Vậy nên, mẹ không nên để bé uống sữa khi quá đói mà chỉ nên uống sữa sau bữa ăn hoặc xem sữa như một bữa ăn phụ trong ngày của bé. Đặc biệt, uống một ly sữa trước khi đi ngủ sẽ giúp cơ thể bé hấp thu canxi tốt hơn đấy!

MarryBaby

 

đồng hành cùng Marrybaby.vn mang đến nội dung chăm sóc mẹ và bé
Quảng cáo
74% phụ nữ Việt Nam mong đợi sự quan tâm từ chồng

74% phụ nữ Việt Nam mong đợi sự quan tâm từ chồng Cuộc khảo sát do OPV tiến hành với 325 người Việt Nam cho thấy: 74% phụ nữ mong đợi sự quan tâm từ chồng khi phải đối mặt những cơn đau. Họ cần có được sự săn sóc quan tâm trong cuộc sống vợ chồng của người bạn đời cho nỗi đau tinh thần và một liệu pháp chuyên biệt dành cho cơn đau vật lý.

BẠN NÊN ĐỌC
bình luận (4 bình luận)
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể bình luận cho chủ đề này nhé.

Video mới nhất

Xem thêm
Nỗi khổ đau lưng sau sinh do thoát vị đĩa đệm (QC)

Bệnh thoát vị đĩa đệm có thể biến chứng nguy hiểm nếu điều trị chậm trễ hoặc chữa trị sai phương pháp. Để điều trị đúng cách, người bệnh cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám, chẩn đoán.

Cách khắc phục chứng đau lưng kinh niên ở người lớn tuổi

Lượt xem: 46.531
Đăng ngày: 25/09/2017 bởi Nguyễn Mận
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Mẹ Kem
    • 552 chủ đề | 
    • 7070 trả lời
    tích lũy được 34 điểm
    1
  • MarryBaby
    • 215 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 30 điểm
    2
  • Ngọc Nhi Mistakes
    • 0 chủ đề | 
    • 157 trả lời
    tích lũy được 30 điểm
    3
  • nguyễn thị thoan
    • 391 chủ đề | 
    • 12154 trả lời
    tích lũy được 15 điểm
    4
  • mai hoa
    • 1 chủ đề | 
    • 170 trả lời
    tích lũy được 12 điểm
    5
 

Kết nối facebook