Sự phát triển
của bé

Cách hơ mặt bằng nghệ sau khi sinh giúp da trắng hồng

Các mẹ thường truyền tai nhau về cách hơ mặt bằng nghệ sau khi sinh giúp sở lứu làn da trắng mịn màng, đánh bay tàn nhang và mụn. Thực hư chuyện này thế nào?

Từ thực tế và thông qua các nghiên cứu khoa học đã chứng minh cách hơ mặt bằng nghệ sau khi sinh mang lại hiệu quả tích cực cho làn da của mẹ.

Xông hơ sau sinh được hiểu là cách trừ độc thông qua sự thoát hơi nước trên da, tẩy rửa, làm sạch và bài trừ độc tố trên cơ thể. Chính nhờ xông hơi, các lỗ chân lông giãn nở, giúp đầu óc thêm thư thái,giảm đau mỏi, hạn chê căng thẳng không đáng có, lấy lại sự cần bằng từ đó loại trừ khả năng mẹ bị trầm cảm sau sinh.

Khi nào mẹ được xông hơ?

Theo các bác sĩ chuyên khoa sản, sau sinh khoảng 4 ngày trở lên, mẹ sinh tự nhiên có thể thực hiện các biện pháp xông hơi tự nhiên tại nhà. Với mẹ sinh mổ, tùy vào tình hình sức khỏe của mẹ, tốt nhất nên đợi vết mổ khô hẳn mới tiến hành xông hơi, tức là sau sinh khoảng 1 tuần.

cách xông hơ bàng nghệ sau khi sinh

Từ bệnh viện trở về nhà khoảng 2-3 ngày mẹ có thể tiến hành xông hơ

Thời điểm thích hợp: Mẹ nên tiến hành vào mỗi buổi chiều từ 15016h trước khi tắm. Mỗi lần chỉ xông khoảng 10-15 phút, xông hơi 2-3 lần/tuần trong vòng 3 tháng 10 ngày.

Sử dụng nguyên liệu tự nhiên: Các loại lá dược liệu có thể sử dụng để xông hơi tại nhà. Mẹ có thể tham khảo từ các bác sĩ Đông y hoặc hỏi kinh nghiệm từ các mẹ đi trước. Xông toàn thân có thể sử dụng các loại nguyên liệu như: Cây mâm xôi, quế, vằng, bướm bạc,, hà thủ ô, lá ổi, bạc hà, tía tô, sả, kinh giới, gừng…

Tác dụng khi hơ mặt bằng nghệ

Khác với xông hơ toàn thân, xông hơ mặt cần kỹ lưỡng hơn, có thể là các loại muối, chanh hoặc thông thường là dùng nghệ tươi để đảm bảo sự an tòa cho làn quan trọng cảm nhất trong cơ thể.

Nghệ chứa tinh chất curcumin, giúp làm trắng da, đánh bật mụn thâm, nám da, sạm đen. Hơn thế nữa, nghệ còn chưa chất khử trùng tự nhiên và chất chống oxy hóa giúp khôi phục sự cân bằng tự nhiên của da. Đó cũng là lý do các mẹ sau sinh thường sử dụng nghệ để dưỡng da và hiệu quả đã được thực tế chứng minh.

Tuyển tập bí kíp làm đẹp sau sinh bằng nghệ

Tuyển tập bí kíp làm đẹp sau sinh bằng nghệ Làm đẹp sau sinh bằng nghệ được xem là bí quyết giúp các mẹ "thay da đổi thịt" cho các mẹ chỉ sau một thời gian ngắn. Để tận hưởng bí quyết làm đẹp rất lâu đời này, mẹ thử áp dụng các bước sau nhé.

Hơ mặt bằng nghệ tươi đúng cách

Để đạt hiệu quả tốt nhất khi xông hơ bằng nghệ tươi, mẹ nên làm sạch da mặt trước đó. Sau một thời gian sinh nở làn da ít nhiều cũng bị ảnh hưởng bởi mồ hôi và bụi bẩn. Mẹ có thể sử dụng nước ấm để làm sạch bụi bẩn, các chất cặn bã, nhờn. Hoặc sử dụng nước hoa hồng hay các loại nước cân bằng da để làm sạch da mặt, cũng như tẩy các tế bào chết, lấy đi các tế bào làm xỉn màu da…

cách xông hơ bàng nghệ sau khi sinh 1

Áp dụng cách xông hơ bàng nghệ sau khi sinh giúp mẹ sở hữu làn da mịn màng

Sau khi đã loại bỏ các tế bào chết trên da, làm lỗ chân lông thông thoáng mẹ cần chuẩn bị nghệ tươi và bếp than để tiến hành hơ mặt bằng nghệ theo các bước sau:

  • Trước tiên, mẹ dùng nghệ tươi giã nhuyễn ép lấy nước. Sau đó, mẹ lấy nước nghệ thoa đều khắp mặt và để khô.
  • Tiếp theo, hơ hai bàn tay trên bên than, khi tay vừa đủ ấm thì áp lên mặt.
  • Dùng một lực nhẹ áp tay vào mặt chứ không xoa bóp hay massage. Lúc làm thì chú ý hơ nhiều ở vùng mí mắt để giúp mí không bị sưng và bụp sau này.

Tiến trình hơ nên được thực hiện trong khoảng 15 phút để đạt hiệu quả. Mỗi ngày, mẹ xông mặt với nghệ đều đặn 1-2 lần, làn da sẽ trở nên săn chắc và hồng hào.

Lưu ý, mẹ nên hơ mặt trong phòng thoáng khi nhưng không có gió lùa và nên để bé ở một phòng khác vì khí than có thể ảnh hưởng không tốt đến hệ hô hấp của trẻ sơ sinh.

Lưu ý dành cho mẹ

Mỗi lần xông hơ không diễn ra quán 20 phút, nếu mẹ cảm thấy cơ thể toát hết mồ hôi và nhiệt độ than hạ thì cần kết thúc ngay. Cũng giống như bất kỳ biện pháp làm đẹp sau sinh nào khác, xông hơ quá nhiều cũng không tốt. Vừa đủ sẽ giúp mẹ vừa khỏe mạnh vừa tối ưu hóa tác dụng của nghệ tươi và quan trọng là cơ thể thấy nhẹ nhõm hơn.

Bác sỹ khuyên bạn:

  • Không được xông hơi khi ăn no hoặc đang đói, trước xông hơi nên uống nước.
  • Nên xông hơi ở nơi kín gió lùa, khi xông hơi xong bắt buộc phải lau khô người.
  • Xông hơi xong không nên tắm ngay, nên để ít nhất 6 tiếng sau mới được tắm.
Chăm sóc sau sinh càng sớm, mẹ càng mau khỏe!

Chăm sóc sau sinh càng sớm, mẹ càng mau khỏe! Chăm sóc sau sinh là việc hết sức quan trọng, đặc biệt là thời điểm ngay sau khi sinh. Tuy nhiên, liệu mẹ đã biết hết những việc ưu tiên cần phải làm chưa?

Cách hơ mặt bằng nghệ sau sinh đơn giản tại nhà có thể giúp mẹ sở hữu làn da đẹp mịn màng. Nhưng là là áp dụng đúng cách mẹ nhé!

đồng hành cùng Marrybaby.vn mang đến nội dung chăm sóc mẹ và bé
BẠN NÊN ĐỌC
bình luận (21 bình luận)
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể bình luận cho chủ đề này nhé.
  • Quyên Quyên
    Quyên Quyên

    Mình tính cho thêm mật ong. Lòng đỏ trứng gà và nghệ tươi giã nát lên mặt hơ.không biết có mẹ nào áp dụng chưa chia sẻ cho mình ít kn với

  • Thiên AN
    Thiên AN

    Cái này hay thiệt nha, nhưng em sợ nghệ vàng da mặt lắm đấy

  • Hoa Mỹ
    Hoa Mỹ

    Làm đẹp an toàn. Mình thích thế đấy/

    Thiên AN
    Thiên AN

    uh, đẹp bằng tự nhiên thì đúng là chuẩn rồi bạn nhỉ

  • Đàm Bảo Ngọc
    Đàm Bảo Ngọc

    oà, cảm ơn ad nhé, em sẽ nhớ và áp dụng điều này

    Thiên AN
    Thiên AN

    Mình cũng phải áp dụng thôi chứ da mình dạo này đi xuống quá chừng

  • mỹ anh
    mỹ anh

    Da mình k trắng nhưng cũng không phải đen. Mình co quá ít thời gian nên ít chăm sóc da lắm.

    Đàm Bảo Ngọc
    Đàm Bảo Ngọc

    sinh con thì thường da ai cũng đen sạm đi hết, nên muốn hồi phục nhanh chỉ bằng cách này thôi bạn ạ

    Hoa Mỹ
    Hoa Mỹ

    Mình cứ lười ấy Ngọc ơi. Thời gian đi làm rồi chăm con hết đến lúc con ngủ mình cũng mệt rã rời nhiều khi ngủ quên còn chẳng đánh răng cơ.

Video mới nhất

Xem thêm
Món ngon cho trẻ 3 tuổi biếng ăn: Bữa sáng siêu tốc đủ chất (QC)

Chế biến món ngon cho trẻ 3 tuổi biếng ăn với những bữa sáng siêu tốc nhưng đủ chất không khó chỉ cần áp dụng 2 nguyên tắc: Nguyên tắc cuối tuần, nguyên tắc thực đơn lên trước và nguyên tắc tối hôm trước.

Xúc xích bạch tuộc lạ miệng cho bé

Lượt xem: 30.770
Đăng ngày: 05/10/2017 bởi Nguyễn Mận
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Mẹ Kem
    • 579 chủ đề | 
    • 7191 trả lời
    tích lũy được 110 điểm
    1
  • mẹ xí muội
    • 160 chủ đề | 
    • 2108 trả lời
    tích lũy được 57 điểm
    2
  • nguyễn thị thoan
    • 404 chủ đề | 
    • 12298 trả lời
    tích lũy được 32 điểm
    3
  • Lan Nguyễn
    • 315 chủ đề | 
    • 7493 trả lời
    tích lũy được 23 điểm
    4
  • nguyễn lan
    • 2 chủ đề | 
    • 199 trả lời
    tích lũy được 11 điểm
    5
 

Kết nối facebook